Népi jogorvoslatok a depresszióhoz: milyen tünetek segítenek

Zúzódások

A világ 7 emberének egyike szenved a depresszió tüneteitől életük egyik pontján. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a depresszió 2020-ig a második leggyakoribb betegség lesz. De mit tesz a hagyományos orvoslás az életminőséget károsító hangulatváltozás megelőzésére és kezelésére?

A tipikus kezelés - antidepresszánsok - sok mellékhatással jár. Sokan egyszerűen nem tudják, hová forduljanak annak érdekében, hogy olyan kezelést találjanak, amely nem vezet több egészségügyi problémához.

A depresszió olyan állapot, amelyben az ember hangulata annyira romlik, hogy elkezdi befolyásolni a mindennapi életét. A depresszió kezelése morálisan rendkívül fájdalmas lehet, mind a tüneteket tapasztalók, mind a közelben lévő személyek számára.

A depresszió okai változatosak és tartalmazzák:

  • stressz
  • megoldatlan érzelmi problémák;
  • neurotranszmitter egyensúlyhiány;
  • hormonális egyensúlyhiány (beleértve a menopauza idején és a pajzsmirigy betegségben szenvedő nőknél);
  • élelmiszer-allergia;
  • alkoholizmus;
  • táplálkozási hiányosságok;
  • napfény hiánya.

Természetesen a depresszióra vonatkozó népi jogorvoslatok nem helyettesítik a pszichoterapeuta vagy a neurológus kezelését. Ezek azonban kiváló kiegészítést nyújtanak a gyógyszeres kezeléshez.

A növényi antidepresszánsok hatásmechanizmusa

Az adaptogén gyógynövények olyan gyógynövénycsoportok, amelyek gátolják a stresszhormonok termelését és ellazítják az idegrendszert. Ilyen gyógynövények közé tartozik különösen a Rhodiola Rosa és az Ashwagandha. A kortizol szintjének csökkentésével segítik a test egyensúlyát és védelmét. Ez a hormon hozzájárul az elme fáradtságának és „ködképződésének” érzéséhez, és az érzelmekért és a memóriaért felelős agyi struktúrák megsérülnek, amikor a kortizolszint túl magas.

Egy másik gyógynövény, hasonló tulajdonságokkal, mint az adaptogén - orbáncfű. Képes stimulálni a szerotonin, dopamin és norepinefrin termelését az emberi agyban. Ez azért fontos, mert ez a három neurotranszmitter segít javítani a hangulatot és csökkenti a depresszió tüneteit. Azonban, ha úgy dönt, hogy az orbáncfüvet a depresszió népi orvosságaként alkalmazza, akkor ezt csak az orvos irányítása alatt végezze. Az a tény, hogy ez a gyógynövény több gyógyszerrel is kölcsönhatásba léphet, megnövelve vagy fordítva, megakadályozva a hatásukat.

A gyógynövények használata lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a depresszió számos tünetével, beleértve az alvás súlyosbodását, fejfájást, koncentrálási nehézséget, fáradtságot, étvágytalanságot, könnyességet és ingerlékenységet.

Gyógynövénydíjak

Jó megoldás a kakukkfű és a rozmaring kombinációja.

  • A rozmaringlevél a különféle fűszerek része, és általában a hús, a burgonya és a sütőolajok ízesítésére használják. Ez a növény azonban természetes antidepresszáns és szorongásgátló szer (vagyis eltávolítja az érzelmi stresszt, a szorongást, a szorongást). A rozmaring kiválóan alkalmas borsó, bárány, borjúhús és halakra.
  • A kakukkfű kiváló lítium- és triptofánforrás. Ez a kis dózisú ízesítés nyugtató hatású lehet. Használjon rozmaring kakukkfűt, mint a sültek fűszerezését, vagy padlizsán és paprika ételeket.

Az idegek megnyugtatásához és az alvás normalizálásához használhatja a valerian, az orbáncfű és a kamilla kész vagy kész gyűjteményét.

