Achilles-ín nyúlik

Arthritis

Az Achilles-ínhúzás vagy az Achilles-patkány a kötésszálak szerkezetének károsodása a túlzott szakítószilárdság miatt. Az Achilles-ín az emberi test legerősebb és legerősebb kötése, azonban nem mentheti meg a sérüléstől. Az inak a láb és a láb izmainak csatlakozójaként szolgál. Így ez a szerkezet biztosítja a bokaízület motoros képességét. Mozgás közben az ín az önmagában veszi a közös terhelés egészét.

A láb minden mozdulatában résztvevő hajlítás gyakran sérülést szenved. A legtöbb esetben az Achilles kötegére alkalmazott feszültséget kompenzáljuk. Vannak azonban sok olyan helyzet, amikor az ínre gyakorolt ​​nyomás túlzott, és az utóbbi nyúlik.

A sportolók érzékenyek az ilyen sérülésekre, különösen azoknak, akik sportolnak, ahol az alsó test elsősorban a mozgásban van. A táncosok is sérülést szenvednek. A közvetlen provokáló tényezők mellett közvetett oka is van:

  1. A kalkanus patológiája;
  2. Elég magas lábnyílás;
  3. A comb és az alsó láb izmainak gyenge és nehezebb nyújtása;
  4. Csavart lábak.

tünetek

A nyújtás jelei élesen és élesen jelennek meg, hogy a személy tudja a sérülés helyét. Egyénileg a fájdalom fokozatosan és lassan alakulhat ki. A sérülés a következőképpen jelenik meg:

  • Súlyos helyi fájdalom az inak területén, amely nagyobb mértékben terjedhet a borjú izmaira;
  • Az ödéma megjelenése;
  • Aktív mozgások korlátozása: az áldozatnak nehéz meghajlítani a lábát, még akkor is, ha megpróbálja mozgatni, a fájdalom nő.

Ezeknek a jeleknek a figyelmen kívül hagyása a szövet sérült területén további gyulladásos folyamatok kialakulásához vezethet. A jövőben ez valószínűleg az ín rugalmas tulajdonságainak elvesztéséhez vezet: a rostokat kötőszövet helyettesíti, vagyis helyettesíti a hegszövet.

Elsősegély

Bármely elsősegélynyújtás az érintett kötés rögzítésével és rögzítésével kezdődik. Ha ez edzés, állítsa le a gyakorlást. Szükséges a hideg a kötszer helyére, így csökkentve a duzzanatot és a fájdalomérzetet. A hideget két óránként átlagosan fél órán keresztül kell alkalmazni a sérült területre.

Ne hagyja figyelmen kívül a fájdalmas helyet. A tünetek előfordulása esetén a nyújtást a sürgősségi osztályra kell utalni. Ezt megelőzően fájdalomcsillapítókat és duzzanatcsökkentő szereket, például ibuprofent kell venni.

kezelés

A sprains terápia a rögzítő langetki alkalmazása és alkalmazása. Bizonyos esetekben alkalmazzon egy hónapig alkalmazott gipszkartonot. Ezenkívül a kezelés magában foglalja az ilyen elemek végrehajtását:

  1. Az első napon hideg;
  2. A másodiktól az ötödik napig használja a felmelegítő kompresszort;
  3. Ha az áldozat súlyos fájdalmak miatt aggódik - gyulladáscsökkentő hatású érzéstelenítő szereket kell előírni - ibuprofen, analgin, baralgin vagy ortofen.

A kezelés időtartama alatt korlátozott az edzés az érintett lábon. A betegnek békére van szüksége. A kezelés második szakasza a rehabilitációs módszereket foglalja magában, amelyek magukban foglalják a fokozatos és egységes testmozgást nem csak a lábon, hanem az egész testen is.

Az áldozatnak különleges, kényelmesnek kell lennie az ortopéd cipő számára. Ezen kívül a helyreállító eljárások komplexuma magában foglalja a masszázst és az önmasszázst, a különböző kineziterápiás lehetőségeket. Az orvos előírások gondos végrehajtása megakadályozza a következményeket, és lehetővé teszi, hogy a csomag gyorsan helyreállítsa a korábbi állapotot.

A krémanyagok a nyúló Achilles kezelésében fejlettek. A kenőcs hatása:

  • a sérült kötés érzéstelenítése;
  • az ödéma eltávolítása;
  • a gyulladás megszüntetése;
  • az érintett terület gyors helyreállítása.

Ennek a gyógyszercsoportnak a hatását a hatóanyag határozza meg:

  1. Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek. Ezek a gyógyszerek gátolják a gyulladásos folyamatok kialakulását;
  2. Szteroid hormonok. A mellékvesék szekréciójának felszabadulásának ösztönzése, SG megszünteti a gyulladást és enyhíti a duzzanatot.

Népi jogorvoslatok

Az alternatív gyógyászat ilyen receptek használatát jelenti:

  • A burgonya túró elhelyezése;
  • Folyékony agyagot tejföllel az ínhöz;
  • Az obmazyvany egy aloe levél darabot köt össze.

Gyakorlatok az Achilles-ín feszítéséhez

A sikeresen befejezett rehabilitációs gyakorlatok után a nyújtás magában foglalja a könnyű testmozgást és az egyszerű gyakorlatokat. A népszerű módja egy törülköző használata: az ülő helyzetben egy törülközőhurkot kell készítenie, amely a lábhoz ragaszkodik.

Lassan és fokozatosan a törülközőt magához vonzza. Így a kötés fokozatosan meghúzódik.

Hogyan kell kezelni és mit kell tennie, ha az Achilles-ín nyúlik

Az ín egy kötőszöveti vezeték, amely egy izomot csonthoz rögzít. Az Achilles (sarok) ín az emberi testben a legerősebb, és akár 350 kg terhelésnek is ellenáll, annak ellenére, hogy gyakran traumatizált. A sportolók egyik leggyakoribb sérülése - Achilles-ín húzódása. Az úgynevezett részleges repedés, az izom- és izomrendszer szöveteinek traumás károsodása.

A nyújtás okai

Leggyakrabban a sarkú ín sérült a sportolók futóinak. Az ok az edzés előtt elégtelen bemelegítés lehet.

Az izom- és izomrendszer veleszületett rendellenességével vagy gyengeségével rendelkező emberek nyúlnak. Az elején van egy rés, amikor egy személy élesen tolja le a lábát. A szöveteket nagy terhelési terhelésnek vetik alá, ami néha egyszerűen nem állhat. Ennek eredményeképpen részleges és néha teljes szünet van.

A férfiak ilyen sérülése gyakran súlyosabb, mint a nőknél. Ha egy nő húzta az Achilles-ínt, ez gyakran az izom-ligamentus készülék alkalmasságának hiánya.

