A vállízület anatómiája, a váll anatómiája

Zúzódások

Felhasználó értékelése: 5/5

A vállízület egy meglehetősen összetett mechanizmus, aminek következtében különböző mozgásokat hajthatunk végre. Eszközének jellegéből adódóan a vállcsukló igen érzékeny és különböző sérülésekre érzékeny. Vessünk egy közelebbi pillantást arra, hogy mi a személy vállcsuklója.

Vállöv:

  • váll
  • kulcscsont
  • humerus

A deltoid izom, amelyet az alábbiakban tárgyalunk, a csontvázakhoz kötődnek, a csontoknak köszönhetően, amelyek nevét a fenti listában ismertettük. Ennek az izomnak köszönhetően a kar mozgásának széles skálája érhető el.

A vállcsukló rétegekből áll:

  • Csont - a legmélyebb réteg
  • idegek
  • hajók
  • inak
  • Csomagok
  • izmok
  • bőr

Az idegek speciális jeleket küldenek az agyból az izmokba, így biztosítva a vállízület mozgását, és csak azután, hogy az idegek jelet adnak vissza az agyba, jelentik a fájdalmat, a nyomást és az izmokat befolyásoló egyéb tényezőket.. Ha nagyjából elképzeled, hogy a váll van elrendezve, akkor azt a golyóscsapként választhatja ki, amelyben maga a labda a humerus fejét képviseli. Enyhén magasabb az acromion területe, a vállízület felső része, és mellette acromionalikusan a clavicularis ízület.

Összességében három vállszalag van:

  • brachialis
  • Acromial - clavicular
  • Mellkas - clavicular

Deltoid izom eszköz:

  • Első gerenda - lehetővé teszi, hogy hajlítsa meg a vállát, és befordítsa azt. Felemeli a leeresztett kezét
  • Közepes fénysugár - lehetővé teszi, hogy a kezét hátrafelé mozgassa
  • Hátsó gerenda - lehetővé teszi a váll kiegyenesítését és kifelé fordítását. Felemelt kézzel

A deltoid izom háromszög alakú, és meglehetősen vastag. Fedezi a vállízületet és néhány váll izmot. Ennek az izomnak a kötegei a háromszög csúcsához hasonlítanak úgy, mintha rajongóak lennének, és lefelé irányulnak. A deltoid izmok egyedülálló csokrokként, és egészében lenyűgöző erejük kialakulásakor hajlamosak.

A deltoid izmok egyfajta feszes izmok. Ez a feltétel produktívabb erőfeszítéseket tesz lehetővé, és hozzájárul a jobb stabilizáláshoz, de van egy kis mínusz - bizonyos mértékű rugalmasság elvész.

A vállöv fennmaradó izmai:

  • Nagy és kis kerek izmok
  • Supraspinatus izom
  • Hypostaticus izom
  • subscapularis

A vállcsukló mozgása során a váll rotációs mandzsetta az elsődleges és fontos stabilizátor. Erőssége biztosítja a teljes vállízület stabilitását, csökkentve a különböző sérülések lehetőségét a fizikai terhelés során. A fenti ábrán jelzett négy izomból áll, amelyek részt vesznek a vállak forgási mozgásában. Érdemes figyelmet fordítani arra, hogy az edzés megkezdése előtt kellő figyelmet kell fordítani a rotátor mandzsetta felmelegítésére és felmelegítésére a sérülések elkerülése érdekében.

Vállcsukló:

Testünkben a vállízület legnagyobb mobilitással rendelkezik. Ezzel különböző pozíciókban forgathatjuk a kezünket. Egyetértek azzal, hogy éppen az a szabad mozgás, amely az élet teljes teljességének érzését biztosítja.

A vállízületben megkülönböztethető a szövetek speciális besorolása, amelyeket "puha" -nak neveznek. Ezek a szövetek felelősek a csukló mozgásáért, valamint stabilizálják az ízületet. A lágy szövetek nagyon sérülékenyek és gyakran kopásnak vannak kitéve, ami a vállízület sérülését okozhatja.

A lágy szövetek a következők:

  • Artikuláris kapszula
  • Vállszalagok
  • Felső ízületi ajak
  • Bicepsz hosszú ínfej
  • Vállrögzítő mandzsetta
  • Bursa

A humerus feje nagyon fontos funkciót tölt be - felelős az egész csukló stabilitásának fenntartásáért, és az ízületi zsák közepén helyezkedik el. A humerus a szalagok, inak és az elülső izmok helyzetében van.

Acromioclavicularis csatlakozás:

Funkciója a karnak a mellkasterülethez való csatlakoztatása. Speciálissága szerint az akromiale - clavicularus kötések fontos vízszintes stabilizátorként működnek. A Kluvovodno-clavicularus kötések viszont függőleges csipesz-stabilizátor funkcióját végzik. A legnagyobb fordulatok száma pontosan a csavarban történik, és a forgások csak 10% -a fordul elő az acromioclavicularis ízület csomópontjaiban.

Torakális - clavicularis ízület:

Ez a csatlakozás lehetővé teszi számunkra, hogy felemeljük a karokat, lehajtjuk őket a fej mögé, és lehetővé teszi számunkra, hogy a vállakon forgó mozgásokat hajtsunk végre. Ennek az ízületnek vagy betegségnek a sérülése esetén a vállcsuklóban a mozgás korlátozott, és ennek teljes kihasználása lehetetlenné válik.

Ha beszélünk a vállízület izomzatának fejlődéséről a sportban, akkor talán a deltoid izom a legjobban ki van téve a fejlődésnek és a növekedésnek. A jelentősebb eredmény érdekében a szakértők a deltoid izom mindhárom gerendájának képzését javasolják.

Példák a gyakorlatokra:

Ezek nem mindenfajta gyakorlat, amely a deltoid izom kialakulását eredményezi. A Gyakorlatok szakaszban többféle gyakorlatot fogunk vizsgálni a deltoid izmok számára.

A váll közös videó anatómiája:

Azt javaslom, hogy ismerkedjen meg a hátsó izmok anatómiájával.

Váll izmok

A váll izmok a legegyszerűbb formában megtartják a végtagok izomzatának eredeti elrendezését, és a klasszikusan egyszerű rendszer szerint oszlanak meg: két elhajlító (m. Bicepsz és m. Brachials) az elülső felületen (első csoport) és két extenzor (m. Tricepsz stb.). hátul (hátsó csoport).

A könyökcsuklóra hatnak, így az elülső tengely körül mozognak, ezért a váll elülső és hátsó felületén helyezkednek el, amelyek az alkar csontjaihoz kapcsolódnak. Mindkét izomcsoportot két kötőszöveti szepta választja el egymástól, a septa intermuscularia brachii-t, amelyek a váll szélső és középső széleire terjednek ki a váll közös kötőeleméből, amely az utóbbi összes izmát viseli.

