Boka szalagok és káruk

Nyújtás

Sokan traumás károsodást tapasztalnak a boka kötésében. Az ilyen sérülések az orvos látogatásának fő oka. Az állandó fájdalom a boka területén gyakran bizonyíték arra, hogy az ízület egyik szalagában instabilitás van.

A boka ízületi készüléke több csoportra osztható:

  • oldalsó csoport
  • mediális,
  • az inter-tubercle ízület kötéseinek csoportja.

Csomagok

Ezután figyelembe vesszük a bokaízület kötését, szerkezetét és jellemzőit.

Elülső talus-fibula

A kötés hajlamosabb a sérülésekre. Felelős a talus túlzott mobilitásának stabilizálásáért és megakadályozásáért, valamint a láb talpas hajlításáért. A boka kapszula közelében helyezkedik el, és két gerendából áll. A kötegek között a szálas artéria ágai vannak. Az elülső talus-fibularis ínszalag a csont elülső széléhez 1 cm-re van elhelyezve a csont tetejétől.

A láb funkcionálisan előnyös (semleges) állapotában közepes hajlítás és hosszabbítás esetén a szalagnak vízszintes üteme van, és a csukló felső részén a csukló felső részén található a talus testén lévő rögzítési pont. A rögzítés hossza 0,5-1 cm, ha a láb hajlítási pozícióját feltételezi, a fő terhelés a felső kötegre és a hosszabbításra az alsó kötegre esik.

Calcaneal fibula

Az elülső talus-fibularis kötés alatt kezdődik. Néha a kötegek között lehet kimutatni a rostok összekapcsolódó kötegeit. Ha a boka semleges helyzetben van, akkor a kötés lefelé fordul elő, visszafelé visszafelé, a kalkulus oldalsó részének, ahol a rögzítési pont található.

A kötszer leválasztásánál meg lehet jegyezni a lekerekített alakját, a keresztmetszet átmérője 0,6–0,8 cm, a teljes hossza 2 cm, a teljes kalkuláris-rostos kötés pedig a rostos csoport ín izomtörzsének fedele alatt van. Amikor a láb hajlító és extenzív pozíciója feszült marad.

A szálak relaxációját megfigyeljük a láb valgus telepítésével, és a maximális feszültséget a varus helyzetben figyeljük meg. A sarokszálas kötésnek függőleges iránya van, amikor a lábát meghajlítják, és vízszintes, ha megállhatatlan.

Hátsó talus-csípő

Vízszintes stroke van, a bibula középső részéből indul, és a talus hátsó oldalirányú felületéhez van kötve. A láb funkcionálisan előnyös helyzetében a kötés nyugodt állapotban van, feszes a hajlítási helyzetben. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szalag a gerendák sokaságából áll, széles talajra van erősítve a talus teljes hátsó oldalára, oldalsó folyamatára, valamint a háromszög csontra.

Mezhlodyzhechnaya

A kötőszövet vékony lemezeként jellemezhető, és eltérő szerkezetű, többirányú ütéssel rendelkező gerendákból áll. A hátsó talus analógiájával megsérülhet, ha a lábát élesen hajlítja. A kis és nagy sípcsontcsontok között áthaladó szalagok megóvják őket a túlzott mozgástól, hátrafelé és oldalirányban, és megakadályozzák a túlzott felszabadulást és a szupinációt.

A gerincek a sípcsontok között helyezkednek el:

  • keresztirányú sípcsont,
  • interosseal membrán
  • alacsonyabb keresztirányú.

Interossalnaya

Úgy néz ki, mint sok kis sűrű szál, amely folytatja a membránt. A tudósok véleménye arról, hogy ez a kötés milyen szerepet játszik az emberi csontok artikulációjának stabilizálásában, eltérnek. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez kiemelt jelentőségű, mások ellentétes véleményük.

Fokozott boka

A traumatológusok a leggyakrabban a láb kötéseinek traumatikus nyújtásával szembesülnek. Az ilyen sérülések oka az ízületi felületek hirtelen nagylátószögű mozgása.

Gyakran az éles mozgások tartománya jelentősen meghaladja az ízületi mobilitás normális mennyiségét. A leginkább a boka és a térd ízületeinek elrontására hajlamos.

Ha a boka húzódik, bármilyen mértékű sérüléssel, a kötés anatómiai integritását sérti. Enyhe szakaszon a sérülés csak a kollagénszálak szintjén észlelhető, és súlyos sérülések esetén a szakadás teljes egészében előfordul. A masszív szünetek esetén is lehetséges a kötés szerkezete teljes helyreállítása, mivel a kötőszövet nagy reparatív potenciállal rendelkezik.

A patkányokat néha összekeverik az ínpírokkal, de ezek 2 különböző típusú csont ízületek. Az elsők a csontok vagy ízületi felületek diaphysisének és metafízisének artikulációját biztosítják, és az inak biztosítják a rugalmas izom- és csont ízületeket.

tünetek

A patkány klinikai képe a következőket tartalmazza:

  • A mozgás közbeni fájdalom, amelyet a végtag károsodás irányába történő elfordítása súlyosbít.
  • Fájdalom, ha mechanikai hatással van a láb izmaira.
  • A fájdalom a finomtól a piercingig terjed.
  • Sűrű és forró megjelenése a tapintásos területhez, amely idővel nő, így a lábát vizuálisan nagyobbá teszi.
  • A sérülés után a sérülés környékén hematoma jelenik meg, néha kissé a repedés helyén helyezkedik el.
  • Az ízületi változások mozgékonysága - kisebb sérüléssel, a mobilitás súlyosan korlátozott, és a kötés teljes szakadásával a hypermobilitás jelensége - túlzott mobilitás jelenik meg. Elveszett stabilitás.

Hogyan lehet gyógyítani a boka ligamenti károsodását

A modern traumatológia az alábbi kezelési módszereket alkalmazza, ha a boka szalagok sérültek:

Hideg terápia

Ez egy mentő, amely közvetlenül a kötőszövet károsodása után történik. Ez a módszer az, hogy alacsony hőmérsékletek hatására véredények görcsössége, az ödéma csökkenése és a sérült területen súlyos fájdalom eltűnése következik be.

Tömörítési módszer

A szövetek összenyomása az ödéma szindróma csökkenéséhez vezet, és csökkenti az ízület mobilitását. Alkalmazzunk szoros, rugalmas végtagot, vagy préskötéseket. Nem ajánlott állni az érintett végtagon, még kis testtömeg mellett sem. A duzzanat és a fájdalom súlyosságának csökkentése érdekében a lábat a szív szintje felett kell rögzíteni.

Gyógyszeres kezelés

A jó fájdalomcsillapító tulajdonságok:

  • nem-kábító fájdalomcsillapítók (Aspirin, Paracetamol, Ibuprofen, Ketorolac);
  • nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (indometacin, meloxicam, diklofenak).

Az eszközöket a károsodás területére alkalmazzák kenőcsök és krémek formájában. Ha a fájdalom szindrómát nem szedik ki a tabletták gyógyszereiből, az orvosok az injekciók beadását vesznek igénybe. A Novocain, a lidokain vagy a bupivakain intraartikuláris beadása segíti a fájdalomcsillapítók blokkolását és a szövetek duzzadásának kezelését.

Fizikai terápia

A vakolat vagy az immobilizációs csík eltávolítása után a hatékony rehabilitáció érdekében a betegnek fizikai terápiát kell lefolytatnia, hogy a közös kötések gyorsan növekedjenek együtt. A terápiás gyakorlatok komplexuma szakember felügyelete alatt történik.

tömöríti

A sérülés után a harmadik nap végére a beteg ízületi és deltoid izomra hevítő kompressziók és melegítő kenőcsök (Finalgon, Finalgel, Kapsikam) alkalmazhatók.

Sebészeti kezelés

A boka ligamentum teljes szakadását csak sebészi kezeléssel lehet kezelni. A művelet a sérülést követő első napokban van ütemezve. A sebészeti beavatkozás akkor is szükséges, ha az ízületek nincsenek jól kialakítva. A posztoperatív rehabilitáció hatóköre magában foglalja a fizioterápiás eljárásokat: diathermoterápiát, lézeres kezelést, paraffin kompressziót.

Boka és szalagok: anatómia, szerkezet, funkció

A boka a láb és az alsó láb mozgó kombinációja, amely korlátozott számú csontot tartalmaz, melyet egyes porc és izom összekapcsol. Ezenkívül a boka ízülete összekapcsolja az erek és az idegkötegek harmonikus komplexjét, amelyek támogatják és szabályozzák létfontosságú tevékenységét.

A bokaízület felelős a különböző manőverek többségének végrehajtásáért, minimalizálja a stresszt, miközben lehetővé teszi a láb dinamikus maradását.

Boka szerkezete

A boka a csontokon keresztül valósítja meg létezését - nagy és kis sípcsont és a szomszédos dörzsölés. A sípcsont végei és a talus növekedése a boka alaprészét rendezi, ahol a következő felosztásokat különböztetjük meg: a külső boka, a sípcsont síkja és a boka.