A férfiaknál a sportkárosodások gyakoribbak a túlzott terhelések miatt.

besorolás

3 szakadásfok van:

  • Az ínszálak részben megtörtek, de a teljes integritás megmarad. Ezt a szakaszot nyújtásnak nevezik. Az Achilles-ín húzásának kezelése gyakran 2-3 hétig tart.
  • A legtöbb lágyszövet sérült, de a részleges integritás megmarad. Ez a fajta sérülés legfeljebb 6 hétig tart.
  • Teljes ín szakadás. Erős puffadás és zúzódások kísérik. A kezelés több mint 2 hónapot vesz igénybe.

tünetek

Achilles-ínhúzás mindig együtt jár a súlyosság és a közös mozgás korlátozásának fájdalmával. A fájdalom az achilles nyújtásakor pontosan a sérülés területén helyezkedik el - a sarok és a gasztronómia izom között.

A sérülés mélységétől függően a fájdalom éles vagy enyhe lehet. Az Achilles-ín húzásának további tünete egy tumorszerű kialakulás a kötőszöveti területen.

A teljes szünetben a személy nem tud "állni a zoknira". Szintén a sérülés idején egy kattanást vagy popot hallhat.

A patológia egy speciális típusa az Achilles-ín húzódása. Fejlődik, ha az Achilles-ínszalag megnyújtása után nem nyújtottak képzett orvosi segítséget.

diagnosztika

Gyakran előfordulhat, hogy az achilles nyújtásának diagnosztizálása a tünetek és a történelmi adatok alapján történhet. A betegek éles fájdalmat észlelnek a gyaloglás után, miután fizikai gyakorlatokat végeztek a lábak használatával.

A diagnózis megerősítéséhez vannak olyan klinikai vizsgálatok, amelyeket csak egy traumatológus végezhet. Amikor a teszt után pozitív reakció történt, megerősítette az Achilles-ín húzódását.

Szükség lehet további instrumentális kutatási módszerekre is. Ezek a következők:

  • X-sugarak;
  • ultrahangvizsgálat;
  • mágneses rezonancia képalkotás.

Ha késői diagnózis és az Achilles-ínszalag nyúlik meg, akkor krónikus lesz.

A differenciál diagnózist olyan betegségekkel végzik, mint:

  • a hátsó láb izomcsoport szakadása;
  • a kalkulus károsodása;
  • peretendit;
  • mélyvénás trombózis.

Elsősegély

Kezdetben fontos, hogy a sérült láb teljes pihenését biztosítsuk, érdemes valamit lágy alá helyezni a terhelés minimalizálása érdekében.

Ezután jéget kell csatolni az érintett területhez, ez csökkenti a duzzanatot és csökkenti a fájdalmat. Szükséges a bőrön való közvetlen jéggel való érintkezés elkerülése, száraz ruhával.

Mechanikus sérülés esetén először állítsa le a vérzést, és mossa le a sebet. A nyújtást intenzív fájdalom kíséri, így az áldozatnak minden rendelkezésre álló fájdalomcsillapítót kell bevennie.

Ha egy személy húzta az Achilles-ínt, akkor a lehető leghamarabb be kell vinni a legközelebbi egészségügyi létesítménybe. Mielőtt az áldozatot a lábra szállítaná, abroncsot kell tennie.

Az Achilles-ín bármilyen nyújtása szakember által történő kezelést igényel, az önkezelés krónikus folyamathoz vezethet!

Hogyan kezeljük az Achilles-íntörzset?

Van egy konzerv és sebészeti kezelés. A konzervatív módszert hatástalannak tekintik és ritkán használják. A módszer lényege - gipsz elhelyezése a sérült lábon. Ezután írjon kenőcsöt, fizioterápiát és fizikoterápiát.

Mivel a konzervatív kezelés gyakorlatilag haszontalan, az Achilles-i spraint gyakran sebészi kezelésben részesítik. A műveletet helyi vagy általános érzéstelenítéssel végezzük.

Sebészi eljárás során az orvos mechanikusan varrja össze a szakadt szöveteket. A művelet végrehajtásához kétféle hozzáférés létezik:

A bemetszést követően a sebész teljes képet kap a kárról, és garantálja, hogy a szakadt szöveteket varrja, de a műtét után a bőr kozmetikai hiba marad. A heg áthatolásakor elkerülhető, de a szövetek nem teljes egyezésének valószínűsége nagyobb, mint az első módszerrel.

Az achilles krónikus nyújtása esetén egy műveletet írnak elő. Célja az ín normál anatómiájának helyreállítása, a heg és a sérült szövet eltávolítása.

A sérülés súlyosságától függően a gyógyulás 2 héttől 6 hónapig tart, de időnként az áldozat fájdalmat érez.

Az Achilles-sérülés kezelési módját az orvos választja, figyelembe véve a klinikai képet és a beteg egészségi állapotát.

Kisebb sérülésekkel és időben történő kezeléssel a prognózis kedvező, a kár általában következmény nélkül megy végbe. Ha a rés hatalmas volt, és nem volt azonnal elérhető az orvoshoz, a fogyatékosságig terjedő komplikációk lehetségesek, anélkül, hogy az érintett végtag funkcióját teljesen helyreállítanák.

megelőzés

Az Achilles-ínsérülések megelőzése - kényelmes cipő viselése, mérett fizikai aktivitás, az izmos-ligamentus készülék erősítése. Ha mozgás vagy edzés során fájdalom van, azonnal forduljon orvoshoz.

A korábbi kezelés megkezdődött, annál nagyobb a kedvező kimenetel esélye.

Achilles-ín nyúlik

Sokan tudják, hogy az emberi test izom-csontrendszerének egyik fontos eleme az ínberendezés, amely az izomrostokat az ízületekhez köti. Az egyik legerősebb és legnagyobb ín, a legendás görög harcos Achilles-nek nevezett sarok. Annak ellenére, hogy ez a test legerősebb kötése, gyakran érzékeny a különböző károkra (a leggyakoribb sérülés az Achilles-ín húzódása, ami gyakran a profi sportolóknál fordul elő).

A fő funkció, amelyet az Achilles-ín hajt végre, a bokaízület mozgásának biztosítása a lábmozgások során, valamint a lengéscsillapító funkció.

A sérülés okai

Otthon az Achilles-ín húzódás vagy szubluxáció során nyújtható. A sportolók körében a nyújtás fő oka az erős terhelés, vagy a boka izmok nagyon éles csökkenése. A nyújtás gyakran előfordul egy fúvás miatt, amely pontosan az ínen történt.

Például a nyújtás gyakran akkor fordul elő, amikor egy láb lépcsőn vagy járdán csúszik. Nagyon gyakran ez a sérülés olyan nőknél fordul elő, akik a szépség érdekében magas sarkú cipőt viselnek, és a láb patológiás oldalirányú hajlításra kerül (a boka a külső részre hajlik, a lábát pedig belsejében).

A fenti tényezők mellett kiválaszthat még néhányat:

  • Különböző változások és deformációk a kalkulusban;
  • Magas lábbal ívelt láb;
  • A láb izomrendszerének gyengén fejlett nyújtása (ez magában foglalja a hátsó combcsont és a gastrocnemius izmokat);
  • A lábak veleszületett vagy megszerzett O-alakú görbülete;
  • Rossz séta a lépcsőn;
  • A láb belsejében éles vagy súlyos elmozdulás;
  • A sarok-ín megnövekedett merevsége.