Elülső váll izmok

1. M. bicepsz brachii, a váll bicepsz izma, egy nagy izom, amelynek összehúzódása nagyon jól látható a bőr alatt, és ennek köszönhetően az anatómiai ismeretlen emberek is ismerik. Az izom proximálisan két fejből áll; az egyik (hosszú, caput longum) a scapula tuberculum supraglenoidale-jéből indul ki, amelynek hosszú ínje van, amely átmegy a vállcsukló üregén, és ezután a hüvely szulusz intertubercularisában fekszik, amelyet a hüvely synovialis intertubercularis veszi körül; a másik fej (rövid, caput breve) a coracoideus vállpengéből származik.

Mindkét fej, egy összekötő, egy hosszúkás orsó alakú hasba megy át, amely a tuberositas sugarakhoz kötött ínvel végződik. Az ín és a tuberositas sugara között állandó szinoviális zsák, bursa bicipitoradialis.

Ebből az inak mediálisan sík ínkötegből, aponeurosis m. az alkar fóliájába szőtt szövődmény.

Funkciót. Az alkar hajlítását hozza létre a könyökcsuklóban; a sugár sugárzási pontjának köszönhetően az is működik, ha az alkar először áttört. A bicepsz izom nemcsak a könyökcsuklón, hanem a vállon keresztül is átfedésben van, és rá tud hatni, hajlítani a vállát, de csak akkor, ha a könyökcsuklót az összehúzódás erősíti. tricepsz. (Inn. CV-VII. N. musculocutaneus.)

2. M. brachialis, a humerális izom, mélyebben fekszik, mint a bicepsz izom, és a humerus elülső felületéről, valamint a septa intermuscularia brachii-ból származik, és a tuberositas ulnae-hez kapcsolódik.

Funkciót. Tisztítsa meg az alkar flexorját. (Inns. C5-7 N. musculocutaneus.)

Váll izmok anatómiája

Váll izmok

Az ízületek kezeléséhez olvasóink sikeresen használják az Artrade-ot. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

A felső végtag összes izma két csoportra osztható: a vállöv és az alsó felső végtag izmait, amelyek 3 topográfiai területből állnak - a váll izmait, az alkar izmait és a kezét. Sokan tévesen azt gondolják, hogy a váll izmai is tartalmazzák a vállöv izmait, de az elfogadott anatómiai besorolás szerint ez nem így van. A váll a szabad felső végtag része, a vállcsuklótól kezdve és a könyökcsuklóig.

A váll anatómiai régiójának összes izma a hátsó és az elülső csoportokra osztható.

Elülső váll izomcsoport

  • bicepsz brachii
  • Coraco-humerális izom,
  • váll izom.

Dupla fejjel

Két feje van, amiből jellegzetes nevét kapta. A hosszú fej a lapocka szupra-articularis tubercle-jéből származó inak segítségével jön létre. Az inak áthalad a csuklós artikuláció ízületi üregén, beleesik a humerus tuberkuláris hornyába, és áthalad az izomszövetbe. A hegyek közötti barázdában az inak körül van egy szinoviális membrán, amely a vállízület üregéhez csatlakozik.

A rövid fej a lapátcsont coracoid folyamatának tetejéből származik. Mindkét fej összeolvad, és átmegy a fusiform izomszövetbe. Egy kicsit magasabb, mint az ulnar fossa, az izom szűkül, és visszamegy az ínbe, amely az alkar radiális csontjainak tuberositásához kapcsolódik.

  • a felső végtag hajlítása a váll- és könyökcsuklóban;
  • az alkar szédülése.

Rostral-váll

Az izomrost a lapát koracoid folyamatából indul ki, amely a humerushoz közel van, belülről a közepén.

  • vállhajlás a vállcsuklónál;
  • a vállát a testhez vitték;
  • részt vesz a váll kifelé fordításában;
  • lefelé és előre húzza a lapátot.

váll

Ez egy meglehetősen széles izom, amely közvetlenül a bicepsz alatt helyezkedik el. A humerus felső részének elülső felületéről és a váll intermuláris partícióiból indul. Az ulnar tuberosity-hoz rögzítve. Funkció - az alkar hajlítása a könyökcsuklóban.

Hát izomcsoport

Ez a csoport a következőket tartalmazza:

  • tricepsz a váll izma
  • ulna,
  • izom könyökcsukló.

Három fejjel

Ez az anatómiai képződés három fejből áll, így a névből. A hosszú fej a humerus ízületi tubercle-ből származik, és a három fejhez tartozó közös ínbe megy a humerus közepe alá.

Az oldalsó fej a humerus hátsó felületéről és az oldalsó intermuscularis septumtól kezdődik.

A medián fej a humerus hátsó felületéről és a váll mindkét intermuláris szeptajából indul. Erős ínvel van rögzítve az ulna ulnar folyamatához.

  • az alkar meghosszabbítása a könyöknél;
  • a váll csökkentése és hosszabbítása a hosszú fej miatt.

könyök

Ez a folytatása a váll tricepsz izomának mediális fejének. Ez a humerus oldalsó epicondylejéből származik, és a ulna ulnar folyamatának hátsó felületéhez és testéhez (proximális részéhez) kapcsolódik.

Funkció - az alkar hosszabbítása a könyökcsuklóban.

A könyökcsukló izma

Ez egy nem állandó anatómiai képződés. Egyes szakértők azt a tricepsz középső fejének szálaként tartják számon, amelyek a könyökcsukló kapszulájához kapcsolódnak.

Funkció - húzza meg a könyökcsukló kapszuláját, amely megakadályozza a csípés megakadályozását.

A vállöv izmai

Érdemes megemlíteni a felső végtag övének izmait, amelyeket gyakran váll izomformációnak neveznek:

  • deltoid váll izomzat
  • a szupra és a hátsó izom
  • kicsi és nagy kör
  • subscapularis.

Mindkét váll izomcsoportot egymástól két kötőszöveti intermuláris septa választja el egymástól, amelyek a közös humerális köpenytől (a váll teljes izmos keretét borítva) a humerus oldalsó és középső széléig terjednek.

Váll izomfájdalom

A váll- és vállpántos fájdalom a különböző korosztályú emberek gyakori panasza. Az ilyen tünet a csontváz, az ízületek, a szalagok patológiájával társítható, de leggyakrabban az izomszövet károsodásának oka.

okok

Tekintsük a leggyakoribb fájdalom okát a vállterületen:

  • túlterhelés és feszültség, inak, izmok;
  • a vállízület betegségei vagy traumás sérülése;
  • az izmok kötőszöveteinek és inakainak gyulladása (tendinitis);
  • ín és izomrepedés;
  • ízületi kapszulitis (az ízületi kapszula gyulladása);
  • periartikuláris zsákok gyulladása - bursitis;
  • fagyasztott váll szindróma;
  • humeroscapularis periarthrosis;
  • myofascial fájdalom szindróma;
  • a fájdalom gerincvelői okai (a méhnyak és a mellkasi gerinc sérülései);
  • impedancia szindróma;
  • reumás polimialgia;
  • myositis fertőző (specifikus és nem specifikus) és nem fertőző természetű (autoimmun, allergiás betegségekben, myositis csípődésében).