A külső boka elülső és hátsó élre van osztva, és két síkja van - külső és belső. A csukló összekötő területei fascias és szalagok formájában a külső felülethez kapcsolódnak. A belső sík a talus régiójával együtt a boka külső hasítékába egyesül. A sípcsont síkjának belső oldalán egy sík van.

A sípcsont végén két előrehaladás van, amelynek elülső és hátsó boka van. A sípcsont külső széle mindkét szélén kiemelkedéssel rendelkezik. Ez a horony a külső boka korlátozott területének merülési helyeként szolgál.

A sípcsont külsõ részei az elülsõ és a hátsó egységekbe sorolhatók. Ugyanakkor egy külön csontképződés, az úgynevezett címer, elválasztja az ízület síkjának mediális részét az oldalsótól. Az elülső és a hátsó hegycsúcsok alkotják a bokait. A nagyobb, elülső tubercle levágásra kerül a hátsó hornyból.

A bokaízület izomzatai és véredényei

Az izmok, amelyek lehetővé teszik, hogy a láb különböző mozgatható mozgását hajtsa végre, a csukló két síkjára - a hátra és a külsőre - koncentrálódnak. A csontok és a szalagok szigorúan szervezett módon történő összehangolásában pótolhatatlanul részt vesznek a közös munkában. Ezek flexorok és extensorok.

A hátsó tibialis, a tricepsz, a plantar, a nagy és más ujjak hosszú hajlítói mind a láb hajlékony izmai. Ellentétben állnak az extensor izmokkal, különösen az elülső tibialisokkal, valamint a nagy és más lábujjak hosszú extenzorával.

A vérellátás, az izmos fűzővel együtt, folyamatosan védi az ízület élettartamát. A három fő artéria - a csípő, az elülső és a hátsó tibialis - biztosítja a boka szöveteit minden szükséges anyaggal. Közel az ízületi kapszulához, a bokákhoz és a szalagokhoz, az artériás elágazás által okozott szervezett vascularis hálózat áramlik.

A szén-dioxiddal és bomlástermékekkel dúsított folyadékbevitel a különböző edényeken áthalad, ami végül a vénákra csökken: tibialis és szubkután.

A boka sérülése és betegsége, megelőzés

A boka ízületi munkaterhelésének állandó, állandó és gyakran meghaladó megengedett normái miatt a sérülések és a betegségek irigylésre méltóak. Az ízület csontjait és ízületi egységeit érintheti, és néha az idegösszetevője.

Gyakran diagnosztizált sérülések:

  1. Arthritis. Különösen népszerű a boka betegsége. Az elődök leggyakrabban: fertőző léziók, köszvény, trauma, autoimmun betegségek, korhatár.
  2. Boka törés. A statisztikák szerint a boka egyik sérülése, amelyet a sebészek rendszeresen diagnosztizálnak. Főleg profi sportolók, gyermekek, idősek, valamint balett- vagy táncos embereknél fordul elő.
  3. Alagút szindróma. Az idegrendszer betegsége a hátsó tibialis ideg sérülése miatt. A betegség az Achilles-i lézióvá válik, amely tele van szakadással és a sebészeti beavatkozás szükségességével.
  4. Feszülés, elrontás, a boka szubluxálása. Sérülések, amelyek leggyakrabban a sportolók, táncosok, kaszkadőrök, gyermekek és idősek egészségét érintik. A sérülés oka lehet: a láb helytelen beállítása a fizikai terhelés során, a védőeszközök elhanyagolása, sikertelen leszállás, jeges körülmények csökkenése, a láb helyzetének hirtelen megváltozása.

A közös sérülés megelőzése a következő tevékenységeket foglalja magában:

  1. Sport speciális cipőkben, védőeszközök használata kerékpározáshoz, görkorcsolyázáshoz, korcsolyázáshoz, snowboardozáshoz.
  2. Korlátozottan viselnek cipőt a sarokokon, a magas platformokon és a cipőkön, a láb rögzítése nélkül, vagy olyan láb nélkül, mint a nyitott elakadások vagy szandálok.
  3. A boka rendszeres fizikai terhelése, beleértve az ízületi gimnasztikát, a fizikoterápiát, a kötelező melegítést a sportolás előtt.
  4. A boka sérülésekkel kapcsolatos fizioterápia vagy az ahhoz kapcsolódó szakmai tevékenység. Iontoforézis, mágneses terápia, különböző fürdők, sárterápia, elektroforézis, masszázs.
  5. A kórháznak az ízületi sérülésekre való hivatkozás, valamint a fájdalom, a ropogás, a repedés, a veszteség vagy a mobilitás korlátozása, az érzékenységvesztés, az ödéma és a hematomák jelenléte.
  6. A vitaminok és ásványi anyagok komplexeinek az étrendbe való felvétele, melynek célja, hogy a közös munkát kielégítővé tegye, különösen az idős korban, az ízületek krónikus betegségeinek felismerésével és a sérülések jelenlétével.
  7. Az ízület hipotermiájának hiánya miatt szükség van az idegvégződések megmentésére. Meg kell kerülni a hideg vízben való hosszan tartó úszást, az időjárás szerinti öltözködést, a hipotermia kizárását, és ha van ilyen, a lehető leggyorsabban melegítse fel a lábakat, vagy dörzsölje vagy forró fürdővel.

Boka: anatómia és szerkezet + fotó

A boka ízülete a legérzékenyebb és leglényegesebb mechanizmus a lábfej anatómiájában és szerkezetében, amely csontizmok és ínformációkból áll, közösen beállított munkájukkal lábmozgást lehet előállítani, az egyensúly és a stabilitás fenntartása függőleges helyzetben.

A boka szabályozza a lábfejet mozgó mozgásteret, a mozgás, a gyaloglás és az ugrás során lágyítja az impulzusokat.

Ezen túlmenően ez a lábrész leginkább érzékeny a különböző sérülésekre és fertőző és gyulladásos folyamatokra.

Miért válik nyilvánvalóvá, ha figyelembe vesszük az emberi bokaízület szerkezetét.

A boka anatómiai jellemzői

A lábon lévő személy súlyának egyenletes eloszlása ​​a bokaízületnek köszönhető. Az anatómiai felső határ általában hét-nyolc centiméter felett van a mediális boka felett.

A csukló és a láb közötti vonal a boka közötti vonal. Az oldalsó a medial másik oldalán található.

A csukló belső, külső, elülső és hátsó részekkel rendelkezik. Az első a hátsó oldal. A hátsó rész az Achilles-ín térségében található.

A belső részleg a mediális boka, a külső részleg az oldalsó helyén található.

Részletes szerkezet

csontok

A boka ízülete egyesíti a szálas és a tibialis csontokat a szuprapalea-talus csonttal és a lábcsonttal.

A csont elszaporodott része belép az alsó csontok és a csípőcsontok közötti lyukba;

  1. - belső boka - a sípcsont alsó széle;
  2. - a külső boka a csípő szélét jelenti;
  3. - a sípcsont alsó része.

A boka külső része a hátsó részén van bemélyedések, amelyekben az inak rögzítve vannak, amelyek alkalmasak a rostos izmokra. A kötőszövet köpenyei (fascia) az oldalsó ízületi szalagokkal együtt a boka külső oldalára vannak rögzítve.

A bokaízületnek van egy hasa, amely a talus felső oldalának és a hialin porcnak a belső felületén képződik.

Hogyan néz ki a boka?

A határ alsó felülete

A sípcsont megjelenése hasonló az ívhez. Az ív belsejében egy pánik van. A sípcsonton találhatóak az elülső és a hátsó boka nevű folyamatok.

Fineal bélszín

A sípcsont külső részén található. A horony oldalán található tubercles. A külső boka egy része a szálas vágásban van, amely a külső boka mellett a tibialis szinozmózist képezi.

Ahhoz, hogy a közösség hatékonyan működjön, figyelemmel kell kísérni annak állapotát. A háta nagyobb, mint az elülső.

Csont gerinc

Osztja a közös felületet a belső és a külső felületre.

A belső boka az ízületi felület elülső és hátsó tuberkulumból van kialakítva. Közöttük elválasztott fossa. A hátsó tubercle kisebb, mint az elülső.

Kalkanusz és borjúcsont

A talus csontjait egyesítik. A blokknak köszönhetően csatlakozik a sínhez. A peronealis és a tibialis részek disztális részei között úgynevezett „villa” alakul ki, amelyben a talus blokkja található.

A felső oldalon a tömb domború alakja van, amelybe a tibialis disztális epiphysis csúcsa behatol.

Az elülső blokk kissé nagyobb, a rész a nyakban és a fejben található. A hátoldalon egy kis kiemelkedés egy barázdával, amely mentén a hüvelykujját hajlítja.

izmok

Az izmok a hátsó és a külső oldalon találhatók, vannak:

  1. - hátsó sípcsont;
  2. - a láb tricepsz izma;
  3. - a lábujjak hosszú hajlító izma;
  4. - ültetvény.

Elöl az extensor izmok:

  1. - a nagy lábujj hosszú extenzora;
  2. - elülső sípcsont;
  3. - más lábujjak hosszú extenzora.