  • Vegyünk 1 teáskanálnyi gyógynövényt, készítsünk egy pohár forró vizet, és hagyjuk 20 percig hagyni.
  • Majd melegítsen és melegítsen egy evőkanál óránként.
  • A kezelés időtartama 2-3 hét.

Gyógynövényfürdők

A levendula illóolaját sok spray-ben, olajban és krémben használják. Illata nyugodt és alvást okoz. Ez nem addiktív vagy egészségkárosító. Adjunk hozzá 5-7 csepp levendulaolajat meleg fürdőbe, ha szorongás vagy szorongás érzi magát.

A kamilla különösen hasznos a depresszióban és a szorongásban szenvedők számára. Két, a gyógyászatban használt kamillafajta: német vagy vad kamilla (Matricaria recutita) és római vagy angol kamilla (Chamaemelum nobile). A német kamilla szélesebb körben használatos, de mindkettő nagyon hasonlít az egészségre.

Egy vizsgálatban a kamilla kivonatot a placebóval hasonlították össze a generalizált szorongásos zavarok kezelésében. 8 hetes e randomizált, kettős-vak vizsgálatban, generalizált szorongásos rendellenességben szenvedő betegeknél, akiknek kamilla volt, statisztikailag szignifikánsan csökkent a szorongás.

A kamilla azonban nemcsak belsejében, hanem fürdésre is használható:

  • Vegye 2 evőkanál kamilla és menta.
  • Öntsük a gyógynövényeket egy liter forró vízzel, forraljuk fel és főzzük 5 percig alacsony hőmérsékleten.
  • Hagyjuk, hogy egy teáskanna és az infúziót meleg fürdőbe öntjük.

Ne feledje, hogy a depresszióval kapcsolatos népi jogorvoslatok nem helyettesítik az orvosi diagnózist és a kezelést. A depresszió nagyon súlyos állapot, melyet néha öngyilkossági kísérletek kísérnek. Ez kötelező orvosi beavatkozást igényel. A gyógyszeres kezelés után a depresszióban szenvedők többsége normális állapotba kerül.

Hogyan kezeljük a depresszió népi jogorvoslati lehetőségeit otthon

A depresszió enyhe és mérsékelt megnyilvánulásának kezelésére a leggyakoribb természetes szerek a valerian. Ez a növény enyhe antidepresszáns és szorongásgátló hatású, javítja az alvást és enyhíti a szorongást. Ez jó lehetőség az esti használatra. Valerian a nap folyamán nagyon kis dózisban, 20 milligramm vagy annál kisebb mennyiségben bevehető.

Valójában széles körben elérhető az „álmos teákban” körülbelül 20 mg-os dózisban. Az alvás normalizálásához vagy erős szorongáshoz esténként legfeljebb 600 mg-os adagokat használhat. Fontos, hogy a valerianst nem kombinálják az alkohollal vagy más depresszánsokkal.

Az ideges feszültség, a félelem, az álmatlanság és a mentális kimerültség nagyon jó megoldás a tea, a melissa, a vadász és a valerian.

Könnyen elkészíthető otthon:

  • Keverjük össze 20 gramm anyacsontot, 15 gramm Hypericumot, 5 gramm galagonya gyümölcsöt, 10 gramm valerian gyökér és citromfű levelek.
  • Minden komponens egy pohár forró vizet öntsön, és hagyja 5 percig forrni.
  • Szűrjük át a szitán vagy a csészealjon, és igyunk teát hő formájában. Éjszaka kívánatos, mert aludhat.

A népi jogorvoslatokkal kapcsolatos depresszió kezelésének listája magában foglalja a gyógynövény-adaptogént. Világos képviselőjük a Rhodiola Rosea. Ez növeli a szervezet stresszállóságát, és Oroszországban széles körben használják a fáradtság, a gyenge figyelem és a memória romlása ellen.