Differenciáldiagnosztika

A következő kritériumok segítenek megkülönböztetni a vállfájdalmat az ízületi betegségek okozta izomkárosodás miatt.

Mi a teendő

Ha a váll fájdalmában szenved, ami az izomszövet vereségével jár, az első dolog, hogy megszabaduljon az ilyen kellemetlen tünetektől, a provokáló tényező azonosítása és megszüntetése.

Ha ezt követően a fájdalom még visszatér, orvoshoz kell látogatni, talán a fájdalom szindróma oka teljesen más. A következő ajánlások segítenek gyorsan megszabadulni a fájdalomtól:

  • akut fájdalom esetén szükség van a fájó kar immobilizálására és a teljes nyugalom biztosítására;
  • 1-2 ellenanyagot tartalmazó, nem szteroid gyulladáscsökkentő szer tablettát lehet önmagában bevenni, vagy az érintett területre kenőcsként vagy gélként alkalmazni lehet;
  • masszázs csak az akut fájdalom, valamint a fizioterápia megszüntetése után alkalmazható;
  • a fájdalom megszűnése után fontos, hogy rendszeresen gyakoroljunk terápiát a váll izmok kialakítására és erősítésére;
  • Ha egy személy köteles napi monoton mozdulatokat végezni a kezével, fontos, hogy gondoskodjon az izmok védelméről és a károsodás megelőzéséről (viseljen speciális kötést, védő és támaszkodó ortéziseket, tornazést végezzen a pihenéshez és erősítéshez, rendszeres terápiás és megelőző masszázs kurzusokon stb.).

Általában a túlterhelés vagy enyhe trauma okozta izomfájdalmak kezelése legfeljebb 3-5 napig tart, és csak pihenést, minimális stresszt igényel, a pihenő- és munkarendet, a masszázst és néha nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket. Ha a fájdalom nem megy el, vagy kezdetben nagy intenzitással rendelkezik, más figyelmeztető jelekkel együtt, elengedhetetlen, hogy orvoshoz jusson a kezelés vizsgálatához és korrekciójához.

Megjegyzés hozzáadása

Saját Spina.ru © 2012—2018. Az anyagok másolása csak erre az oldalra hivatkozva lehetséges.
FIGYELEM! Az ezen az oldalon található összes információ csak tájékoztató jellegű vagy népszerű. A gyógyszerek diagnosztizálása és vényköteles elrendezése orvosi előzményeket és orvos által végzett vizsgálatot igényel. Ezért javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz a kezelés és a diagnózis, és nem öngyógyító kezelés céljából. Felhasználói megállapodás a hirdetők számára

Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan működik a váll, meg kell érteni, hogy milyen mechanizmusok és elemek vannak jelen ebben a folyamatban. A vállízület bonyolult szerkezetű, és a vállöv része.

A "váll" kifejezés tudományos definíciója nem egyezik meg a kifejezés jelentésének mindennapi megértésével. Az anatómia szemszögéből a karnak csak a szegmense artikulációjától a könyökkötésig terjedő része van a testnek ez a része. A vállat a mindennapi életben, a tudományos nyelvben vállövnek nevezzük. Egyedülálló felépítésének köszönhetően lehetővé teszi, hogy minden síkon mozogjon a kezével.

struktúra

A vállcsukló a kar tetején található. Legközelebb van a testhez, és a felső végtag legnagyobb része. Ez a következőket tartalmazza:

  • A lapocka ízületi felülete.
  • A humerus, amelyet hosszanti izmok veszik körül.
  • Összekötő szövet.
  • Szubkután zsírszövet.
  • Skin.
  • Szinoviális ajkak.
  • Rugalmas kapszula, amely a vállcsukló.
  • Ligament és vastag izomréteg, amely erősíti a vállát.

A központi idegrendszerrel való kommunikáció az axilláris idegen keresztül történik, valamint a hosszú mellkasi, radiális és szubkapuláris idegek ágai.

A vállcsukló mozgását az ember minden síkon végezheti. Ennek a csuklónak a különleges mobilitása miatt a karok szabadon felemelhetők, a fej mögé és hátra húzhatók. A vállízület szokatlan anatómiája okozta instabilitását és a sérülés nagy kockázatát.

funkciók

A váll magas mobilitása nemcsak a artikuláció hatékony munkája miatt. Az összes szükséges mozgási tartomány elérhető a karok és a vállövek összes ízületének összesített munkája miatt. Ebből a közösségből három mozgási tengely különböztethető meg:

  1. Első tengely. Felelős a hajlítási és kiterjesztési funkcióért.
  2. Sagittális tengely. Részt vesz a kezek elrablásában.
  3. Függőleges tengely Szervezi a forgatást.

A vállízület önmagában csak a vállvonalig képes biztosítani a felső végtagok mobilitását. Bizonyos mozgások végrehajtásához különböző szegmensek kapcsolódnak a munkához:

  1. A karok felemeléséhez vagy leeresztéséhez, valamint a háttámlák mögé emeléséhez hajlítás vagy hosszabbítás történik. Ugyanakkor a vállcsukló csak a vízszintes tengelyig működik. A munkához kapcsolódóan a csikló és a lapát.
  2. Amikor a szárnyakra hasonlító mozgásokat hajtunk végre, miután a csukló a végtagokat a vállak szintjére emeli, a válllapok és a gerincoszlop érintettek. Így a kezek a függőleges tengelyre emelkednek.
  3. A vállrándítás egyidejű munkát igényel a vállcsuklók, a karimák és a lapátok között.
  4. A karok forgási mozgását a három fő tengely körül a felső végtagok, a válllapok és a csigolyák kölcsönhatása végzi.

csontok

A vállízületet úgy alakítják ki, hogy a váll (fej) csontjának felső részét összekapcsolja a lapáttal. Ellenkező esetben a lekerekített fej miatt gömb alakúnak nevezik. Alakja pontosan illeszkedik az ízületi felület kontúrjához. A csomópontot ízületi (glenoidális) üregnek nevezik. Ezen a ponton a humerus és a lapocka alkotja az ízületet. A humerusot a porclap tartja a csuklón. A glenoid üreg széle mentén képződik, és teljesen megismétli alakját, amely lefedi a csőcsont fejét.

A vállcsukló szerkezetének két érdekes jellemzője van:

  1. A gömbfej mérete többszöröse, mint a lapátüreg térfogata.
  2. Az ízületi kapszula, amely egyesíti a váll és a lapát csontját, nem tartalmaz további porcot, septa-t és lemezeket.