A nyújtás tünetei

Nem hagyhatja figyelmen kívül az Achilles-ín húzásakor fellépő jeleket. A sérülés mértéke miatt a sérülés klinikai képe különböző módon alakulhat ki.

A tünetek megnyilvánulása azonnal megjelenhet - az ín nagy részének éles sérülésének hátterében, vagy fokozatosan - kis sérülést biztosítva. Ha egy személy késedelmes figyelemmel kíséri a vénás károsodás jeleit, idővel a sérülés bonyolultabbá válik, és a tünetek fényesebbek és súlyosabbak (gyulladás és a bokaízület határozottan korlátozott mobilitása).

A károsodás következtében az Achilles-ín hirtelen nyújtásának elhanyagolt formája a jövőben a rugalmasság elvesztéséhez és az értékcsökkenési funkció elvégzéséhez vezethet. Ezt a mintát gyakran észlelik, ha a sérült rostokat az ínben, a kötőszarvas szövetben helyettesítik (nincs elegendő rugalmassága, ami biztosíthatja a fiziológiai funkcionalitás vénáját). Ez végső soron a folytonosság valószínűségének növekedéséhez vezet.

Az első jelek, amelyek alapján az Achilles-ín húzódása gyanítható:

  • Éles, éles fájdalom, ami a lábon, a sarok fölött fordul elő;
  • A lágyrészek duzzanata a boka körül;
  • A lábbal vagy lábujjakkal való hajlító mozgások kísérletei, fájdalom, vagy teljesen lehetetlenek;

A 25-45 éves korú emberek fokozott kockázatot jelentenek az Achilles-ín húzásának vagy más sérülésének. A fenti jelek és tünetek esetén kapcsolatba kell lépni egy traumatológussal, aki a bokaízület röntgenfelvételét írja elő annak érdekében, hogy kizárja az ízületi rész csontjainak repedéseit vagy töréseit. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a nyújtás nem látható az R-grafikus képen, a betegnek ultrahang- vagy CT-vizsgálatot kell végezni azon a részen, amely segít az orvosnak a sérülés mértékének megítélésében.

kezelés

Speciális terápiás technikát fejlesztett ki, amelyet sok orvos használ. Célja, hogy olyan pácienseket kezeljünk, akik egy sarokcsontot szenvedtek. A kezelés teljes folyamata két fő szakaszból áll: elsődleges terápia és rehabilitáció (gyógyulás).

A nyújtó kezelés ezen terápiák alkalmazásából áll:

  • Az első 24-36 órában a sérülés területe jégzsákokkal van hűtve;
  • A következő három napra melegítik a tömörítést;
  • A beteg lábának fájdalmának enyhítésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (Ibuprofen, Baralgin, Ortofen és sok más) használhatunk;
  • Szoros kötéskötés, és a fizikai aktivitás 2-3 hónapra történő bevezetésének korlátozása;

A kezelés második része (rehabilitáció) arra irányul, hogy elkerülje a vénába való újbóli sérülés eseteit. Az orvos speciális ortopéd cipőt választ ki a páciens számára, beszél a fizikai terhelés megfelelő eloszlásának szabályairól a lábon, és fizikai terápiát ír elő. Emellett a gyógyulás során a betegnek terápiás masszázsra van szüksége, és néhány nem hagyományos kezelési módszert (például akupunktúrát) kell alkalmazni. A rehabilitációs intézkedések megfelelő összeállítása lehetővé teszi a hegek és a kontraktúrák fejlődésének elkerülését a jövőben, ami hátrányosan befolyásolja a boka motorkapacitását.

Megsértések megelőzése

Ahhoz, hogy megvédje magát az Achilles-ín károsodástól, néhány egyszerű szabályt kell követnie:

  • Bármilyen fájdalom támadás esetén a sarokvénában azonnal le kell állítania a boka terhelését;
  • Szüksége van a megfelelő cipők viselésére a mindennapi járásokra. Például a sport cipők kiválasztásakor a fő hangsúly az elülső rész rugalmasságára irányul;
  • Ha úgy érzi, hogy a boka sarokterülete kellemetlen érzést kelt, tanácsot kell kérnie egy traumatológustól.

Achilles-ín nyúlik

A kanyargós ín a leginkább fogékony a többi között. Ezért ajánlott speciális gyakorlatokat végrehajtani az Achilles-ín nyújtásához, annak biztosítása érdekében, hogy rugalmas legyen és megvédje a lehetséges töréstől. Mivel a helyreállítási időszak hosszú, és nem mindig, úgy tűnik, teljes mértékben megőrzi az ín működését, ami jelentősen csökkenti a személy fizikai aktivitását.

Mi befolyásolja a betegség fejlődését?

Az Achilles-ínszalag a felsőrészek hátsó oldaláról halad, és segít a boka-csuklópánt hajlításában, ugrások, futás, lépcsőzetes mozgás végrehajtását teszi lehetővé. A sarok-ín jobb oldalának kialakulása sokkal inkább a láb vezető szerepe miatt alakul ki, ezért a bal oldal gyakrabban sérül meg, különösen a helytelenül végrehajtott ugrás után. Achilles-ín húzódhat az alábbiak miatt:

  • különböző csontváltozások és deformációk;
  • magas lábszár;
  • a láb izomrendszerének gyenge nyújtása;
  • az alsó végtagok veleszületett vagy megszerzett görbülete;
  • szabálytalan gyaloglás, kiemelve a sarok területét;

Mik az Achilles-ín húzódása?

A szalagok 3 fokos károsodása van:

  • Az ínszálak részlegesen szakadnak meg, miközben megőrzik az általános integritást. A kezelés 2-3 hét.
  • Erős nyújtás, amely a legtöbb lágyszövetre károsodott, de részben megőrzött. A terápiát másfél hónapig végezzük.
  • A rés a szálak erős nyújtásának köszönhető. Ezt a sérülést ödéma és hematomák kísérik. 2 hónapig kezelték.

A nyúló Achilles-ínre jellemző tünetek

Az Achilles-csatlakozás sérüléseit a következők jellemzik:

  • a sarok és a gastrocnemius izom közötti különböző intenzitású fájdalom;
  • a csukló korlátozott mozgása;
  • tömítés a sérült kötés területén;
  • a lábujjakra való állhatatlanság (különösen töréskor);
  • a tricepsz térfogatának növekedése a futó formával.

Hogyan azonosítható a probléma?

A kár meghatározásának fő módszerei a következők:

  • Thompson. A gastrocnemius izom felső harmadát egy kéz szorítja, amely normál állapotban a láb hajlítását idézi elő.
  • Térdhajlítással. A beteg felkérést kap, hogy feküdjön le a gyomorban, és hajlítsa meg a lábakat a térdben, ha az ín nem sérült, akkor a zokni felfelé irányul.
  • Sphingmomanométer mandzsettával. A mandzsetta a sérült láb alsó részén van rögzítve, és 100 mm Hg-ig szivattyúzzák. Art. Ha a láb jobb elfordulása nem fordul elő, a nyomás 140 mm Hg-ig terjed. A cikk a sérülést diagnosztizálja.