A közösségbe való be- és kilépést a pronators biztosítja.

Csomagok

Az ízület megfelelő működése az, hogy a csontelemeket a helyén rögzítik.

A deltoid kötést a legerősebbnek tekintik, hozzájárul a talus, a scaphoid és a csontok összekapcsolásához a boka belső oldalán.

A külső rész ligandumai közé tartoznak a következők: calcaneal-fibular ligament, posterior és anterior taralo-fibular.

Az interfacialis syndesmosis egy olyan oktatás, amely ligamentus készülék. A túlzott forgás befelé történő megakadályozása érdekében van egy hátsó alsó ínszalag, amely az interosseous szalag folytatásaként működik. A hirtelen külső forgás következtében az elülső alsó sípcsonk, amely a szálas horony között helyezkedik el, visszatart.

Vérellátás

Az ízület vérellátása három vér artérián halad át - az elülső és a hátsó tibialis, a fibularis.

A vénás kiáramlást egy széles hajóhálózat képviseli, amely külső és belső hálózatokra oszlik. Ezután alkotják a kis és nagy szappanos vénákat, az elülső és a hátsó tibialis vénákat. Az anasztomosok hálózata összekapcsolódik egymással.

A nyirokerekek ugyanolyan irányúak, mint a véredényekben, a nyirokcseppek eláradnak a sípcsont artériáján belül és párhuzamosan, valamint a rostos artéria mögött és mögött.

Az idegvégződések ágai, valamint a felületes peronealis, a tibiális idegek, a borjú és a mély tibialis idegek a bokaízületben találhatók.

Boka szalagok: fényképek, sérülések és kezelés

Az a képesség, hogy egy személyt helyesen és magabiztosan mozog, boka. Ezzel le lehet menni a lépcsőn. Ne forgassa el a forgást, miközben nem veszi le a lábát a padlóról.

Egy bokaízület lehetővé teszi a lábnak a munkát, ami stabilitást biztosít a test számára. Ez egyfajta támogatás, de nagyon megbízható. Annak érdekében, hogy a láb a boka felfelé vagy lefelé menjen. Annak érdekében, hogy képesek legyenek mozgatni a kos és a kalkulus oldalát, amelyek egymáshoz kapcsolódnak.

Boka szerkezete

Tekintsük a boka szerkezetét. Ez egy csomó, amely csontokkal kapcsolódik. A bokaízületben négy fő csont található. Szálaknak nevezett rostokat is tartalmaz. Meg kell tartaniuk a csontokat, de nem korlátozhatják mozgásukat. A szalagok lehetővé teszik, hogy különböző amplitúdójú mozgásokat hajtsanak végre. A kötegeknek rugalmasnak kell lenniük.

Győződjön meg róla, hogy a hajók a csuklóban vannak. Szükségük van a normál vérkeringéshez. Nem tartoznak a bokaízület alkotóelemeibe, de nélkülük nem teljesíti a célját.

Megengedett összehasonlítani a bokaízület anatómiáját egy 2 rétegű zsákkal. Ez a csontjaiban van. A zsák fő célja, hogy szoros legyen és különleges szinoviális folyadékot reprodukáljon. Meg fogja tölteni az összes üreget.

Csontok az ízületben

A boka csuklója két csont csomópontjánál helyezkedik el:

Olyan üreget képeznek, ahol maga a csukló található. Ezért a mozgás pillanatában nagy terhelés esik a csontokra. Az a tény, hogy az összes testtömeg a boka alá esik.

A csontüreg több részre oszlik:

  • Külső boka.
  • Belső felület.
  • A sípcsont disztális felülete.

Az első boka rögzítve van:

  • kötőszövet képződése;
  • kötőszövet;
  • porcszövet.

- Ez az eszköz „felállíthatja a lábát”, még azok is, akik több éve fájdalmasak..

izmok

Annak érdekében, hogy a boka mobil legyen, 8 izomköteg van benne, segítségükkel, hajlításukkal, hosszabbításukkal és forgatásukkal.

Ezért a gyaloglás során az ember fenntartja az egyensúlyt, lábait nem becsomagolja. A forgási mozgásokat megteheti, és az izmok garantálják a teljes biztonságot.

Ha az izmok összehúzódása következik be, vagy a rugalmasságuk nem lesz elegendő, a személy nem tud helyesen mozogni egyenetlen helyeken. A láb kiderül, és esetleg megsérülhet. Ugyanezen okból is előfordulhat, hogy sérülést okoz a boka.

Az izmok közös lábakon helyezkednek el:

  • Hajlítás. Ezek közé tartoznak a lábujjak hajlítói, a talaj, a tricepsz, a hátsó tibialis.
  • Extensor. Ezek lesznek a lábak extensor izmai és az elülső tibiális izom.
  • Az izmok, amelyek garantálják a forgást. Hosszú és rövid rostos izom. Az ilyen izmokat prokurátoroknak nevezik.
  • A hüvely extensorjai, a borjú izma az elülső. Őket instepnek nevezik.

Minden alkatrész megfelelő működése biztosítja a boka ízület zökkenőmentes működését.

Szálak és inak

A csontok alátámasztásához csípőre és ínre van szükség. Nem engedik, hogy mozogjanak és irányíthassák a csukló mozgását.

A boka szalagok három csoporttal rendelkeznek:

  • A sípcsontok közötti kötés, az úgynevezett közbenső kötés.
  • Az ízület összeomlásának megakadályozása érdekében a deltoid vagy a mediális kötést tartalmazza. Talus-fibularis és calcaneal-fibularis is van, amelyek az oldalsó bokahoz kapcsolódnak.
  • A tibialis szalag forgási mozgását szabályozza. Ez lesz a hátsó kötés. De a bokaízületben ugyanaz az elülsõ szalag van.

A bokaízület a blokk elv szerint van elrendezve. Az ízület sarok-ín. Ezzel a csatlakozás erősvé válik, és ellenáll a 300 kg-nál nagyobb terhelésnek.

A sarok-ín funkciói:

  • egy személy függőleges mozgását biztosítja;
  • járás közben egyfajta lengéscsillapító szerepet játszik;
  • a láb a segítségével mozog;
  • a sarok-ín jelenléte lehetővé teszi a személy számára, hogy viszonylag gyorsan mozogjon és ugorjon.

Idegvégződések és edények

A bokaízület normális működése normális vérkeringést igényel.

Ezt 3 artéria biztosítja, amely áthalad rajta:

  • Hátsó szár.
  • Elülső szálas.
  • Sípcsont.

Mindegyik elágazik a bokákba, és minden oldalról körbefogja a bokát. A vénákon áthaladó vér áthalad az ízületeket alkotó belső és külső edényeken. Ezek a szubkután és a tibialis vénák.

A bokaízület károsodása

A bokaízület összekapcsolt csontokból áll. Szálakat, ízületi folyadékot tartalmaz. Ez a mechanizmus csak az összes elem integritásával fog működni. De gyakran vannak sérülések, megsérülhetnek az izom-csontrendszerben.

A bokaízület esetleges sérülése:

Ehhez még egy kellemetlen mozgás is elegendő lehet, ami sérülésekhez vezet. Ha van hatása a szövetre, az orvos egy zúzódást diagnosztizál. Ezzel megjelenik a puffadás, egy kis fájdalom. A beteg a lábára léphet, de kényelmetlenséget tapasztal.

Ha a csuklót kissé elmozdítják, és az érintkezési pontok nem zavarnak, a szubluxáció diagnosztizálódik. Ebben az esetben a fájdalom érezhető, és az ízület működése enyhén zavart. De az összes tünet nincs kifejezve.

A szalagok megrepedése vagy szakadása

A ligament károsodás általában a boka diszlokációjának következménye. Gyakran előfordul, hogy a sportágban vagy a gimnasztikában részt vevő gyermeknél a kötszerek könnyek fordulnak elő.

Mi jellemzi a szalagok szakadását:

  • a páciens megragadja a lábát, és ebben a pillanatban nyugszik, elszakíthatja a kötést;
  • szalagszegélyek;
  • vérzés történik az ízület mindkét oldalán;
  • duzzanat lép fel ezen a helyen;
  • súlyos fájdalom, amikor a lábát befelé fordítjuk;
  • nézet és érintés esetén a beteg elég súlyos fájdalmat tapasztal;
  • a kipörgéshez a lábcsontok törése járhat. Általában ez az 5. metatarsalis csont;
  • törés esetén a személynek nagyon súlyos fájdalma lesz, különösen, ha megérinti ezt a helyet.

A bonyolult sérülések közé tartozik a boka törése, míg a betegnek:

  • Súlyos és éles fájdalom, hőmérséklet.
  • Megjelenik egy jellegzetes duzzanat.
  • A boka eltolódik.
  • Nem támaszkodhat rá.
  • Különbözik az egészséges lábon lévő ízületektől, még a megjelenésnél is.