Fontos szerepet játszanak a lövedék. A vállízület hatékony működése ez a kis cső alakú csont nélkül nem lehetséges.

Periartikuláris szövetek

A vállcsuklót három alapszerkezet veszi körül: egy porclemez, egy ízületi kapszula és szalagok. Mindezen szövetek szerkezete, eredete és fő funkciói különböznek. Ám kölcsönhatásuknak köszönhetően egy személy felső végtagjai nagyon mobilak. Ezenkívül a periartikuláris szövetek védőfunkciót végeznek, ami csökkenti a lehetséges károsodás kockázatát.

A porózus lemez simítja a humerus fej és a glenoid üreg közötti méretbeli különbséget. Lágyítja a kisebb sokkokat és fújásokat, de erőssége nem elég erős fizikai hatással.

Artikuláris kapszula

Az emberi gömbcsukló feje megtartja helyes pozícióját a váll csuklópántjainak szalagrendszere miatt. Ez az erős kötőszövet a vékony ízületi kapszulával olvad. A felület vastagsága heterogén. A sűrűbb réteg a héj külső felületén van. Ez magában foglalja a coraco-humerális kötést. A koracoid folyamattól kezdve az azonos nevű csont fejére terjed, és kívülről van csatlakoztatva. Megtartja a retenciós funkciót, megakadályozva a csukló kiterjesztését a váll külső részéről. Nagyfokú tartóssága van.

Az ízületek más területei erősítik a kevésbé fejlett ízületi-csuklós kötéseket (a felső, középső és alsó kötegek képezik). Annak ellenére, hogy kevésbé fontos szerepet játszanak az ízület munkájában, a diszlokáció helyén jellegzetes sűrűségek vannak. Az összekötő kapszula szegélyei a szalagok között vékonyabbak és gyengébbek.

Csuklós táskák

A vállízület íneinek normál csúszását a környező szövetekben található szinoviális zsákok biztosítják. Az üregek intraartikuláris folyadékkal vannak töltve. A zsákok száma, szerkezete és alakja az egyes személyek sajátosságaitól függ:

  1. A legelterjedtebb az alsó kapocskos zsák. A szubklónikus és a deltális területek között, vagy a nyakcsont tartományában helyezkedik el.
  2. Valamivel magasabb, a coracoid folyamat és az subscapularis izom íne között egy al-helikális zsák alakul ki.
  3. A legnagyobb zsákot (annak mérete egybeesik a személy tenyerével) subdeltoidnak nevezik. Található a vállízület külső oldalán, a deltoid izom régiójában. Ez egy nagy vagy nagy számú kis formáció.

Az ízületi zacskók zökkenőmentes mozgást biztosítanak, és védik a csuklós héjat a nyújtástól.

Izomszerkezet

Az ízületek kezeléséhez olvasóink sikeresen használják az Artrade-ot. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...

Az ízületi kapszula és a körülötte lévő szalagok rendszere biztosítja a artikuláció normális mobilitását, és a váll izmait a fő erősítő és mozgó szerepe teszi. Az izomszövetet és az íneket tartós és rugalmas tartókeret alkotja.

A váll izmok körülveszik az alábbi izmokat:

  1. Kívülről és felülről a csuklópántot a deltalizom fedi. Nincs közvetlen kapcsolat az összekötő kapszulával, de ugyanakkor három oldalról védi a csuklót. A deltoid izom egyszerre három csontot köt össze - a váll, a lapocka és a koponya.
  2. Az arcán a csukló bicepsz (bicepsz) borítja. Az egyik végén, a válllapon van rögzítve, áthalad a csuklón, és a hüvelybe belép a hegycsúcsba a humerusba.
  3. A csukló belső oldalán a tricepsz (tricepsz) található. Három részből áll - egy hosszú, szó szerinti és mediális fejből. Felelős a kar visszahúzásáért, és részt vesz az alkar meghosszabbításában.
  4. Belső részről, a bicepszfej alatt, a csukló védi a coracoid izomzatát. Felelős a váll hajlításáért, részt vesz a kezek felemelésében.

Alapvetően az izmok külső személytől erősítik a vállízületet, míg a belső és az alsó részek gyakorlatilag nem védettek. Ez a sérülések többségének köszönhető.

fejlesztés

Amikor a magzat alakul ki a méhben, a vállcsukló csontjai elválnak. A születés után a vállfejlődése több szakaszon megy keresztül:

  • Amikor gyermek születik, a gömbcsukló lekerekített feje majdnem teljesen kialakul, az ízületi üreg nem fejlett, és a porclemez nem fejlett ki teljesen.
  • A gyermek életének teljes első éve a humerális artikuláció folyamatban van. Az összekötő kapszula összenyomott, tömörített és a coraco-humerális kötéssel van összekötve. Ennek eredményeként csökken a csuklós mozgás és a sérülés kockázata.
  • A következő két évben a vállízület szegmensei jelentősen növelik méretüket és végső formájukat. A megnövekedett csontok elnyelik a szalagokat és az ízületi kapszulákat. A mobilitás maximális.

A legkisebb metamorfózis a váll csontjának feje alá esik. A kialakulás folyamatában csak kissé megváltoztatja alakját. A fej már a pubertáshoz közelebb eléri a maximális méretét.

Vérellátás

A váll felé vezető véráramlás fő forrása a fő axilláris artéria. Átmegy az azonos depresszión, és belép a váll izomzatába. Az anyagcsere termékek absztrakciója a váll és az axilláris vénákon keresztül. A segéd szerepe a scapular és acromia-deltoid vaszkuláris körökhöz tartozik. Sűrű hálózatot képeznek, amelyek mélyen a deltoid és az subscapularis izomzatában vannak.

A segédkörök speciális elrendezése lehetővé teszi, hogy a fő véráramlás megszakadása esetén a vérplazma artériájába közvetlen vérellátást biztosítson.

patológia

A leggyakrabban a vállbetegségek sérülésekkel, diszlokációkkal, izom- és kötőszöveti sérülésekkel járnak. Ez a csukló különleges szerkezetének köszönhető. Leggyakrabban az ilyen traumatikus tényezők következtében kialakulnak a patológiák:

  • A felső végtagok éles mozgása.
  • Helytelen edzés, súlyemelés.
  • Vízesések és zúzódások.
  • A keringési zavarok a kötőszöveti területen.

Az ilyen esetekben a terápia konzervatív - immobilizálás, fizioterápia. A sebészeti beavatkozás csak krónikus sérülések esetén lehetséges.

Számos betegség okozhat fájdalmat a vállban. Ezek közé tartozik az arthrosis, az arthritis; osteochondrosis, neuritis, stb. Ezért nagyon fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha fájdalom szindróma fordul elő.