Ha 2 teszt pozitív eredményt mutat, akkor az Achilles-ín húzásáról beszélnek. Nehéz helyzetekben az orvos további vizsgálatokat írhat elő, amelyek segítenek meghatározni a sarokcsukló károsodásának mértékét. Ezek közé tartozik:

  • MRI;
  • X-sugarak;
  • USA-ban.

Ha az Achilles-ín húzódása gyanúja merül fel, akkor időveszteség nélkül konzultáljon egy traumatológussal.

Elsősegély sérülések után

Ha egy személynek kellemetlen érzése van a boka területén, és az Achilles-csukló nyúlik gyanúja, akkor előzetes intézkedéseket kell tenni a helyzet romlásának megakadályozására. Ehhez vegyen be egy érzéstelenítőszert, és a létrák gumiabroncsa segítségével nyújtson végtag-merevséget. Ezután hideg fűtőpadot alkalmazunk, amely csökkenti a vérzés és a duzzanat mértékét.

Kezelés: a patológia megszüntetésének fő módszerei és elvei

Mi a hagyományos terápia?

A kezelés fő feltétele a sérült láb teljes pihenése, hogy csökkentse az Achilles-ín további sérüléseinek lehetőségét. Ha a nyújtás rögzítve van, akkor a sérült területet hosszú ideig körülbelül 2 hónapig rögzítik. Továbbá bemutatott gyógyszerek.

Milyen ortopédiai eszközöket használnak?

A lábat hosszúkás lábujjával rögzítették. Ezt a rendelkezést a következő szolgáltatja:

  • ortózis;
  • Brace;
  • sínek.

Az ínkárosodás gyógyszertámogatásának alapjai

Amikor a láb rögzítve van, az orvosok gyógykezelést írnak elő, amely segít megállítani a gyulladásos folyamatot, csökkenti a puffadást és stimulálja a korai gyógyulás folyamatát. Ennek az üdülőhelynek a használata:

  • nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
  • izomrelaxánsok;
  • chondroprotectors;
  • vitaminok és nyomelemek.

Hogyan történik a sebészeti kezelés?

A szakadt inak teljes javítása sebészeti beavatkozással lehetséges. Ez a módszer azok számára fontos, akik magas fokú aktivitást szeretnének fenntartani, és nem érzik magukat kényelmetlenül mozgás közben. Ebben az esetben az ínt úgy kezeljük, hogy összekeverjük a szakadt végeket egymás között, ami lehetővé teszi az integritásának helyreállítását. A terápia egyéni, és az összes módszert az orvos választja ki a betegség jellemzői alapján.

A hagyományos terápia relevanciája az Achilles-kapcsolat nyújtására

Ez a módszer járulékos jellegű, mivel nem képes önállóan helyreállítani az ín működését. A duzzanat, a bőrpír és az ínszálak regenerálódásának felgyorsítására szolgál. A kompressziók az Achilles számára fontosak:

  • burgonya;
  • aloe gyümölcslével;
  • a pincér leveleiből.

A fizioterápia hatékony-e az inak nyújtásához?

Ez a technika segítségével csak a többiekkel kombinálva lehet kezelni a betegséget, mivel az egyszeri alkalmazás hatékonysága alacsony. Ez a megközelítés segít enyhíteni a fájdalmat, a duzzanatot, növeli a vérkeringést a szövetekben, ami az ínsejtek korai regenerációjához vezet. Ebben az esetben üdülőhely:

  • elektroforézis;
  • UHF-terápia;
  • lézeres kezelés;
  • mágneses terápia;
  • paraffin terápia.

Gyakorlatok és masszázs a sikeres terápia részeként.

A megerősített módban a torna csak az akut megnyilvánulások eltávolítása után jelenik meg, és ha az Achilles-ín (pl. Orthosis) kötést már nem használják. Fontos, hogy a motoros aktivitást a lehető leghamarabb elkezdjük annak érdekében, hogy az elveszett rugalmasság fokozatosan visszatérjen az ínhez. Amint a fizikai edzés megkezdődik, párhuzamosan meglátogatják a masszázstermet, ahol segítenek a boka fejlesztésében és a kötegek feszültségének enyhítésében.

Mi a helyreállítási fázis?

Ez az időszak magában foglalja a végtag teljes immobilizálását, főleg az ortózist használják, mivel lehetővé teszi a láb szögének megváltoztatását. 1,5 hónap elteltével a pácienst megengedhetjük, hogy eltávolítsa a rögzítőt, és írjon elő egy programot a csont ízületek kialakítására. E személy számára magyarázza meg a terápiás torna és az előírt fizioterápiás eljárások szabályait.

Milyen szövődmények merülnek fel az achilles nyújtása után?

A műtét utáni időszakban a seb nekrózisa, fertőzés léphet fel. Talán az ödéma kialakulása, így a betegnek gyakran meg kell tartania a lábát a dombon. Gyakran a műtét után, durva fájdalmas hegek, neuromák alakulnak ki. A gastrocnemius ideg károsodásának veszélye fennáll, ami korlátozza a végtag mozgékonyságát, amit nehéz megszüntetni. Az ín gyakran megsérül, de súlyosabb formában.

Tünetek és a nyújtó Achilles kezelése

Az Achilles-ín egy nagy képződmény, amely a borjú izomzatát a kalkanuszhoz rögzíti. Gyakran vannak kitéve traumatikus szereknek. Az achilles-ín nyúlik a kötőszövetszálak mikrotraumái. Ez az állapot elsősegélyt és megfelelő kezelést igényel ahhoz, hogy a végtag működése teljes mértékben helyreálljon.

Achilles-i nyújtás jelei

Ennek a kárnak a klinikai képe világosan látható. Az Achilles-íntörzs tünetei a következők:

    A fájdalom közvetlenül a nyújtás után kerül előtérbe. Különböző intenzitású lehet a kötőszövet rostjainak károsodásának mértékétől függően. A szálak károsodása esetén a fájdalom mérsékelt;

Diagnosztikai intézkedések

A diagnózist egy traumatológus készíti el az alábbi adatok alapján;

  • A beteg panaszai és a sérülés története;
  • A sérült terület külső vizsgálata;
  • Az érintett végtag palpációja (tapintása).

Bizonyos esetekben az orvosnak további adatokra lehet szüksége. Ez akkor szükséges, ha a következő kórképek kialakulásának gyanúja áll fenn:

  • Trauma a kalkulusnak;
  • A bokaízület patológiája;
  • Az alsó lábfej csontjainak törése;
  • Tendon és láb izomtöredezés.

Az Achilles-ín károsodásának további kutatási módszerei a következők:

  • Radiográfia. Ezt a módszert használják leggyakrabban. Ez a legegyszerűbb és nem drága;
  • Ultrahangvizsgálat. Kinevezték, amikor az adat röntgeninformációmentes;
  • MRI-t (mágneses rezonancia terápia) ritkán írják elő súlyos esetekben.

Hogyan kezeljük az Achilles-íntörzset?