A törések típusai:

  • a külső boka törése. Ezt is nevezik izolált fibula törésnek. Ebben az esetben általában a láb szublimációja következik be;
  • a boka törése a tibia belsejében lévő hátsó él sérülése és a lábfej alulcsúszása jellemzi;
  • ha egy személy viszonylag magas magasságból a lábába esik, a boka csont elszakadhat. Ez egy meglehetősen bonyolult törés, amelyben a boka vérellátása megszakad.

A boka ízületi sérülése orvosi vizsgálatot és kezelést igényel, mivel önmagában nem lehet súlyos sérülést gyógyítani.

Az ICD-10 szerinti sérülések, lábak az S93-as kódra utalnak:

  • S93.0 - a bokaízület elmozdulása.
  • S93.2 - a láb vagy a boka ligamentumainak szakadása;
  • S93.3 - a láb bármely részének elmozdulása.
  • S93.4 - Erős feszültség és csípős boka.
  • S93.5 - a lábujjak kötései és erős feszültsége;
  • S93.6 - Sérülés és megrázkódás a láb lábánál.

A szakadt szalagok jellemző jelei

A csípő szakadások különböző mértékben változnak, és a boka ízületi változásai attól függnek:

  • Nyújtás. Ebben az esetben a kötés elveszíti rugalmasságát, de nem törik teljesen. Ő továbbra is támogatja a közösséget.
  • Részleges szünet. Ebben az esetben a kötés integritása megtört. A csukló instabillá válik.
  • Teljes szünet. Ebben az esetben a kötés teljesen eltörik. Az ízület instabil lesz és laza. A bokaízület nem lesz teljesen rögzítve.
  • Különleges károsodás a szalagoknál. Ebben az esetben a kötés kissé meghúzódott, de kissé leválik a csonttól. Ebben az esetben a szalagok komplex károsodását észlelik és osteoepiphysiolysisnek nevezik.

A boka elrepedésének jelei:

  • A fájdalom nem nyilvánul meg, ha a boka nyugszik. Ám akut lesz, amikor megpróbálsz állni a lábadon, és pontosan érezni fogod a kötés szakadásának helyén. Minél erősebb a fájdalom, annál sérült a szalag.
  • Duzzanat. Fokozatosan kezd megjelenni. Kezdetben enyhe duzzanat jelenik meg, és csak néhány óra múlva megduzzad az egész boka. Egy hónapig maradhat.
  • Zúzódás vagy vérzés. Ezek akkor jelennek meg, amikor a boka szalagok szakadnak. Ha a kötés károsodása kicsi, enyhe kék árnyalat lesz. Ha a cianózis a sérülés után hamarosan megjelenik, általában súlyos károsodás következik be. Minél homályosabb a bőr, annál nehezebb lesz a sérülés.
  • A boka nem működik megfelelően. Ebben az esetben az emberek elcsípnek, fájdalmat éreznek, amikor a lábukra lépnek. Ha kötőszövet szakadás történik, a fájdalom élesen érezhető. Érintkezéskor a beteg elég súlyos fájdalmat tapasztal.

diagnosztizálására

A boka ízületi diszfunkciója után a kórházba kell diagnosztizálni. A diagnózis fő típusa az x-ray.

A beteget traumatológus vagy sebész vizsgálja meg:

  • Elsődleges ellenőrzés. Ugyanakkor hallgatja a beteg panaszát.
  • Az érintett hely vizsgálata palpációval.
  • Általában nem teljes, röntgen nélkül. De ezt az orvos dönti el.
  • Ha szükséges, végezzen mágneses rezonancia képalkotást.
  • Az ultrahangvizsgálatot (ultrahang) további vizsgálatnak vetik alá.

Boka sérülés kezelése

A jelek alapján az orvos meghatározhatja a sérülés összetettségét. De a megfelelő kezelés kiválasztásához teljes diagnózist kell végezni.

Kötszerek a kötésekhez

A duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében hideg tömörítést használjon. Ehhez használhatja a hideg vízben mártott jeget vagy törülközőt. Általában minden hideg objektum megtörténik. Egy ilyen tömörítés a sérülés után az első 12-18 órában lesz hatásos.

Szükséges rögzíteni vagy rögzíteni a boka csuklóját:

  • megfelelő rugalmas kötést. Feszültségben, szakadásban és helyreállításban használatos;
  • az ortózis feszes kötszer funkcióit végzi, és rugalmas kötést cserél. Használata kényelmesebb;
  • gipsz vagy langet alkalmazzák a kórházban. Egy hónapig hagyhat. Mindez a sérülés súlyosságától függ.

A rögzítésre azért van szükség, hogy a szövetek együtt növekedjenek és helyreálljanak. Ha ez nem történik meg időben, a kezelés hosszú ideig késik.

gyógyszerek

A kötszerek szakadásának kezelése nem a kábítószeres gyógyszeres kezelés alkalmazása, de mindig másodlagos jelentőségűek:

  • A gyulladás enyhítése.
  • Csökkentse a fájdalmat.
  • Szabadság a duzzanattól.

Alkalmazható:

  • Injekciók, injekciók - Ketans, Revmoksikam, Movalis.
  • Orális gyógyszerek, tabletták - Diclofenac, Larfix, Nimesulide.
  • Helyi érzéstelenítés, kenőcs - Fastum gél, Diclak gél, Finalgon, Gepatrombin.

Az orvos által felírt készítmények. Kiválasztható analógok lehetnek a terápiás hatás javítására.

Operatív beavatkozás

Súlyos sérülések esetén boka kötésű műtétet végeznek. Különösen, ha a hiányosságok nagyon teljesek.

Még mindig nem szabad műtéti beavatkozás nélkül, ha a boka kötések nyílt törése volt:

  • A műveletet legkésőbb 30 napon belül hajtják végre. Ha ezt később teszik meg, akkor nem lesz lehetséges a szövődmények és a hosszú helyreállítási időszak elkerülése.
  • A ligamentum helyreállításához teljesen szükséges a plasztikai sebészet.
  • A sérült kötés szövetei varrnak.
  • A kötőszöveti szövet és a csuklós kapszula elemei szintén varrottak.

Ha nincs elegendő anyag, az implantátumok műanyagokhoz használhatók. Ehhez használja a közeli szöveteket, amelyek hasonlóak a tulajdonságaikban.

Ha lehetetlen megtartani a kötés teljes szerkezetét, az orvos megpróbál mindent megtenni, hogy a boka elvégezhesse funkcióit. Ilyen művelet után mankót használnak a teljes gyógyulás biztosítására.

fizikoterápia

Az első 3 nap nem lehet fizioterápia. Ez egyszerűen tilos.

Ezután az orvos által előírtak szerint használható:

  • ozokerit vagy paraffin alkalmazása;
  • elektroforézis;
  • az alkohol vagy gyulladásgátló szer felmelegítő kompresszióit;
  • Almag mágneses terápiás készülék otthoni használatra;
  • fonoforézis és ultrahangfrekvenciás terápia;
  • masszázs.

Fizikai terápia

A gyakorlat legalább háromszor és 10 megközelítéssel történik:

  • 1. gyakorlat. Az izmokat a bal és a jobb láb és az alsó láb lábánál kell megfeszíteni.
  • Gyakorlat # 2. Gyorsan menjen át a lábujjakon, majd mozgassa a térdízületet. Egy hétig tartó edzés után egy kicsit bonyolultabb.
  • 3. gyakorlat. Fel kell kelnie a lábadra és mászni a zoknira.
  • 4. gyakorlat: A lábujjaknak magukra kell húzniuk a tárgyakat.
  • 5. gyakorlat: Séta legalább 2 órán át, minden nap sík felületen.
  • 6. gyakorlat. Nyújtószalagok kiterjesztővel, rugalmas kötéssel.

Az ilyen gyakorlatok után a vérkeringés helyreáll, és az izmok visszatérnek a kívánt hanghoz. Minden feladatot az orvoshoz kell összehangolni.

A boka csuklójának visszaállításához megengedett a szalag használata:

  • Ehhez használjon speciális pamutból és lycrából készült vakolatot. A két anyag kombinációja miatt jól húzódik, lehetővé teszi a levegőt és rögzíti a boka jól.
  • Speciális ragasztóval impregnálva és a lábon erősítve. Ezért használható úszásra, testnevelésre.
  • Hosszú ideig használják, lehetővé teszi az izmos keret megerősítését a sérülés területén, és a szalagok immobilizálását.

Minden kezelés előtt konzultáljon orvosával.

Komplikációk és rehabilitáció

Gyakran előfordulhat, hogy boka sprains után a boka komplikációk lépnek fel. Tehát ez a kórházi késői kezelés, a helytelen kezelés vagy rehabilitáció esetén történik, nagyon komplex sérüléssel. Hosszú ideig gyógyítja a kötőszöveti sérülést, átlagosan egy hónaptól hat hónapig.

Azok a következmények, amelyek több éve jelentkeznek:

Ha a csomók a kötések gyógyulása során alakulnak ki, a beteg állandó fájdalmat tapasztalhat.