Az emberi váll anatómiája egyedülálló és gyenge pontjaival rendelkezik. Ezért nagyon fontos, hogy minden szegmense pontosan és harmonikusan működjön együtt. Csak ebben az esetben hatékonyan kezelni fogja a közösséget.

Váll izomzat: anatómia és funkció

Amikor a vállról beszélünk, akkor ez a koncepció azt jelenti, hogy a szakértők általában a felkarot jelentik, amely a könyökcsuklóból indul ki, és a válllapra korlátozódik. A váll izmainak fontos szerepe van a felső végtag teljes mozgásának teljes körű megvalósításában.

A cikk tartalma:
Anatómiai szerkezet
Milyen csontok vesznek körül
Csomagok
Váll izmok

anatómia

Ismeretes, hogy az ember izmos fűzője erős csontstruktúrákhoz kötődik. Ezért, hogy megértsük a váll izmainak megfelelő anatómiai szerkezetét, meg kell ismernünk a felső végtagok csontvázának szerkezetét, a szalagokat.

csontok

A vállszalagot a lapocka, a csavargó alkotja. A penge ilyen névvel rendelkezik, mert úgy néz ki, mint ez a szerszám kívülről, azaz lapos, szabálytalan, háromszög alakú. A penge mögött van, a parti margó kissé homorú. A lapocka felületén számos anatómiai szerkezet van, amelyek szükségesek az izmok fejéhez és a kötésekhez. Ezeket a képződményeket tubercles, condyles nevezik. A lapát legszélsőségesebb, oldalirányú széle fokozatosan acromionnak nevezett folyamatsá alakul. Annak érdekében, hogy az antropometriai adatok mérésével meghatározza a vállöv szélső pontjait. A lapát szélén elhelyezkedő koracoid folyamat a váll izmainak, kötőszöveti formáinak - szalagok, ízületek összekapcsolásához szükséges oktatás.

A clavicularis csont, vagy egyszerűen a karamell, egy hosszú, keskeny csont, amely a latin S betűre hasonlít, két vége van a struktúrában - oldalsó, proximális, azaz a csont oldalán és a belső szélén. A proximális vég a csonthoz kapcsolódik, ez a kapcsolat statikus, mozdulatlan. A szélső véget a kötések komplex képződése, a váll izomzatának a scapularis csontcsont akromiális folyamatához köti össze, így kialakul a clavicularis - scapular artikuláció.

A szalagköteg-képződmények segítségével a csigolyat a szegycsonthoz kötik, ezáltal egyfajta keretet teremtve, hogy a váll izmai a végtagok felső övének mozgását végezhessék. Ebből a célból a kulcscsontnak sok szükséges érdessége és csípője van, amelyek az izmok, szalagok csatlakoztatására szolgálnak.

Közvetlenül a váll csak egy csont - a humerális csont - alapján képződik. Ez a csöves csontok szerkezetéhez tartozik, meglehetősen nagy csont. A keresztmetszetben a csontforma a vállrészben kör alakú mintázattal rendelkezik, az alsó rész már közel van a háromszög alakú alakhoz.

A humerus felső része kerek, a humerus fejének nevezik. Ez egy struktúrájú golyóhoz hasonlít, konvex része a lapát akromiális folyamatával szemben, a vállízület ízületi felülete. A humerus fejét hialin porc borítja, amely biztosítja a váll ízületi kialakulásának sima, könnyű csúszását egymáshoz képest a vállöv mozgása közben.

Az alsó csont úgy van elrendezve, hogy az összes szükséges anatómiai szerkezettel rendelkezik a felső végtag izomainak, inakának és idegeinek rögzítéséhez, áthaladásához, elhelyezkedéséhez:

  • az izom csatolására szolgáló tubercles;
  • az ín hornya;
  • a radiális ideg hornya;
  • tuberosity a deltoid és a váll más izmok rögzítésére.

Ennek a csontnak az alsó része, amely a könyökcsukló kialakulásának legfontosabb kapcsolója, háromszög alakú, ha ezen a helyen keresztirányú metszést készít. Az ulnar csontalappal összekötő helyet humerus blokknak nevezzük, és az oldalakon levő kiálló részek az izomformációk, ligamentáris képződmények összekapcsolására szolgálóak.

Kötegek (ligamentum)

Mozgás, térfogata nemcsak a váll izmait, hanem a kötőszöveti kötéseket is biztosítja. A váll szélei, az izomrostok alkotják a váll ívét, a váll kerekességét. A szalagok több rugalmas szerkezete összeköti a lapátot a karmantyúval oly módon, hogy lehetővé válik a vegyület mobilitásának biztosítása. A kötegkötegek erősen, ugyanakkor rugalmasan kötik össze a lapátot az ostebrachialisszal. Ez az, ami lehetővé teszi a személy számára, hogy a felső végtag forgatását, hajlítását és kiterjesztését, elrablását és emelését pontosan a vállövben végezze. Ugyanakkor a mozdulatok amplitúdójának korlátozását a szalagok végzik el annak érdekében, hogy a hirtelen mozgások, sérülések, ütések vagy esések során ne zavarják az anatómiai struktúrák integritását. Ez különösen fontos a nehéz súlyemeléssel foglalkozó sportolók ismeretében.

izmok

A váll izmai két ellentétes funkcióval rendelkező izmokat tartalmaznak: kiterjesztés és hajlítás. Ennek megfelelően mindannyian flexorokra és extensorokra oszlanak.

Az első a humerus frontális felületén található, amelyet az alábbi izomformációk képviselnek:

  • Coraco-brachial vagy acromiacely brachial;
  • váll;
  • bicepsz, jobban ismert az emberek, mint egyszerűen bicepsz.

Ezek az izmok mindegyike felelős a saját mozgásformájáért, és együttesen flexor izmok, vagyis a kar közelebbi elhelyezésének feladata, hajlítás. Az acromia-brachialis izom összekapcsolódik a kis bicepsz fejével, mellkasi izomjával, a felső kar csontjához csatlakozik, hajlító mozgását végzi a váll és a vállöv körkörös mozgása és a kar belseje. Nyilvánvaló, hogy az integritásának vagy betegségének megsértése nehezen, lehetetlenné és nagyon fájdalmasvá teszi ezeket a mozgásokat.

Valójában a váll vagy a brachialis izom izmainak kettős szerkezete van, két egyenértékű fejből áll. Ez összeköti a két csontot. A vállak izmainak fő funkciója az alkar hajlítási mozgása.

A váll izom felett a bicepsz izom vagy bicepsz fedi. Két fejből áll, amelyek a lapocka szupra-izületi tubercle-hez vannak csatlakoztatva, és az alsó acromionhoz, valamint az alkar sugarához és fasciájához. Ez egy izom, amely két ízületen működik: váll és könyök. A végtagok felső övéhez a váll hajlítási mozgását végzi, a könyökcsuklós izom lesz az alkar hajlítására és felemelésére. A bicepsz szinte a bőr alatt helyezkedik el, könnyen tapintható, és olyan embereknél is megfigyelhető, akik nagy figyelmet fordítanak a sportra, és erősítik ezeket az izmokat, vagy azokat, akik a felső végtagok munkájával kapcsolatos fizikai munkával foglalkoznak.