Az Achilles nyújtásának kezelése kétféleképpen végezhető: konzervatív és sebészeti. Az első módszert csak enyhe nyújtással alkalmazzák, és minden más esetben a traumatológusok a műtétet részesítik előnyben. Az Achilles-ín sérülés konzervatív kezelése a következő manipulációkból áll:

  • Biztosítsa a végtag többi részét;
  • A végtag immobilizálása speciális ortopédiai eszközök szoros kötéssel. Az ilyen öltözködésnek hosszúnak kell lennie (30 - 60 nap);
  • A fájdalom enyhítése fájdalomcsillapítókkal (Analgin, Tempalgin, Baralgin). Tabletta eszközként és oldatos injekcióként használatos;
  • A nem szteroid gyulladáscsökkentők (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek) csökkenthetik a gyulladást. Az izom relaxánsokat is használják a borjú izmok görcseinek enyhítésére.

Az ín részleges és teljes szakadásával sebészeti kezelésre van szükség, amely a leválasztott részek összeillesztését jelenti. A műtét utáni időszakban a végtag immobilizált. Megfelelő érzéstelenítés is végezhető. A test megerősítése a vitaminok és ásványi anyagok bevitelét, valamint a táplálkozás biztosítását mutatja.

Kábítószer-kezelés

A kenőcsöket az Achilles-ín-tüdő károsodásának nyújtásakor használják, ha enyhe fájdalom, duzzanat és mozgás merevsége van. Súlyos esetekben ez az adagolási forma hatástalan. A következő hatóanyagokat tartalmazó kenőcsöket alkalmazzák: NSAID-ok, fájdalomcsillapítók és hormonok.

Az ilyen kóros tünetek kiküszöbölésére kenőcsöket használnak:

  • A fájdalom megszüntetése;
  • A puffadás csökkentése;
  • A vérkeringés javítása a sérülés helyén;
  • A gyulladás megszüntetése az inakban és a szomszédos lágyszövetekben;
  • A regenerációs folyamatok stimulálása (helyreállítás).

A népi jogorvoslatok kezelése

Sok recept van a hagyományos orvostudomány számára, amelyek ígéretet tesznek a felmerült betegség megszüntetésére, csak adjuváns terápiaként használhatók (a fő kezelést nem szabad kizárni) és a szakemberrel való konzultációt követően.

Híres népszerű receptek az Achilles-ín húzásához:

  • Aloe kenyér. A készítmény elkészítéséhez néhány húsos levest kell venni a növényből, áztassa őket a hűtőszekrénybe. Ezután keverjük össze egy keverővel vagy más eszközzel. Alkalmazzunk hűtött sűrítményt egy fájdalmas helyre. Hűtő hatása van, ami csökkenti a duzzanatot és csökkenti a fájdalmat;
  • Nyers burgonya A burgonya hűvös, hámló és rácsos. A kapott masszát az ínre alkalmazzuk. A duzzanat csökken;
  • A test teljes erősödéséhez ajánlott a húsleves csípőit inni.

Mi a teendő, ha az Achilles-ín nyúlik

A sérülés után az áldozatnak elsősegélynyújtást kell nyújtania. A fájdalom, a duzzanat és a végtagok mozgásának nehézsége miatt a lehető leggyorsabban be kell vinni egy személyt a trauma központba. Ehhez hívhat egy mentőt, vagy önmagát is szállíthatja. Ha egy személy húzta, akkor tegye a következőket:

  • Biztosítsa a végtag többi részét. Lágy felületre kell helyezni (párna alá helyezni) és rögzíteni;
  • Csatlakoztassa a hideget az érintett végtaghoz. Ez lehet egy jégcsomag, egy üveg hideg víz, vagy más termék a fagyasztóból. A hideg tárolóedényt először törölközővel kell csomagolni, majd a testre kell felhordani;
  • Adjon fájdalomcsillapítót a fájdalom csökkentésére.

Lehetséges szövődmények

Ennek a patológiának a szövődményei meglehetősen gyakoriak, ezek a következők:

  • Szakadt kötés. Ez a sérülés idején is megtörténik, amikor egy nagy szakítóerő hat. Vagy ha az ajánlásokat nem követik, és a fizikai aktivitás a sérülés után folytatódik;
  • Tendon gyulladás;
  • A környező szövetek gyulladása akkor jelentkezik, ha a kezeletlen súlyos nyúlik.

A műtét után komplikációk is előfordulhatnak:

  • Sebek fertőzése Ez akkor fordul elő, ha a gyenge minőségű sebkezelés, az asepszis és az antiszepszis elvének megsértése. Ebben az esetben varrási eltérés léphet fel;
  • A gastrocnemius idegének károsodása;
  • A posztoperatív sebszövet nekrózisa (halál);
  • A durva keloid posztoperatív hegek kialakulása. Ezek kényelmetlenséget okozhatnak, irritálják az idegvégződéseket, fájdalmat okozva.

Hány gyógyul a gyógyulás

Az Achilles-ín feszítése során a gyógyulás időtartama számos októl függ:

  • Az ínkárosodás mértéke;
  • Az elsősegély és a kezelés időszerűsége;
  • A kezelés megfelelősége;
  • A beteg kora;
  • A test általános állapota.

A gyógyulás időtartama az inak károsodásának mértékétől függően:

  • Kisebb rostkárosodás - 14-21 nap;
  • A nagyszámú szál mérsékelt károsodása 1-től 1,5 hónapig terjed;
  • Súlyos nyújtás, az ín szakadás miatt bonyolult - akár 60 napig.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt helyszíni szakértő

Achilles-ínhúzás: tünetek és kezelés. Különbségek a szakadéktól

Az Achilles-ín kötődés a kanyaró és a borjú izmai között. Ezen erős kötőszövetszál miatt a boka mobilitása biztosított. Segít az ízületnek, hogy ellenálljon az erős statikus és dinamikus terheléseknek. Ha azonban az erőhatár túllépi, akkor a rostok integritása megszakad, és az Achilles-ín elveszti a láb stabilizálásának képességét. A nyúlás vezető tünete az akut, áthatoló fájdalom, majd a sérült területen a duzzanat és a kiterjedt hematoma.

A károsodás diagnosztizálásához instrumentális módszereket használnak - MRI vagy ultrahang. Ha törés vagy diszlokáció gyanúja merül fel, röntgenvizsgálatot végeznek. Az Achilles-ín húzódásának kezelése konzervatív és sebészeti lehet. A traumatológushoz való időben történő hozzáféréssel kedvező a teljes gyógyulás előrejelzése.

A sérülés jellemzői

Fontos tudni! Az orvosok sokkolnak: „Van egy hatékony és megfizethető orvosság az ízületi fájdalomra.” További információ.

Achilles-ín - a szerkezet erős, de nem rugalmas, így nem nyúlhat. Az összekötő szál rostja megszakad, és súlyos esetekben teljesen elválnak a csontalappal. Az ilyen sérüléseket gyakrabban diagnosztizálják 30-50 éves betegeknél, akik aktívan részt vesznek a sportban.

Az Achilles-ín az emberi izom- és izomrendszerben a legnagyobb, és az izomzat és a gastrocnemius izmok. A sarok fő funkciója a sarok felemelése mozgás közben. Ő is részt vesz a lábfej csökkentésében. Ha ez a teher nem volt, akkor egy személy nem tudta:

  • fuss körül;
  • mászni a lépcsőn;
  • álljon a lábujjaira.