A megfelelő rehabilitációs periódus során minden komplikáció elkerülhető, a fizioterápia regeneráló hatással van az érintett közösségre:

  • fájdalom enyhítése;
  • helyreállítja a vérkeringést;
  • a gyulladásos folyamat kialakulásának megakadályozása;
  • az anyagcsere helyreállítása;
  • normalizálja a nyirok áramlását, ami hozzájárul a gyógyszerek jobb felszívódásához.

Boka sérülés

A zúzódások különböző fokúak lehetnek:

  • Az első esetben a bőr szinte nem sérült meg. Lehet karcolások. Általában rövid idő alatt megy át.
  • Amikor a második fokozat bekövetkezik, izomrepedés lép fel, megjelenik az ödéma és előfordulhat hematoma. A fájdalom éles és erős.
  • A 3. fokozatban ín és izomkárosodás következik be. Néha a sprains.
  • 4 zúzódás esetén változások következnek be, amelyek befolyásolják az életminőséget. A boka nem végez semmilyen funkciót.

A hát és az ízületek 5 napon belül meggyógyulnak, és 20 év múlva ismét megmaradnak! Csak szükséges.

Boka - szerkezet

A bokaízület minden nap óriási feszültségeken megy keresztül, a személy teljes súlyát hordozza, ezért a legkiszolgáltatottabb közösségnek tekintik. A boka bármely elemének sérüléseivel és sérüléseivel a személy nem tud normálisan mozogni, mert aggódik a lábában lévő állandó fájdalom miatt.

Nagyon fontos, hogy vigyázzon az érzéseire, és konzultáljon orvosával a lábak bármilyen változásával. Ez segít abban, hogy gyorsan azonosítsa a patológiát és elkezdje kezelni azt a nagyon korai stádiumban, majd nem lesz komplikáció, és a fájdalom már nem zavarja a betegt.

struktúra

A boka anatómiája nagyon bonyolult, ezen a területen csontok, izmok és ínszalagok kapcsolódnak, így egy személy normálisan elmozdulhat az egyensúly elvesztése nélkül. Az izmok csontváza ellenáll a nehéz terheknek, és megvédi a mozdonyrendszert a sérülésektől, és a csukló körül elhelyezkedő erek biztosítják a csuklót.

A boka egy ilyen komplex anatómiája kárt okoz, folyamatosan terheli őket, és könnyen megsérülhet. Nagyon fontos megérteni, hogyan működik a boka, hogy elkerülhető legyen az esetleges sérülések, gyulladások és szövődmények. Mivel a beteg lábú személy nem tud normálisan élni és dolgozni.

Csont keret

A bokaízület a tibialis és a fibula csontok és a talus csomópontjánál helyezkedik el. Ezek a csontok olyan üreget alkotnak, amelyben maga a csukló található, a mozgás során a fő terhelést veszik, mivel a teljes súly a boka területére esik.

A tibialis és a taluscsontok által alkotott mélyedés három részre oszlik: a külső boka, a sípcsont belső és disztális felülete. A külső boka, az inak és a fascia, valamint a geolin porc. A láb és a boka minden csontja összekapcsolódik az ízületekkel, izmokkal és inakkal, amelyek lehetővé teszik a láb megfelelő rugalmasságát, és jó párnázást biztosítanak a gyaloglás során.

izmok

A boka mozgása 8 izomköteget tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a lábfej hajlítását és leválását, valamint a lábfej minden irányban történő elfordítását. Ennek a rugalmasságnak köszönhetően a személy normálisan mozoghat, és nem veszít egyensúlyban, míg a lábak nem törnek, az izmok biztonságot nyújtanak.

Ha a lábfej izmai nem elég jól kötődnek, és a rugalmasságuk csökken, a személy általában nem mozoghat egyenetlen felületeken, a lábak könnyen összecsukhatók, és különböző sérüléseket kap, beleértve a bokaízületet.

A boka izmok négy fő csoportra oszthatók:

  • Flexorok: tricepsz, ültetvény, hátsó tibialis, a hüvelykujj flexorai és más ujjak;
  • Hosszabbító izmok: a hüvelykujj és más ujjak külső tibialis és extensorjai;
  • A forgásért felelős pronátorok: hosszú és rövid peronealis izom;
  • Az öblök: a hüvelykujj extensorja, az elülső rostos izom.

Csomagok

A boka ízületei segítenek a csontok együttesen tartásában, korlátozzák a mozgást a csuklóban, nem engedik, hogy a szerkezet mozogjon. A konkrét anatómia azt a tényt eredményezte, hogy a boka szalagok három csoportra oszlanak, és mindegyikük felelős a saját zónájáért:

  • az interosseous kötés összeköti a tibia csontokat egymással;
  • a deltoid kötés, a kalkuláris peronealis és a ramian-peronealis nem teszi lehetővé a csontok szétesését;
  • az elülső és a hátsó alsó tibiális kötés, valamint a hátsó kötés nem teszi lehetővé, hogy az ízület elforduljon a fiziológiai határokon.

Achilles-ín

Az Achilles-ín az emberi testben a legnagyobb és legerősebb, jó ok miatt, mert nagyon kemény munkát végez - ez lehetővé teszi, hogy egy személy járjon. Akár 350 kg-ig is ellenáll az ilyen ínterhelésnek, ha megpróbálja megtörni, de meglehetősen sérülékeny marad, mivel teljesen mentes a rugalmasságtól.

A sarok-ín az alábbi funkciókat látja el:

  • Az Achilles-ínnek köszönhetően egy személy egyenesen járhat;
  • Vezetés közben a lengéscsillapító szerepét tölti be;
  • Az ínnek köszönhetően normális lábmozgás lehetséges;
  • Egy ilyen boka szerkezet lehetővé teszi, hogy egy személy fusson és ugorjon.

A sarok-ín sérülései és törzsei akkor fordulhatnak elő, ha valaki rossz cipőt visel. Vagy olyan patológiákkal, mint pl. Amikor a túlhűtés és a mechanikai sérülések szintén hozzájárulnak a magas sarkú cipők ín szakadásához.

Hajók és idegek

A boka munkájában fontos szerepet játszik a keringési rendszer, amely biztosítja a szövetek normális táplálását. Három nagy artéria megy a bokaízületbe, amely mindig elegendő vérellátást biztosít a lábaknak, de ebben az esetben bármilyen sérülés vagy gyulladásos betegség károsíthatja az edényeket, súlyosan zavarva a lábszövetek táplálékát.

Ezenkívül a boka pass és az idegek, amelyek biztosítják a normális érzékenységet és a láb és a láb izmait. Amikor az idegvégződéseket megszakítják, izomgyengeség jelentkezik, a végtagok érzékenysége és zsibbadása eltűnhet.

A fájdalom okai

A boka ízületi fájdalma leggyakrabban súlyos rendellenességek okát kell kezelni. A fájdalom sérülést követően, sprains, sprains és törésekkel, vagy a porcszövet vagy az ízületi üreg patológiájának tünetévé válhat.

Fájdalom a boka

Az orvos azonosíthatja a pontos okot és diagnosztizálhat, megvizsgálja a beteget, és előírja a szükséges vizsgálatokat, mint például a röntgen és az ultrahang. Szükség esetén vérvizsgálatokat, ízületi folyadék szövettani elemzését és egyéb szükséges vizsgálatokat rendelünk.

Betegségek, amelyeknél a boka ízületi fájdalom jelentkezik:

Mindezeket a betegségeket az ízület motoros aktivitásának és gyulladásának megsértése kíséri. A fájdalom fokozódhat és időnként áthalad a köszvény, van egyfajta köszvényes támadás, amelyet súlyos fájdalom és duzzanat jellemez.

A fájdalom okozhat cisztát vagy más jóindulatú vagy rosszindulatú daganatot. Mindenesetre olyan daganat alakul ki, amely tapinthatóvá válik, fájdalmat okozhat, és mozgás közben kényelmetlenséget okozhat. Ha bármilyen fájdalom van, különösen ödéma esetén, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia.

Ha a betegség megkezdődik, az ilyen szövődmény a csukló motoros aktivitásának teljes elvesztése miatt lehetséges, amely esetben a csontszövetvel benőtt. Ennek megfelelően egy személy cselekvőképtelenné válik, nem tud normálisan mozogni, és a gyulladás más szövetekre és ízületekre is elmozdulhat, egyre több szövődményt okozva.

kezelés

A boka kezelése a betegségtől függ. Az ízületek sérülése és gyulladása esetén a végtag kirakodása mindig feltüntetik a fájdalmas helyszín gyógyulásának felgyorsítása és a további szövetkárosodás kockázatának csökkentése érdekében. A nem-szteroid gyulladáscsökkentő szereket és néha kortikoszteroidokat általában a fájdalom és a gyulladás enyhítésére írják elő.

A helyreállítási időszakban a beteg leggyakrabban fizikai terápia, különféle fizioterápia, például elektroforézis, mágneses terápia, lézerterápia, sárterápia és egyéb módszerek. A fájdalom enyhítésére használhatja a hagyományos orvoslás receptjeit, de csak az orvos engedélye után.