A váll izmok második csoportja hátul van, és ilyen izmok képviselik:

  • tricepsz vagy egyszerűen tricepsz;
  • könyök izom.

Ezek az izmok a felső végtag kiterjesztésének funkcióját végzik. A tricepsz és a bicepsz két ízületben dolgozik: a váll és a könyök. Ezek közül az elsőben a vállát a testhez vezeti, és leválasztja, a másodikban az alkar szabadítja fel. A tricepsz közvetlenül a bőr alatt található, jól látható a megkönnyebbülés formájában.

Azonban, hogy a tricepszek jó fizikai állapotban legyenek, nem olyan egyszerű, ez speciális gyakorlatokat igényel, amelyek nagy terhelést igényelnek. A tricepsz állapota meghatározza a turgort - a váll hátsó felületének rugalmasságát. Az életkorral ez az izomcsökkenés elveszíti a tiszta formát, mivel egyszerű fizikai erőfeszítéssel nehéz tónusú állapotba hozni. Ezért az időseknél, különösen az idősebb nőknél, a felső végtag ezen területe gyenge állapotban van.

Az ulnar izom befejezi a váll és a kar elülső részének hátsó részét. A humerus oldalirányú epicondilájából származik, végül a ulna végére ér. Fő motorja az alkar kiterjesztése.

Minden olyan mozgás, amelyet a váll izmok segítségével kell elvégezni, elég egyszerű, ha egymástól elkülönítve tekintik őket. Ugyanakkor a teljesség összetett mozgalmak, amelyek szükségesek a létfontosságú tevékenység teljes térfogatának megvalósításához. A betegség vagy az alulfejlődés, a gyulladás vagy a felső öv izmainak sérülése nehéz helyzetbe hozta az embert, amelyre jellemző, hogy a „mint kar nélkül” tágas kifejezés. Végtére is, a karok hajlításához vagy leválasztásához, hozza őket a testhez, vagy éppen ellenkezőleg, vegye vissza őket, egészséges izmokat és vállkötéseket kell alkalmazni. Emellett a váll húzott izomszövete gyönyörű és bizalmat ad.

Gyógyítsa meg az ízületi gyulladást gyógyszer nélkül? Lehetséges!

Szerezz egy ingyenes könyvet „Lépésről lépésre a térd és a csípőízület mozgásának helyreállítása arthrosis esetén”, és költséges kezelés és műveletek nélkül kezdjünk felépülni!

Váll Anatómia - Tudományos megközelítés a váll képzés

Széles és masszív vállak tetszenek minden testben, de építésük speciális ismereteket igényel. A képzéshez való tudományos megközelítés segít felgyorsítani a vállad nagy, erős és kiemelkedő izmait.

Gyönyörű vállak álmodnak, hogy nem csak férfiak, hanem nők is vannak. Ha fel akarja pumpálni a hírhedt kerek deltákat, akkor maximális óvatossággal kell edzeni. Mivel a vállak nagyon fontos szerepet játszanak számos gyakorlatban, a sérülésük a legrosszabb, amivel szembenézhet.

Ismerve az izmok, csontok és vállfunkciók anatómiáját, hatékonyabban edzhetnek. Ez segít megőrizni egészségét és mobilitását. Megmondom, hogyan építsünk nagy és erős vállakat, miközben elkerüljük a sérüléseket.

Váll anatómia

A vállak izmait - összetett, egymással összekapcsolt izomcsoportok halmaza, amelyek nagyszámú mozgásért felelősek. Milyen izmokat kell tudni.

Deltoid izmok

A váll izmait izzónak tekinthetjük. A vállízület körül az első izomszövetréteg a deltalizom. 3 kötegük van.

Első gerenda

A váll elején található. A karmok elejéből származik, átmegy a vállon és a humerushoz van rögzítve.

Átlagos köteg

Az első fénysugár közelében található, de közelebb van a váll közepéhez. A lapát felső részén kezdődik (akromiális rész), és a humerus külső részéhez kapcsolódik.

Hátsó gerenda

A lapát gerincének alján kezdődik, és a humerushoz kapcsolódik.

A váll forgó mandzsetta

A „hagyma” első rétege alatt a rotátor mandzsetta található. Sokan hallották ezt a kifejezést, de nem mindenki tudja, mit jelent valójában.

A váll rotációs mandzsetta 4 izmából áll. Fő funkciójuk a vállcsukló stabilizálása.

Hypostaticus izom

Nagy izom, amely a lapát külső részeit fedi le.

Kis kerek izom

A kisebb izom, ami az alatta lévő izom alatt van.

Supraspinatus izom

A lapocka kezdődik és a humerus belsejéhez kapcsolódik.

subscapularis

A lapát elején található.

Csont anatómia

A csontok és az ízületek fontos szerepet játszanak a vállak mozgásában. Egyértelmű megértése, hogyan működnek együtt, segít megőrizni az egészségüket és az edzés hatékonyságát.

Thoracic gerinc

12 csigolyából áll. A mellkasi régió a nyak alapjától kezdődik és a derék tetején végződik. A bordák ezekhez a csigolyákhoz vannak kötve.

Válllapok

A lapocka a mellkasi gerinc felső részén található. Ahhoz, hogy a testmozgás közben normálisan mozoghassanak, a mellkasi régiónak erősnek és erősnek kell lennie.

humerus

A váll izmok többsége a kar felső hosszú csontjához kapcsolódik.

Vállízület

A vállcsukló lehetővé teszi a karok mozgását. A váll- és vállcsontok közös munkája lehetővé teszi, hogy a vállunkat és a karjainkat mozgassuk. Ez a csukló egy csuklópánt, melynek köszönhetően hajlíthatunk, elhajolhatunk, elhajolhatunk és eloszthatunk, valamint forgási mozgásokat is végezhetünk.

A váll izmok funkciói

Szükséges az anatómia megismerése, de a tudás nem eredményez semmilyen előnyt, ha nem teszed őket a gyakorlatba. Lássuk, hogyan dolgoztak az edzőteremben az izmok, csontok és ízületek.

Deltoid izmok

Gyakran előfordul, hogy mindhárom gerenda egyszerre működik. Például minden alkalommal, amikor felemeli a karját a fejed felett (mondjuk a hadsereg sajtójában), a deltalizmok mindhárom része együtt fog működni. Vannak azonban olyan gyakorlatok, amelyek elkülönítenek egy adott sugárt.

Első gerenda

Ennek egyik funkciója a vállhajlítás. Más szavakkal, ez szerepel a munkában, amikor felemeli a kezét előtted (lásd az előző képet).