Ennek az erős szálnak a szakadásának fő oka a gastrocnemius és a soleus izmok éles csökkenése. Ez a helyzet egy ugrás alatt vagy a rajtnál futáskor fordul elő, amikor a láb hátulról történő erős hajlítása miatt esik. A rostok a közvetlen sérülés, például rúgás vagy nehéz tárgy következtében szakadnak meg.

A nem profi sportolók gyakran károsítják az ínt, mert nem intenzív fizikai terhelés előtt melegítik fel az izmokat. Van egy ún. „Hidegindítás” - a mozdulatok hirtelen kezdete, amelynek során egy szál olyan terheléseket tapasztal, amelyek túllépik az erejét. Azok a személyek, akik aktívan részt vettek a sportban vagy a táncban, gyakran szenvedtek. A tréning során folyamatosan jelentkeztek a mikrotraumák, amelyek a kötőszöveti szerkezet funkcionális aktivitásának jelentős csökkenését okozták. És most egy kis terhelés elegendő a rostok integritásának megszakításához.

A mindennapi életben a sérülés a hirtelen fékezés, esés, intenzív fizikai erőfeszítés és a lépcsőtől vagy határtól való lecsúszás során következik be. A magas sarkú cipőt kedvelő nők sérülnek, ha a lábát befelé hajtják.

Klinikai kép

A tünetek súlyossága a sérülés mértékétől függ. De a fájdalom a boka hátulján a sérülés idején mindig felmerül. Annyira erős, hogy az áldozat elveszíti az eszméletét. Ha a kötőszövetszál nagy része megrepedt, a fájdalom nem csökken, hanem súlyosbodik az érzékeny idegvégződések gyulladásos duzzanata miatt. A sérülést egy ropogás kíséri, ami hasonlít a száraz ágak törésének hangjára. A következő tünetek jellemzőek az Achilles-ín húzódására:

  • kis vérzés vagy kiterjedt hematoma, amely néhány órán belül kialakul;
  • duzzanat, először a boka mögött alakult ki, majd a boka és a lábfej felé nyúlik;
  • „Hiba” az Achilles-ín helyén, gyakran jelezve annak teljes elválasztását a csontalaptól;
  • a láb elmozdulásának lehetetlensége az akut fájdalom és a kötőszövet súlyának e funkció elvesztése következtében.

A páciens vizsgálatakor az orvos passzív hajlítást és forgást eredményez. Az ilyen mozgások fájdalmasak, de segítenek a boka állapotának gyors értékelésében.

Még az „elhanyagolt” ízületi problémák is gyógyíthatóak otthon! Csak ne felejtsük el naponta egyszer kenetet kenni.

Elsősegély

Azonnal az áldozatot a sürgősségi helyiségbe kell szállítania, vagy hívja a mentő brigádot. Orvoshoz vagy szállításhoz szükséges a fájdalom minimalizálása, a gyulladásos ödéma megállítása. Ha az áldozat helyesen kap elsősegélynyújtást, ez jelentősen felgyorsítja helyreállítását. Szükséges, hogy egy ember kemény felületen feküdjön, és a sérült lábat egy egyenlő helyzetben lévő gumiabroncs segítségével rögzítse („kinyújtott lábujj”). Ilyen képesség hiányában rögzítse a boka rugalmas kötéssel, és 30-40 cm-rel emelje fel a végtagot, sűrű görgőt helyezve alá. Hogyan távolítsuk el a fájdalmat az Achilles-ín húzódása közben:

  • Adjon egy nem szteroid gyulladáscsökkentő (NSAID) tablettát az érintett személynek. Ezek Nise, Ketorol, Ibuprofen, Diclofenac, Nurofen. Ha nincsenek ilyen gyógyszerek az otthoni elsősegély-készletben, akkor a szokásos Analgin vagy Paracetamol-val helyettesíthetők. A traumatológusok egy antihisztamin tablettát (Cetrin, Tavegil, Suprastin, Loratadin) javasolnak. Az antiallergiás szerek alkalmazása megbízhatóan enyhíti a gyulladásos ödémát;
  • alkalmazzon hideg tömörítést a bokaízülethez. Ez egy forró vizes palack neve jeges vízzel vagy egy műanyag zacskóval, tele jéggel. Fontos, hogy ezeket az elemeket több réteg vastag anyaggal tekerje be, különben előfordulhat, hogy fagyás keletkezik. Az orvosi eljárás időtartama óránként 10-15 perc.

Ha a sérülés során a bőr integritása megtört, akkor csak a seb széleit kell alkoholtartalmú jódoldattal kezelni. A vérzés leáll egy steril kötéssel, hogy megállítsa a vérzést.

Gyakran vannak olyan helyzetek, amikor a fájdalom enyhítése után az áldozat elutasítja az orvosi ellátást, különösen akkor, ha kis mennyiségű ínszálak szakadnak el. Ez a non-ionhoz vezet, ami csökkenti az egész boka funkcionális aktivitását. Jelentősen növeli a kontraktúra (a láb mozgásának korlátozása), a járásváltozások és az osteoarthritis - degeneratív progresszív ízületi patológia kialakulásának valószínűségét.

Szigorúan tilos az elsősegélynyújtásra szolgáló népi jogorvoslatok használata, különösen melegítő hatással. Az alkohol vagy olaj tinktúrák, a házi készítésű kenőcsök használata jelentősen rontja a sérült ín állapotát.

diagnosztika

A diagnózis a sérült láb traumatológus által végzett vizsgálata alapján történik. Az Achilles-ín röntgenvizsgálata nem informatív, mivel a kötőszöveti struktúrák rosszul láthatók a kapott képeken. A radiográfiát csak akkor végezzük, ha az egyidejű intraartikuláris törés vagy diszlokáció gyanúja áll fenn. Szükség esetén az áldozatot MRI- vagy CT-vizsgálatnak vetik alá az Achilles-ín állapotának értékelésére, amely a közeli lágyszövetek, idegek, véredények közelében található.

rehabilitáció

A rehabilitáció időtartama a sérülés súlyosságától és a beteg erőfeszítéseitől függ. Az immobilizálás után az ortopédiai eszközök - kemény ortézisek - kötelező viselése látható. A csizma formájú, kb. 3 cm magas sarokkal ellátott csizma, mely a termék hátsó felületén a vérkeringés javulásához vezet, kisebb statikus terhelések hatására.

A fájdalmas érzések megőrzésével a traumatológusok a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (NSAID-ekkel) külső felhasználásra szánt gyógyszereket írnak elő. Ezek a gélek Voltaren, Nurofen, Nise, Dolgit, Artrozilen. Az NSAID-ok megszüntetik a fájdalmat, a duzzanatot, normalizálják a szövetekben a mikrocirkulációt. A vérkeringés javítása és a rostok visszanyerésének felgyorsítása érdekében melegítő, irritáló és stimuláló regeneráló hatású kenőcsöket használnak. A legjobb terápiás hatás a Dolodene, a Nayatoks, a Viprosala, az Apizartron alkalmazásakor tapasztalható.