Egyes esetekben, amikor az autoimmun rendellenességek vagy a sók és kristályok felhalmozódása az ízületben, mint például a köszvény, a betegség oka, speciális és hosszú távú kezelést igényel. Az orvosok speciális gyógyszereket írnak elő a betegség fő okának kiküszöbölésére.

Daganatok és ciszták esetében, valamint az ízületek, szalagok vagy csontok súlyos megsemmisítése esetén sebészeti beavatkozást írnak elő, amelyben a sérült szövet helyreáll, és a szálas képződmények eltávolításra kerülnek. A sebészeti beavatkozást általában előrehaladott esetekben mutatják be, leggyakrabban bármely betegség konzervatívan kiküszöbölhető, ha nem kezdi el a betegséget.

megelőzés

Bármely fájdalom megelőzése a boka területén tiszteletben van. Végtére is, a leggyakrabban a patológiák olyan emberekben fordulnak elő, akik alacsony aktivitású életmódot vezetnek, vagy fordítva, túl sok stressz a bokaízületre.

Keresse meg a lábproblémákat az alábbi irányelvek betartásával:

  • Egyél jobbra, és ne engedje meg a túlsúly megjelenését. Meg kell értenie, hogy a lábak mindig nagyon erős terhelést szenvednek, és ha ez a terhelés tíz kilogrammokkal nő, a problémák valószínűsége exponenciálisan nő.
  • Kerülje a vitaminhiányt, mert ehhez szükség van a táplálkozás kiegyensúlyozott és hasznos használatára.
  • Ne engedje meg a keringési zavarokat, rendszeresen végezzen gyakorlatokat az egész test számára. Annak érdekében, hogy az ízületek és az izmok mindig egészséges és működő állapotban legyenek, nem elegendő a stopról megállni, vagy ami még rosszabb, az autóból autóba, és egész nap ül az irodában. A hypodynamia a testben folyamatos folyamatokat eredményez, zavarja a vérkeringést minden szövetben, a boka izmok atrófiáját, és nem tudnak megbirkózni munkájukkal.
  • Adja fel az alkoholt, a dohányzást és a droghasználatot. Mindezek az anyagok, még külön is, nagyon negatív hatást gyakorolnak a keringési rendszerre és a belső szervekre, ennek következtében a szövetek vérkeringése zavart és az ízületi problémák jelentkezhetnek.
  • Kemény munka esetén időt kell találni a lábak pihenésére a nap folyamán, esténként pihentető fürdő és lábmasszázs. Az ilyen intézkedések segítenek az izmok pihenésében és pihenésében, a vérkeringés helyreáll, és csökken a betegségek kockázata.

A boka bármely betegségének megelőzésében fontos szerepet játszanak az éves orvosi vizsgálatok, amelyek gyakran segítik a kórosodás azonosítását a korai szakaszban. A terapeuta rendszeresen megfigyelheti, ha a családban ízületi vagy kötőszöveti patológiák vannak, tumorok voltak. És bármilyen sérülés esetén szükséges, hogy orvoshoz jusson, és rendesen kell kezelni.

Boka csukló

Az emberi test legérzékenyebb tagja a boka. A boka segítségével a láb és az alsó lábszár egymáshoz csatlakozik.

Ennek a közösségnek köszönhetően egy személy sétálhat. A boka ízülete meglehetősen bonyolult: különböző csontok kombinációja, egymással összekötik a porc és az izmok rendszerét. A véredények és az idegplexusok táplálják a szöveteket és segítenek a mozgás összehangolásában.

A bokaízület anatómiája

A boka a következő szakaszokat különbözteti meg:

- Hátsó. Ez az emberi testben a legsúlyosabb ín, akár 400 kg-ig is ellenállhat. Ennek az ínnek köszönhetően a kanyaró és a gasztronómia izom összekapcsolódnak, és ha sérülés történik, a láb mozgásának képessége elveszik;

- Belső - mediális boka.

- Külső - oldalsó boka.

Boka csontok

A boka a sípcsont tibialis és fibularis csontjaiból áll. A láb lábszárcsontjához (a boka csontjához) kapcsolódik.

A sípcsontok alsó (disztális) végei fészek, a láb talusainak bejövő folyamata. Ez a vegyület blokk - a bokaízület alapja. Megkülönbözteti a külső boka, a sípcsont távoli felületét és a boka belsõ részét.

A külső boka, a hátsó és az elülső élek esetében a belső és a külső felületek eltérőek. A külső boka hátoldalán van egy horony, ahol a hosszú és rövid peronealis izmok inak kapcsolódnak. A külső boka külső felületén az oldalsó kötések és a csuklós kötés csatlakozik. A fasciasokat az ízületek kötőszövetének nevezik. A fasciákat az izmokat, inak és idegeket borító héjak alkotják.

A belső felület hialin porcot tartalmaz, amely a nadpyaton csont felső síkjával együtt a boka külső repedését képezi.

A tibia disztális felülete megegyezik az ívvel, belső oldalán egy folyamat. A sípcsont elülső és hátsó szélei 2 előrehaladást hoznak létre, amelyeket elülső és hátsó bokának neveznek. A sípcsont külső szélén peronealis horony található, mindkét oldalán két dombok vannak, és a külső boka nem teljesen benne van. Együtt alkotják a tibus syndesmosist, ami nagyon fontos a jó artikulációs munkához.

A sípcsont disztális epiphysisét két részre osztjuk - nagy, hátsó és kisebb - anterior. Kis csontképződés - a címer osztja az ízületi felületet a mediális (belső) és oldalsó (külső) részekre.

Az elülső és a hátsó tubercles a belső boka. Az elülső tuberkulzus nagyobb, és egy fossával elválasztja a hátsó tubercle-től. A boka belső részén nincsenek ízületi felületek, a csuklós kötés és a csípőszalag kapcsolódik hozzá.

A külső részt hialin porc borítja, és a talus belső felületével együtt a boka belső repedését képezi.

Boka izmok

Az izmok - a láb hajlítói a bokaízület hátsó és külső felületén találhatók. Ezek közé tartozik a hátsó tibialis, a sípcsont tricepsz izma, a nagy lábujj hosszú hajlítója, a padló, a másik lábujjak hosszú hajlítója.

Az extensor izmok áthaladnak a bokaízület elülső részén. Ezek közül megkülönböztethető: a hüvelykujj hosszú extenzora, az előlapi sípcsont, a lábujjak hosszú része.

A lábtámasztóknak és a pronátoroknak köszönhetően mozgások lépnek be a csuklóba és onnan. A pronátorhoz rövid és hosszú és peronealis izmok tartoznak. Az öblítőtámaszokhoz - a hüvely elülső tibiális és hosszú extensorja.

Fokozott boka

A kár, amit mindenki olyan makacsan említ, mint a nyújtás, valójában károsítja a boka szalagokat. A csomagjaink nem nyúlnak, hanem eltörnek. A különbség természete azonban más lehet. Az egyes szálak szakadásából részleges és teljes szakadásig. A ragadósodás egy olyan kifejezés, amely a kötés károsodását írja le, ha a kötés egyes rostjait elszakítják, de összességében a kötés stabil. Ha a szalagokat kihúzták, a sérülés után nem lenne ilyen vérzés, duzzanat és fájdalom.

A bokaízület károsodása

A ligament károsodás leggyakrabban a boka, a térd, a váll, a könyök ízületei között jelentkezik anatómia és fiziológia miatt.

A kötések nagyon erős struktúrák, amelyek az ízületek kialakulásához kapcsolódnak. Ezek nélkül a normál mozgás nem lehetséges. A szalagok károsodásának súlyosságát fokokban határozzák meg:

  • I. fokozat - enyhe károsodás a szalagokban (az egyes szálak szakadása, az egész köteg károsodása nélkül) az ízületi stabilitás elvesztése nélkül.
  • II. Fok - a kötés részleges szakadása, de az ízület stabilitásának elvesztése nélkül.
  • III. Fokozat - a kötés teljes szakadása az ízületi instabilitással.

A sérült szalagok gyulladást, duzzanatot és vérzést (zúzódást) okoznak az érintett ízület körül. A közös mozgás fájdalmas.

Néha a kötések károsodása (teljes szakadás) nagyon súlyos lehet, sebészeti beavatkozást és rehabilitációt igényel.

Boka szerkezete

A boka a következő szerkezettel rendelkezik:

Az ízületet három csont, a tibia, a fibula és a ram csont alkotja. Ezeket a csontokat a boka ízületei köti össze a szalagok segítségével, amelyek erős kötőszöveti szálak, amelyek a csontokat tartják, lehetővé téve, hogy normális mozgásokat végezzenek, és stabilitást biztosítsanak az ízület számára. A dudorok csontokkal összekötik az izmokat, és az erő átadásához szükségesek. A boka ízületei főként két kötéssel vannak rögzítve. Ez a peronealis szalag és a deltoid kötés.

A boka ligamenti sérülés jelei

A boka ízületi sérülése a következő:

  • A fájdalom
  • ödéma
  • Vérzés (zúzódás)
  • Mozgáskorlátozás

A "nyújtás" és a törés tünetei nagyon hasonlóak. Tény, hogy néha a törések tévedhetnek. Ezért fontos, hogy bármilyen sérülés után konzultáljon egy ortopéddal.