Átlagos köteg

A váll hajlítása mellett részt vesz az elrablásban. Ez azt jelenti, hogy akkor működik, amikor a karjait oldalra tereli.

Hátsó gerenda

A hátsó csomó felelős a vállhosszabbításért. Ez akkor működik, amikor a kezedet visszaadja a hátad mögé.

A váll forgó mandzsetta

Elsősorban a stabilizációért felelős. Más szavakkal, ezek az izmok a vállízületben tartják a humerust. A rotációs mandzsetta felelős a humerus belső és külső forgatásáért is.

Ha a váll és a forgó mandzsetta rendesen működik, akkor nem kell nagyszámú szigetelő gyakorlatot elvégezni.

Belső forgatás

Az alcapularis a lapát belsejében kezdődik és felelős a váll befelé fordításáért.

Külső forgatás

A válllapok belső oldalán a szuboszeus és a kis kerek izmok találhatók. Felelősek a humerus külső forgatásáért.

Váll elrablás

A Superstate izmok az oldalsó karok hígításával működnek. Tanulmányok azt mutatják, hogy csak a karok első 30 ° -os mozgásáért felelősek a test középvonalától.

Kulcsfontosságú gyakorlatok a váll képzéshez

Alkalmazzuk ezt a tudást a gyakorlatban! Íme néhány csodálatos gyakorlat, amely segít a gyönyörű vállak felpumpálásában és a csontok és az ízületek mozgásában. Ne felejtsük el, hogy nagy súlyú edzésre van szükség. Az izmok nem fognak növekedni, ha nem adnak nekik terhelést!

Ne feledje, hogy a vállakon nem kell sok elszigetelő gyakorlatot végezni. Ezek az alaptevékenységek végrehajtása során jól fejlettek, mint egy présprés és próbapad.

1. gyakorlat Nyomja meg a Felső gombot

Ebben a gyakorlatban mindhárom deltoid izmok kötegét kényszeríti munkára.

A gyakorlat legfontosabb aspektusa a kiindulási helyzet. Terjessze ki a lábát a vállszélességtől, és feszítse meg a hasi izmokat és a fenéket. Egy szilárd alap segít megemelni a több súlyt és megvédi az alsó hátat a sérülésektől.

Tartsd a kezedben a súlyzókat, vigyük a válladra, majd nyomd meg a fejed fölé. Végezzen sima, szabályozott mozgásokat. Sokan rosszul mozognak a gyakorlat felső szakaszában, így mielőtt nagy súlyú dolgozni kezd, győződjön meg róla, hogy a mozgás minden tartományában kövesse a technikát.

2. gyakorlat Feldolgozó súlyzók a lejtőn ülve

Szeretem ezt a feladatot, mert elkülöníti a hátsó csomót. Pihenjen a térdén, és húzza vissza a csípőjét, mint egy román kikötőbakban. Ebből a pozícióból felfelé és oldalra emelje fel a kezét. Ezzel a mozgalommal dolgozom a hátsó deltákat.

Nagyon gyakran használják a mozgások tehetetlenségét. Lassan engedje le a súlyzókat, feszítse meg az izmokat. Ha nehéz ezt megtenni, akkor csökkentse a munkasúlyt.

A vállképzés legjobb eredménye tudományos megközelítéssel

A gyönyörű vállak nagyszerűek. De ha megbántod őket, akkor komoly problémáid vannak. Nem lesz képes a mellkasát, a hátát és a karját képezni, ha fájdalma van a vállán. Még a lábképzés is elég kihívást jelent. Fontos, hogy nemcsak a fizikum alakuljon ki, hanem az egészség megőrzése is.

Mielőtt elkezdené az edzést, végezze el a bemelegítést. Ha gyenge váll izmok vannak, ne dolgozzon nagy súlyú és kövesse az edzés technikáját. Így sokkal többet nyer majd a képzésből.

Építsd az izmokat a tudományos képzési program szerint

Csak 2 gyakorlatot azonosítottunk, így nézd meg a teljes hat hetes edzésprogramunkat. Mielőtt eljutna az edzőterembe és elkezdi a képzését, nézze meg az oktatási videókat. Ne feledje, hogy az izmok munkáját össze kell kapcsolnia az elme munkájával, hogy szép testet építsen.

Hogyan egy személy vállát, funkcióit és funkcióit

A vállízület speciális anatómiája biztosítja a kar magas mobilitását minden síkban, beleértve a 360 fokos kör alakú mozgásokat is. Azért fizetett ár a artikuláció sérülékenysége és instabilitása volt. Az anatómiai és szerkezeti jellemzők ismerete segít megérteni a vállízületet érintő betegségek okát.

De mielőtt elkezdenénk részletesen áttekinteni az összes alkotóelemet alkotó elemet, két fogalmat kell megkülönböztetni: a váll és a vállízület, amely sokan zavaros.

A váll a karjának felső része a hónaljtól a könyökig, a vállízület pedig a szerkezet, amelyen keresztül a kar a testhez kapcsolódik.

Strukturális jellemzők

Ha komplex konglomerátumnak tekintjük, a vállízületet csontok, porc, ízületi kapszula, szinoviális zsákok (bursa), izmok és szalagok alkotják. Struktúrájában egyszerű, 2 csontból álló, bonyolult gömb alakú kötés. Az alkotóelemek szerkezete és funkciója eltérő, de szoros kölcsönhatásban vannak, úgy, hogy megvédjék az ízületet a sérülésektől és biztosítsák mobilitását.

A vállcsukló részei:

  • váll
  • humerus
  • ízületi ajak
  • ízületi kapszula
  • szinoviális zsákok
  • izmok, beleértve a rotátor mandzsettát is
  • ínszalag

A vállcsuklót a csuklós kapocs és a csuklós kapocs alkotja.

A hüvely kerek feje érintkezik a lapocka viszonylag lapos ízületi ágával. Ebben az esetben a lapát szinte mozdulatlan marad, és a kar mozgása a fej elmozdulása miatt következik be az ízületi ágyhoz viszonyítva. Továbbá a fej átmérője 3-szorosa az ágy átmérőjének.
"alt =" ">
Ez a forma és méret eltérése széles mozgásteret biztosít, és az izomrendszer és a szalagok az artikuláció stabilitását érik el. A csuklópont erősségét az illeszkedő ajkak is tartalmazzák - a porc, a görbült élek az ágyon túlnyúlnak, és lefedik a humerus fejét és a környező elasztikus rotációs mandzsettát.

Ligament berendezés

A vállízületet egy sűrű ízületi zsák (kapszula) veszi körül. A kapszula rostos membránja különböző vastagságú, és a lapáttal és a humeruszhoz csatlakozik, tágas zacskót alkotva. Lazán feszült, ami lehetővé teszi a kéz szabad mozgását és elforgatását.