A fizikai terápia a rehabilitációs időszak alatt szükséges. Már az ortózis viselése során a betegek statikus gyakorlatokat mutatnak - a boka izmok feszültsége és relaxációja. A napi edzések intenzitása folyamatosan növekszik. Az orvosok edzésterápiája számos olyan feladatot tartalmaz, amely a boka fejlődésére szolgál - gyalog a lábujjakon, majd a sarokokon, a láb forgatásánál, zömökön.

Achilles-ín és a nyújtás kezelése

Az emberi testben az ízületeket és az izomrostokat ínrendszer köti össze. A legerősebb és tartósabb az Achilles (sarok) ín, amely az alsó láb és a láb között helyezkedik el. Ez összeköti a kalkanust a borjú izmával. Az Achilles-ín húzza, futás közben és ugrás közben a bokaízület mozgását biztosítja. Ezért gyakran nyúlik.

Különösen gyakran előfordul, hogy a lábak ezen a területen sérüléseket találnak a sportolókban és a táncosokban. Más szakmák emberei azonban nem gondoskodnak ilyen bajokról. A sarok-ín nyúlik meglehetősen gyakori háztartási sérülés, amely a létrán vagy a járdaszegélyen, a hirtelen fékezésnél, a leesésnél vagy az intenzív fizikai terhelésnél csúszik le. A nőknél a sérülés oka gyakran a talpba kerül, ha magas sarkú cipőt visel.

A sarok-ín nyúlásának jelei

Amikor megnyújtod az Achilles-ín jellegzetes tüneteit. Nehéz összetéveszteni más sérülések jeleivel. Hirtelen előfordulhatnak (súlyos károkkal), és fokozatosan (kisebb sérüléssel) nőhetnek.

Ha nem fontosnak tartja a nyújtás első jeleit, és nem tesz semmilyen intézkedést, súlyos sérülési folyamat léphet fel a sérült területen lévő személyben, ami a bokaízület mozgásának korlátozásához vezet. A nem kezelt időben a nyújtás az Achilles-ín szakadását fenyegeti. Az a tény, hogy orvosi ellátás hiányában az ínszálak fokozatosan gyógyulni fognak, aminek következtében rugalmasságuk és csillapítási képességük drámaian csökken, és ez az ín szakadásához vezethet.

A következő tünetek károsítják a kalkanális ínt:

  • súlyos vágási fájdalom a boka hátulján;
  • fokozatosan növekszik a láb duzzanata;
  • fokozott fájdalom és mozgáskorlátozás a zoknira való felemelkedéskor;
  • a hajlítás során egy kattanó hang előfordulása a lábban, ha a nyújtással együtt a lágyszövet-burkolat megsérült, ami megkönnyíti az ín csontok közötti csúszását.

Hogyan kell a lábát megragadni és az inak károsítania

Leggyakrabban 25–45 éves aktív embereknél diagnosztizálják a sarok-ínhúzódást. Ez a fajta sérülés törésekkel vagy csonttörésekkel járhat. Ezért a diagnózis során az orvos (ortopéd sebész vagy traumatológus) röntgenbe irányítja a beteget. A röntgensugáron azonban nem látható a nyújtás.

Ha az orvosnak meg kell határoznia a sérülés súlyosságát, és ki kell zárnia a törés lehetőségét, a betegnek ajánlott továbbá, hogy ultrahang vizsgálatot vagy tomográfiát végezzen a sérült ínben.

Hagyományos módszerek az inak károsodására

A nyújtás kezelésének legfontosabb szabálya, hogy a páciens lábát maximális pihenéssel biztosítsa. Ez azért szükséges, hogy ne nyúljon, vagy ne sértse meg a sarok ínt. Ha az Achilles-ín nem szakad meg és nincsenek törések vagy csonttörések, ajánlatos a betegnek terápiás ellátást biztosítani.

A nyújtás kezelése a következő:

  1. A sérült boka teljes mozdulatlansággal kell ellátni, biztonságosan rögzítve egy rugalmas kötéssel.
  2. Közvetlenül a sérülés után és másfél nap múlva a jeget a fájdalmas helyszínre kell alkalmazni.
  3. 36 óra elteltével a hűtési eljárásokat ki kell cserélni a felmelegítő kompresszorral, amelyet 3 napon belül kell elvégezni.
  4. Súlyos fájdalom esetén ajánlott gyulladáscsökkentő hatású nem szteroid szereket (ibuprofen, baralgin) szedni.
  5. A fájdalom csökkentése érdekében a szakértők tanácsot adnak fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő balzsamok és helyi hatású kenőcsök (fastum gél, troxevasin és mások) használatára.
  6. A sérülés után 3 hónapig a betegnek kerülnie kell a súlyos fizikai terhelést.

Semmiképpen sem szabad egy lépéssel a sérült lábon sétálni. A fájdalom csökkentésekor az orvos engedélyezheti a beteg mozgását, a pálcára támaszkodva. A biztonsági óvintézkedések elmulasztása fokozott fájdalmat és még az ín szakadást okozhat.

A hagyományos orvoslás kezelési módszerei

Kezelje az ín sérülést és népszerű módszereket. A puffadás csökkentése érdekében egy friss káposzta levél csatolható a fájdalmas folthoz, feszes kötéssel rögzítve, meleg sállal vagy törülközővel csomagolva. A káposzta leveleit ajánlott minden órában cserélni. Az ilyen kezelés kívánatos, amíg a láb duzzanata csökken.

A nyújtás kezelése gyulladásgátló és gyógyító tulajdonságokkal rendelkező gyeplevelek segítségével történik. Öblítsük le a növény leveleit folyó víz alatt, és papírszalvétával szárítsuk meg, majd aprítsuk fel. A kapott tömeget az Achilles-ín térségében helyezze el és rögzítse kötéssel. Tartsa a tömörítést legalább 30 percig. A lábnak nyugodtan kell lennie.

Hasznos, ha az Achilles-ín friss aloe-lé nyúlik. 30 percig kell áztatniuk a gézet és a sérülés helyéhez kell kapcsolódniuk. Rögzítse a rugalmas kötést. Az aloe erős gyógyító hatása van, és felgyorsítja a gyógyulást.

A vérkeringés helyreállítása a sérült végtagban és a felesleges feszültség enyhítése, használhatja a burgonya tömörítést. Az alábbiak szerint készül: nyers burgonyát hámozunk, majd vékony szeletekre vágjuk.

Az Achilles-ín régióban tiszta gézszövetet helyezünk el, amelyet a felső előkészített burgonyából szétszórunk, és vastag kendővel szorosan megrántjuk (törölközővel). Tömörítsük fél óráig. Az eljárás során le kell feküdnie.

Ahhoz, hogy a nyújtó kezelés gyorsabban történjen, a betegnek kalciumtartalmú ételeket kell tartalmaznia az étrendjében. Ez a makroelem nemcsak a csontok, hanem az inak erősítését is segíti. A sérülések után a gyors gyógyulás érdekében a hagyományos gyógyítók friss kecsketejet isznak a mézzel (fél pohár ebéd és lefekvés előtt).