Ha a boka szalagok károsodása enyhe, a duzzanat és a fájdalom kicsi lehet. De ha a kár súlyos, a duzzanat és a fájdalom általában intenzív.

A boka legtöbb sérülése sportolás közben vagy egyenetlen felületeken járáskor fordul elő, ha nagy a veszélye annak, hogy a lábfej kanyarodik. A láb természetellenes pozíciója a magas sarkú cipőknél. Autóbalesetek.

A kár általában akkor fordul elő, amikor a terhelés, amelyet a szalagok tapasztalata meghaladja a normál határt. Ez hirtelen megtörténik, ha a lábat rögzítik, vagy a sípcsont rögzített lábával elforgatják (elforgatják).

Általában a szalagok (I. és II. Fokozat) kisebb kárai önmagukban három héten belül gyógyulnak. A kezelés fő célja a gyulladás, duzzanat és fájdalom enyhítése, a mozgások korlátozása, a normál gyalogláshoz való visszatérés a lehető leghamarabb.

Elsősegély a bokaízés nyújtásához

A boka-szalagok kezelésére a következő módszereket ajánljuk:

  • A terhelések és mozgások korlátozása. Fontos a boka mozgásának és terhelésének korlátozása a további károk elkerülése érdekében.
  • Hideg helyben. A jég használata segít lassítani vagy csökkenteni a duzzanatot, és zsibbadást okoz, ami megkönnyíti a fájdalmat. Jó értelme, hogy a sérülést követő első 48 órában a jég a boka sérülés helyére kerüljön. Soha ne tartsa a jeget több mint 20 percig a fagyás megelőzése érdekében. A jég újbóli expozícióját megelőző 1,5 órás szünet lehetővé teszi, hogy a szövetek visszatérjenek a normális hőmérséklethez és a trofizmushoz, szükség szerint ismételjük meg. A fagyasztott termékeket törölközőbe csomagolhatja, és a sérülés helyéhez csatolhatja. Ez segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot. A jeget a sérülés után a lehető leghamarabb kell alkalmazni. (Ne tegye a jeget közvetlenül a bőrre. Emellett ne hagyjon jeget alvás közben, és tartsa meg több mint 30 percig. Ez fagyást okozhat).
  • Rugalmas kötés. Fontos, hogy a lábat rugalmas kötéssel kössük. De a kötés helyes, nem túl szűk. Ha az ujjak hidegnek tűnnek, megjelenik a zsibbadás, majd a kötés túl szoros. A rugalmas kötés korlátozza a duzzanatot és korlátozza a mozgást a csuklóban. A kötszer nélkül aludhat. De a mozdulatoknak kötszerű lábkötegnek kell lennie.
  • Sublime pozíció. Adja meg a sérült lábát egy magas helyzetben, például úgy, hogy a lábát egy párnára helyezi egy kanapén vagy ágyon fekve. Ha ülsz, akkor elhelyezheted a lábadat a székre, ez csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat.

Kizárt: a sérült terület fűtése az első héten, alkoholos dörzsölés és masszázs, ami súlyosbíthatja a duzzanatot. Például zárja be a pezsgőfürdőket, a szaunákat. A hőnek ellentétes hatása van a jéghez képest. Ez azt jelenti, hogy stimulálja a véráramlást.

  • Ha a boka ligamentum károsodásának tünetei az első 24 órában súlyosbodnak, további orvosi vizsgálathoz forduljon orvoshoz.

Fontos, hogy a gyalogláskor korlátozza a terhelést (ne támaszkodjon teljes mértékben a lábra), amíg az orvos nem diagnosztizálja a sérülést.

Boka sérülés diagnózis

Az első dolog, amit egy orvos fog tenni, kérdéseket tesz fel a sérülés bekövetkeztével kapcsolatban, hogy meghatározza annak mechanizmusát. Fontos a különböző sérülések diagnosztizálásához. A boka területének fizikai vizsgálata fájdalmas lehet, mert az orvosnak meg kell határoznia, hogy melyik ponton és milyen mozgásban van a legsúlyosabb fájdalom, hogy megállapítsa a helyes diagnózist.

Az orvos megrendelheti a boka röntgenfelvételét annak megállapítására, hogy van-e törés.

Boka kötések kezelése

Néhány bizonyíték arra utal, hogy a jég használata és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) használata sokkal könnyebb a fájdalom szindróma, és segít csökkenteni a helyi gyulladást.

A boka rögzítése szakadás vagy nyújtás után

Szükséges, hogy a boka ízületeit 3 ​​hétig rögzítsük, hogy a sérült kötőszálak növekedjenek a bokaízület kezelésében. Ha nem visel tartót (orthosis), hosszabb gyógyulás lehetséges.

Boka Drogterápia

NSAID-ok - egy nem szteroid gyulladásgátló gyógyszer csökkenti a fájdalmat, a gyulladást és a duzzanatot. Ezek a gyógyszerek növelhetik a vérzés kockázatát, ezért a boka ligamentumok kezelésével ezeknél a gyógyszereknél ellenjavallt azok antikoagulánsokkal, például varfarinnal történő alkalmazása.

A nem szteroid gyulladáscsökkentőktől bármilyen megfelelő gyógyszert használhat az Ön számára:

1 tabletta (100 mg) naponta kétszer, étkezés után, de legfeljebb 5 nap. Az ilyen gyógyszerek hátrányosan befolyásolják a gyomor nyálkahártyáját.

Fájdalomcsillapítók, például:

Helyesen, naponta 3-4 alkalommal alkalmazzuk, 10-14 napos préseléssel.

Hogyan lehet megakadályozni a bokaízület sérüléseit?

  • Kerülje el a testmozgást vagy a testmozgást, ha fáradt.
  • Egészséges súly fenntartása.
  • Próbálja meg elkerülni az esést
  • Ne viseljen cipőt, amelynek egyik oldalán kopott sarok van.
  • Gyakorlat minden nap.
  • Melegítsük fel edzés vagy sportolás előtt.
  • Óvatosan járjon egyenetlen talajon.

Ne öngyógyítsa!

Boka és betegségei

A boka az emberi test egyik legérzékenyebb ízülete. Sérülése gyakran vezet egy személy teljes immobilizálásához. Ez biztosítja a láb és a láb összekapcsolását. Normál gyalogláshoz szükséges, hogy egészséges legyen és teljes mértékben végezze el funkcióit.

A boka bármilyen lábmozgást biztosít. A bokaízület anatómiája meglehetősen bonyolult. Ez több csontból áll, amelyeket porcképződések és izmok kötnek össze.

Anatómiai jellemzők

A személy testtömege nyomásának eloszlását a láb felületén egy névleges boka biztosítja, amely az egész személy súlyát hordozza. A boka felső anatómiai határa egy feltételes vonal mentén halad 7-8 cm-rel a boka közepe felett (belülről látható kiemelkedés). A láb és a csukló közötti vonal az oldalsó és a mediális boka közötti vonal. Az oldalsó boka a medial hátoldalán található.

A csukló belső, külső, elülső és hátsó részekre oszlik. A láb hátulja az elülső rész. Az Achilles-ín területén a hátsó rész. A mediális és az oldalsó bokák területén - belső és külső részek.

Csukló csontok

A boka ízülete összeköti a szálas és a tibiai csontokat a szupratonikus csonthoz, a talushoz vagy a lábcsonthoz. A lábfej csontja belép a fészekbe a csípő alsó vége és a tibiális csont között. A csukló körül egy boka alakul ki. Ennek alapján számos elem van:

  • a boka a sípcsont alsó (disztális) pereme;
  • külső boka - a csípő széle;
  • a sípcsont disztális felülete.

A külső boka olyan nyálkával rendelkezik, amelyben az inak rögzítve vannak a rostos izmok izmaira, hosszú és rövid. A kötőszövet köpenyei (a kötőszövet köpenyei) az oldalsó ízületi szalagokkal együtt a külső boka külső oldalához vannak rögzítve. Fascia védőburkolatokból áll, amelyek lefedik az inak, az erek, az idegrostokat.

A bokaízületnek van egy úgynevezett hasa, amely belső felületén a talus és a hialin porc felső részén képződik.

Boka megjelenése

A boka szerkezete könnyen elképzelhető. A sípcsont alsó széle felszíne úgy néz ki, mint egy ív. Ennek az ívnek a belső oldala megvan. A sípcsont alján vannak folyamatok elöl és hátul. Az elülső és a hátsó bokaiknak nevezik őket. A tibialis szálas bélszín a külső oldalon található. A vágás oldalain dudorok vannak. A külső boka részben a rostos vágásban van. Ő és a szálas vágás együttesen létrehozza a tibialis szindezmoszt. Az ízület teljes működése szempontjából nagyon fontos az egészséges állapotának.

A sípcsont disztális epiphízissel rendelkezik, amely két egyenlőtlen részre oszlik.

Az első kisebb, mint a hátsó. A csukló felülete belső és külső csontgerincre oszlik.