A zsák belsejében egy szinoviális membrán van bélelve, amelynek titka az ízületi porcot tápláló szinoviális folyadék, és biztosítja, hogy csúszás közben ne legyen súrlódás. Kívül, az ízületi zacskót szalagokkal és izmokkal erősítik.

A ligamentus készülék rögzítési funkciót hajt végre, megakadályozva a humerális fej elmozdulását. A kötegeket erős, rosszul szakadó szövetek alkotják, és a csontokhoz vannak rögzítve. A gyenge rugalmasság károsodást és szakadást okoz. A patológiák kialakulásának másik tényezője a vérellátás elégtelen szintje, amely a szalagok degeneratív folyamatainak kialakulásának oka.

Vállszalagok:

Az emberi anatómia egy összetett, összekapcsolt és teljesen átgondolt mechanizmus. Mivel a vállcsuklót egy komplex ligamentus készülék veszi körül, nyálkahártya-zsákok (bursa) vannak kialakítva, amelyek az utóbbit a környező szövetekbe csúsztatják, és az üreges üreggel kommunikálnak. Szinoviális folyadékot tartalmaznak, sima ízületi funkciót biztosítanak, és védik a kapszulát a nyújtástól. Számuk, alakjuk és méretük egyénileg egyénre vonatkoznak.

Izom keret

A vállízület izmait nagy szerkezetek és kicsiek képviselik, aminek következtében rotációs mandzsetta alakul ki. Együtt erős és rugalmas keretet képeznek az ízület körül.
"alt =" ">
A vállcsuklót körülvevő izmok:

  • A deltoid. A csukló fölött és kívül helyezkedik el, és a három csonthoz van kötve: a humerálhoz, a lapockahoz és a csigolyához. Bár az izom nem kapcsolódik közvetlenül a közös kapszulához, megbízhatóan védi szerkezetét három oldalról.
  • Dupla fejű (bicepsz). A lapáthoz és a hüvelyhez csatlakozik, és az elülső oldalt lefedi.
  • A háromfejű (tricepsz) és a coracoid. Védje a csatlakozást belülről.

A vállcsukló forgó mandzsetta nagy mozgási tartományt biztosít, és stabilizálja a humerus fejét, megtartva azt a csatlakozóágyban.

4 izomból áll:

  1. subscapularis
  2. infraspinatus
  3. supraspinatus
  4. kis kör

A váll rotációs mandzsetta a vállfej és az akromin között helyezkedik el - a lapátcsont folyamata. Ha a köztük lévő tér különböző okok miatt szűkül, a mandzsetta összenyomódik, ami a fej és az acromion hatásához vezet, és súlyos fájdalommal jár.

Az orvosok ezt a feltételt „akadályt szindrómának” nevezték. Az ingerléses szindrómában a rotátor mandzsetta megsérül, ami károsodásához és szakadásához vezet.

Vérellátás

A szerkezetet az artériák kiterjedt hálózata biztosítja, amelyen keresztül a tápanyagokat és az oxigént szállítják a csomópontokba. A metabolikus termékek elrablását a vénák felelősek. A fő véráramlás mellett két járulékos vaszkuláris kör van: scapular és acromial-deltoid. A nagy artériák szakadásának veszélye a csuklópont közelébe nagyban növeli a sérülés kockázatát.

A vérellátás elemei

  • suprascapular
  • előcsarnok
  • a hát
  • grudoakromialnaya
  • subscapularis

beidegzés

Bármilyen károsodás vagy patológiai folyamat az emberi testben fájdalommal jár. A fájdalom problémákat okozhat, vagy biztonsági funkciókat végezhet.

Az ízületek esetében a fájdalom erőteljesen "deaktiválja" a beteg ízületeit, megakadályozva annak mozgását, hogy a sérült vagy gyulladt szerkezetek helyreálljanak.

  • hónalj-
  • suprascapular
  • mellkas
  • sugár
  • szubszkapuiáris
  • hónalj-

fejlesztés

Amikor egy gyermek születik, a vállcsukló nincs teljesen kialakítva, csontjait elválasztják. A baba megszületése után a vállszerkezetek kialakulása és fejlődése folytatódik, ami körülbelül három évig tart. Az első életév során a porclemez nő, az ízületi üregek formái, a kapszula összehúzódik és tömörül, a körülötte lévő szalagok erősödnek és növekednek. Ennek eredményeképpen a csatlakozás erősödik és rögzítve van, csökkentve a sérülés kockázatát.

Az elkövetkező két évben a csuklós szegmensek mérete növekszik és végső formájú. A humerus legkisebb metamorfózisa, mert a születés előtt a fejnek lekerekített alakja van, és szinte teljesen kialakult.

Váll instabilitás

A vállcsukló csontjai egy mozgó csuklót alkotnak, amelynek stabilitását az izmok és a szalagok biztosítják.

Egy ilyen struktúra nagy mozgást tesz lehetővé, ugyanakkor az ízület hajlamos a diszlokációra, a kipörgésekre és a kötésszegésekre.

Az emberek gyakran találkoznak egy olyan diagnózissal, mint a artikuláció instabilitása, amely akkor van beállítva, amikor a humerus feje túlmutat az izületi ágy határán a kar mozgása során. Ezekben az esetekben nem a sérülés kérdése, amelynek következménye diszlokáció, hanem a fej funkcionális képtelensége, hogy a helyes helyzetben maradjon.

A fej elmozdulásától függően többféle dislokáció létezik:

Az emberi vállcsukló szerkezete olyan, hogy a skála-csont hátulról fedi le, és a deltoid izom az oldalán és a tetején helyezkedik el. Az elülső és a belső részek nem eléggé védettek, ami az elülső diszlokáció túlsúlyát okozza.

A vállízület funkciói

A csuklópont nagy mobilitása lehetővé teszi a 3 síkban elérhető összes mozgás elvégzését. Egy személy keze elérheti a test bármely részét, súlyt hordoz és finom, nagy pontosságú munkát végezhet.

  • emberrablás
  • fűződő
  • forgás
  • kör alakú
  • hajlás
  • kiterjesztés

A fenti mozdulatok teljes teljesítése csak a vállpánt összes elemének egyidejű és összehangolt munkájával lehetséges, különösen a csigolya és az akromioclavikuláris kötés. Egy váll részvételével a vállakarok csak a váll szintjére emelhetők.

Az anatómia ismerete, a vállízület szerkezetének és működésének jellemzői segítenek megérteni a sérülés, a gyulladás és a degeneratív patológiák mechanizmusát. Az emberi test minden ízületének egészsége közvetlenül függ az életmódtól.

A túlsúly és a fizikai aktivitás hiánya kárt okoz, és a degeneratív folyamatok kialakulásának kockázati tényezői. A testéhez való gondos és figyelmes hozzáállás lehetővé teszi, hogy az összes alkotóelem hosszú és hibátlanul működjön.