A teljes gyógyulást követően a betegnek be kell tartania az orvosi ajánlásokat, amelyek segítenek elkerülni az ismétlődő ínsérüléseket és korlátozzák a bokaízület mobilitását. Ilyen intézkedések közé tartozik a fizikoterápia és a masszázs, valamint az ortopéd cipők viselése, ami hozzájárul a láb helyes helyzetben történő rögzítéséhez.

Achilles-ín nyúlvány: kezelési lehetőségek

Az Achilles-i nyúlás mind a sportolók, mind a hétköznapi emberek problémája a mindennapi helyzetekben. A statisztikák szerint a leggyakrabban a 25-50 év közötti betegek különös sérülést szenvednek.

okok

A kötőszöveti károsodás patogenezise az ínszerkezetben lévő kollagénszálak számának csökkenésén vagy a provokáló tényező hatásának hátterében történő nyújtásán alapul.

A hazai környezetben a probléma oka lehet:

  • Csökken, ha a lábát forgatva tartja.
  • Csúsztatva a lépésből.
  • A járdánál esik.

Minden esetben éles, túlzott mechanikai hatást fejt ki az egyes Achilles-ínszálakra, megsértve azok integritását. Az eredmény a klinikai kép növekedése.

Provokatív tényezők:

  • Genetikai hajlam.
  • Az izom-izomrendszer fejlődésének anomáliái.
  • Gyakori sérülések.
  • Túlsúlyos.

A sportolókban a patológiát az inak krónikus feszültsége okozza, ami a szerkezet fokozatos elvékonyodásához vezet. Profilaktikus kezelés hiányában a megfelelő bemelegítés nélküli edzés nyújtást okozhat.

tünetek

Az Achilles-ínszálak nyújtásának tünetei a standard sérülési mechanizmus miatt nem specifikusak. A patológia jeleinek súlyossága attól függ, hogy mekkora károsodást okoz a kötés, a probléma mechanizmusa, valamint az adott beteg egyedi jellemzői.

Az Achilles-ínhúzódás tünetei:

  • Akut fájdalom a sarok hátsó felületén, amely a lábra és a gasztronómia izomzatán keresztül tud átjutni.
  • Helyi duzzanat.
  • A funkció romlása, amíg lehetetlen normál lépést tenni.

Ezen túlmenően, az érintett szerkezeten a bőr bőrpírja lehet, és a helyi testhőmérséklet emelkedhet. Mindkét tünet az új vér beáramlásához kapcsolódik.

besorolás

Az ínhajlítás osztályozása a kollagén kötegek károsodásának mértékén alapul, amely a megfelelő szerkezet alapvető funkcióit biztosítja. A patológia súlyosságától függően a betegterápia és a rehabilitáció eltérő lesz.

fok:

  1. Az egyes szálak károsodnak a kötegben, ami a fájdalom megjelenéséhez vezet, de jól reagál a terápiára.
  2. Az ínben lévő rostok mintegy fele megsemmisül, míg a szélei közötti összekötés megmarad.
  3. A kötés teljes szakadása. Sebészeti beavatkozást igényel.

A nyújtás, mint ilyen, az első lépés a megfelelő probléma előrehaladásában. A patológia jól reagál a kezelésre, és nem igényel műtétet.

Elsősegély

Az elsősegély minden ín, beleértve az Achilles-t is, az érintett terület immobilizálása (immobilizálása), hideg és fájdalomcsillapítók alkalmazása.

A motoros aktivitás kizárása segít megelőzni a szál törését. A helyi hideg gátolja a vér új részeinek beáramlását, ami nem teszi lehetővé a kifejezett puffadást.

Melyik orvos kezeli az Achilles-ínhajlást?

A leírt ín nyúlik az ambuláns és a kórházban egyaránt. A betegek 50-60% -a egyáltalán nem megy az orvoshoz, otthon végez terápiát. Azonban meg kell értenie, hogy a tünetek figyelmen kívül hagyása pusztán népi jogorvoslatok használatával tele van a beteg állapotromlásával. A nyújtást családi orvos, traumatológus vagy ortopéd végezheti.

diagnosztika

A patológia kimutatása nem nehéz. Az orvos a beteg látogatása során anamnézist gyűjt, tisztázza a sérülés mechanizmusát, vizsgálja az érintett területet.

A panaszok és a patológiás vizuális változások alapján (ödéma, bőrpír, szubluxáció) előzetes diagnózis jön létre.

Ahhoz, hogy tisztázzuk az Achilles-ínszalag nyújtását, az alábbi diagnosztikai eljárásokat is használhatja:

  • A vér általános és biokémiai vizsgálata.
  • Az érintett terület radiográfiája. Ennek oka - az izom-csontrendszer egyéb patológiáinak kizárása.
  • Ultrahang-diagnózis. Az ultrahang segítségével az orvos megvizsgálja a közeli ízületek állapotát és meghatározza a szabad folyadék jelenlétét.

Szükség esetén az orvos további vizsgálatokat írhat elő más szervek és rendszerek működésének ellenőrzésére.

kezelés

A beteg visszanyerése a mikrocirkuláció javítására irányul az érintett területen és a fájdalom enyhítése. A beteg állapotának a patológia korai szakaszaiban történő stabilizálására fent leírt módszereken kívül egy személynek terápiás intézkedésekre van szüksége.

Az Achilles-ínhajlítás kezelésének alapelvei:

  • A fizikai aktivitás megszüntetése. Két vagy három héttel a beteg sétál egy vakolatban.
  • A fájdalom enyhítése. A kényelmetlenség kiküszöbölése az Ibuprofen, a Diclofenac, a Baralgin és más gyógyszerek segítségével történik.
  • Az érintett területek felmelegedése. A termikus eljárásokat csak a sérülés pillanatától számított 72 órával mutatjuk be.
  • A mikrocirkuláció javítása (Actovegin, Tivortin).

A betegek helyreállításában fontos szerepet játszik a fizikoterápia és a fizioterápia. Megfelelően kiválasztott gyakorlatok, ultrahang és mágneses kezelés segítségével normalizálható a betegek állapota és felgyorsítható a teljes gyógyulás.

Népi terápia

A hagyományos orvostudomány az Achilles-ín enyhe nyújtására használható, de csak a gyógyulás segédanyagaként.

A nem hagyományos alapok célja a hatás lassú, de biztonságos kezdete. Éppen ezért éles fájdalom esetén a népi gyógyászat nem mindig garantálja a kívánt eredmény elérését.

Lehetséges receptek:

  • Káposzta levelek tömörítése.
  • Alkohol törlőkendő.
  • A csalánlevél belső fogadása.
  • Helyi felmelegedés száraz sóval.

Ezen eszközök használata előtt forduljon orvoshoz.

megelőzés

Az Achilles-ín húzódásának megakadályozása a provokáló tényezők hatásának kizárásán alapul. Javasoljuk, hogy mérsékelten menjen be a sportba, rendszeres időközönként megelőző ellenőrzéseket végezzen, teljes mértékben enni.

Az Achilles-ínszalag megnyújtása olyan problémát jelent, amely bármilyen személyt érinthet. A fájdalmas lábak pihenése és megfelelő kezelése felgyorsítja a rehabilitációs folyamatot a sérült szerkezet helyreállításával.