Az ízületi felület elülső és hátsó tubercles képezi a bokait. Ezeket fossa választja el. Az elülső cső nagyobb, mint a hátsó. A deltoidköteg és a fascia a boka a csuklón kívül van rögzítve, izületfelületek nélkül. Az ellenkező felületet (kívülről) porc borítja.

A kanyargócsontot és a csillogó csontokat a fej, a nyak, a tömb és a test alkotja. A talus blokk az alsó lábszárhoz kapcsolódik. A fibula és a sípcsontok disztális részei között egy "villát" alakítanak ki, amelyben a talus blokkja található. A blokk a felső oldalon konvex, amely mentén egy depresszió lép, amelybe a tibialis disztális epiphysis kúpja lép be.

Elülső blokk egy kicsit szélesebb. Ez a rész a nyakba és a fejbe kerül. A hátoldalon van egy kis csőcsonk, melynek hornya mentén a hüvelykujj flexor halad.

Csukló izmok

A boka mögött és kívül vannak azok a izmok, amelyek a láb hajlítását biztosítják. Ezek a következők:

Még mindig olvasható: Hogyan kezeljük a boka diszlokációt

  • a lábujjak hosszú hajlítói;
  • hátsó sípcsont;
  • talpi;
  • tricepsz izom.

A boka elülső részén azok az izmok, amelyek kiterjesztését biztosítják:

  • elülső sípcsont;
  • lábujjak extensorjai.

A rövid hosszú és harmadik fibula csontok olyan izmok, amelyek a boka mozgását külső irányban biztosítják (pronators). A befelé irányuló mozgást a hüvelykujj-támaszok biztosítják - a hüvelykujj és az elülső tibiális izom hosszú hosszabbítója.

Boka Ligamentek

A normál működés és a csukló mozgása a szalagok által biztosított, amelyek a csontelemeket is megtartják a helyükön. A legerősebb boka ligament a deltoid. Ez biztosítja a talus, a kalkulus és a navicularis csontok (láb) összekapcsolását a boka belsõ részével.

A kalkanealis-fibularis kötés, valamint a hátsó és az elülső talus-fibularis kötés a külső osztás szegélyei.

Egy erős kialakulás a tibialis syndesmosis ligamentus készüléke. A tibialis csontokat az interosseous ligament miatt tartják együtt, ami az interesseous membrán folytatása. A közbenső ínszalag a hátsó alsó szegélybe megy át, ami megakadályozza, hogy a csukló túlságosan befelé forduljon. Az elülső alsó interfibrális kötés a túlzott fordulást kifelé irányítja. A sípcsík között helyezkedik el, amely a sípcsont és a külső boka felületén helyezkedik el. Ezenkívül a tibiális tengely alatt elhelyezkedő keresztirányú kötés megtartja a lábat a túlzott forgástól.

Véredények

A szövetek táplálását a szálas, az elülső és a hátsó tibialis artériák biztosítják. Az ízületi kapszula, a boka és a szalagok területén az érrendszer az artériáktól elszakad, amikor az artériák elágaznak.

A vénás vér kiáramlása a külső és belső hálózatokon keresztül történik, amelyek az elülső és a hátsó tibialis vénákba, a kis és nagy szappanos vénákba konvergálnak. A vénás edényeket egyetlen hálózatban összekapcsolják az anasztomosok.

Boka funkciók

A boka a tengelye körül mozoghat, és egy olyan tengely mentén, amely áthalad a külső boka előtt. Saját tengelye áthalad a belső közepén. A tengelyek mozgása 60-90 fokos amplitúdókban lehetséges.

Gyakran előfordul, hogy a boka traumatikus sérülést szenved, idegvégződések és izmok károsodhatnak, a bokák szakadhatnak, törések, szalagok és izomrostok, törések vagy repedések a sípcsont csontjaiban.

Hogyan nyilvánul meg a fájdalom a boka?

Ha fáj a fájdalom a boka, általában egy személynek nehéz járni. A bokák duzzadnak, az érintett területen kék bőr fordulhat elő. Majdnem lehetetlen a lábra lépni a boka fájdalomának jelentős növekedése miatt, ami elveszíti a képességét, hogy ellenálljon egy személy súlyának.

A boka vereségével a fájdalom a térdre vagy az alsó lábra sugározhat. A sportolók többsége veszélyezteti a fájdalmat a boka ízében, mivel a labdarúgás, a tenisz, a röplabda, a jégkorong és más mobil sportok jelentős terhelést mutatnak a lábszáraknál.

Vannak a leggyakoribb sérülések, amelyek fájdalmat okoznak a bokában. Ezek közé tartoznak a sérülések - diszlokációk, subluxációk, törések stb. A boka az egyik legérzékenyebb ízület. Minden ember ismeri azt a kellemetlen érzést, ami akkor fordul elő, amikor a lábát megdobja.

Boka törés

A boka egy olyan terület, amelynél a személyi testben a legtöbb csontot törik meg. A boka éles és túlzottan gyors mozgása belsejében vagy kívül provokál. Gyakran a boka törése kíséri a bokáját. A boka törések és egyéb sérülések érzékenyebbek azokra, akiknek gyenge szalagjai vannak. A boka sérülése esetén az ízületi terület megduzzad, és a súlyos fájdalom nem teszi lehetővé az egyik lábát.

Tarsal alagút szindróma

Ez a patológia olyan neuropátia, amely a hátsó tibiális ideg károsodásához kapcsolódik. Az ideg tömörül, mintha az alagúton áthaladna. Ebben az esetben a személy úgy érzi, hogy a boka ízületi fájdalma van. Ugyanezek az érzések terjedhetnek a lábakra. A boka és a lábak hidegnek vagy forrónak tűnhetnek.

Amikor ez a betegség az Achilles-ín gyulladását okozza. A tendonitis gyakran olyan szövődményeket okoz, mint az ín szakadás vagy az ízületi gyulladás. Ha fájdalmat tapasztal a futás vagy a gyaloglás során, a boka daganata és a fájdalom, az Achil-tendinitis gyanúja gyanítható. Lehetetlen elkezdeni a kezelést, mivel ez gyakran ismétlődő sérülésekkel teli, különösen azok számára, akik gyakran séta, futás és ugrás.

Boka Arthritis

A boka leggyakoribb betegsége az arthritis. Az ízületi gyulladás típusától függően az okok, amelyek okozták, eltérőek lehetnek, de a leggyakoribb és leggyakoribb okok:

  1. Az ízület fertőző léziója okozta baktériumok által. Ezek lehetnek gonokokok, chlamydia, halvány spirochetek. Ebben az esetben a betegség egy speciális formája. A nem specifikus forma másodlagos betegségként jelentkezik influenza vagy furunculózis után.
  2. Köszvény. A szervezetben zajló anyagcsere-rendellenesség miatt a boka ízülete is érintett lehet.
  3. Az immunrendszer rendellenességei. A test felismerheti az ízületi szövetek sejtjeit idegennek és elkezd támadni őket.
  4. Sérülések és mechanikai sérülések.

A betegség kialakulását kiváltó tényezők a következők lehetnek:

  • kényelmetlen cipőt visel;
  • lapos lábak;
  • hormonális rendellenességek;
  • az anyagcsere zavarai;
  • erős szakmai terhelés (főként a sportolók körében);
  • súlyos hipotermia;
  • elhízás;
  • genetikai hajlam;
  • egészségtelen életmód;
  • allergiák és alacsony immunitás.

Az ízületi gyulladást konzervatívan vagy sebészesen kezelik. A betegség bakteriális formájában antibakteriális terápia szükséges. Fontos, hogy egy speciális diétát kövessen a fájdalom csökkentése és a betegség megnyilvánulásának csökkentése érdekében. Szükséges kizárni a diétás, konzervált és füstölt húsokat, a só használatát minimalizálni kell. A gyulladás enyhítésére előírt NSAID-ok (Diclofenac, Voltaren, Aspirin). A beteg állapotának csökkentése segít a fájdalomcsillapítóknak. Az anyagcsere javítása, gyulladás csökkentése és a porcszövet gyors helyreállítása érdekében ajánlatos vitaminokat és étrend-kiegészítőket szedni.

A csuklót ajánljuk, hogy rögzítsük és teljesen enyhítsük a terheket, a gyalogláshoz mankó használata szükséges

Az arthrosis vagy a szinovitis deformálódása az ízületi gyulladás rossz vagy korai kezelésének szövődménye lehet. Ebben az esetben a betegeknek gyakran műtétre van szükségük, aminek következtében helyreállítható az ízület mobilitása.

Boka arthritisben szenvedő betegeknél a hidromasszázs, a felmelegedés és a terápiás fürdők használata javasolt. Ezek az eljárások felgyorsítják az ízület gyógyulását és megakadályozzák a betegség megismétlődését.

A boka jelentős stresszje provokálja a gyakori patológiát. Megakadályozhatja a betegségeket az egészséges táplálkozáshoz való ragaszkodás, a rossz szokások felhagyása és a túlzott terhelés elkerülése érdekében.