  • A Nordic Journal of Psychiatry 2007-ben közzétett tanulmány kimutatta, hogy az enyhe és közepes depresszióban szenvedő betegek, akik a rhodiola kivonatot vették, kevesebb depressziós tünetet jelentettek, mint a placebót szedők.
  • A kezelés során a leggyakoribb mellékhatások a szédülés és a szájszárazság voltak. Úgy tűnik, a Rhodiola gyorsabban működik, mint a szokásos növényi antidepresszánsok, és gyakran kevesebb mint egy hét alatt mutatják be hatását.
  • Kezdje 100 mg naponta egyszer egy héten. Ezután növelje a napi adagot 100 mg-ra, szükség esetén napi 400 mg-ig.

Ashwagandha, más néven indiai ginseng, egy másik adaptogén gyógynövény. Ezt az indiai hagyományos orvostudományban használják.

  • Egy randomizált, kettős-vak vizsgálatban végzett, ashwagandha-val kezelt csoportban résztvevők vizsgálatában a placebocsoporthoz képest kimutatták, hogy a betegek vérében a kortizol szintje jelentősen csökkent a 60 napos kezelés után. És a mellékhatások minimálisak voltak. Ez a természetes megoldás jó védelmet nyújt a stressz ellen.
  • Ashwagandha a bipoláris zavarok kezelésében is hatásosnak bizonyult.
  • Más tanulmányok kimutatták, hogy az indiai ginzeng hangulatos stabilizátorként működhet az obszesszív kompulzív zavarok kezelésében.
  • A felnőttek kezelésére szolgáló adag egy naponta kétszer 300 mg növényi gyökérkivonatot tartalmazó kapszula. Ismét minden vizsgálatban csak minimális mellékhatások mutatkoztak, és az ashwagandha szedése során nem figyeltek meg súlyos mellékhatásokat.

Nemcsak hasznos, hanem finom módja van a depresszió népi orvoslással való kezelésének. Ez egy gyümölcs, magas gyümölcsök és zöldségek. Táplálja a testet a hangulatot szabályozó létfontosságú tápanyagokkal.

Például a folsavban gazdag gyümölcsök és zöldségek hozzájárulnak az agyi anyagcsere folyamatokhoz, és vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a folsavhiány depressziós tünetekhez vezethet. A legjobb folsavforrások közül néhány a gránátalma lé, avokádó, banán, eper, cékla és brokkoli.

A testnek antioxidáns táplálékra van szüksége a stressz alatt álló biokémiai változások leküzdésére. Ezek a termékek a szőlő, áfonya, goji bogyók, szeder és áfonya.

A kezelés időtartama

Minden módszer magában foglalja a hosszú távú kezelést - 1-3 hónap. Az a tény, hogy a gyógynövények nem rendelkeznek pillanatnyi, hanem kumulatív hatással. Hatásuk átlagosan egy nappal a lenyelés után fog érezni.

Ha depresszióban szenved, és ételt és gyógynövényeket szeretne használni az állapotának enyhítésére, végezze el azt pszichoterapeuta, neurológus vagy pszichiáter felügyelete és irányítása alatt. Ha bármilyen, a depresszió természetes kezelésére gyakorolt ​​mellékhatást észlel, vagy ha a tünetei rosszabbodnak, hagyja abba a készítmény használatát és forduljon orvosához.

A HÁZ ELŐKÉSZÍTÉS ELLENŐRZÉSEI

A depresszió a depresszió, a depresszió, a kétségbeesés fájdalmas állapota, amit fizikai (csökkent testtónus, mozgás lassúsága, emésztési zavar stb.) És mentális (depressziós hangulat, inkonzisztens beszéd, letargia) rendellenességek kísérnek. A kockázati csoport magában foglalja a magányos embereket, serdülőket, az időseket és a középkorú nőket a menopauzális időszakban. Gyakran egy személyt kísért az a gondolat, hogy bárki számára haszontalan, az élet értelmetlen. A depressziót gyakran súlyosbítja a betegség, a pénzhiány, a hibák, amelyekben egy személy maga hibáztat, stb. A depresszió súlyos probléma, amely nem tolerálja a késleltetést. Minél hosszabb ideig van ebben az állapotban, annál nehezebb lesz kijutni belőle. A depresszió enyhe formáit az ön-hipnózis ereje legyőzheti. Próbálj meg megszabadulni a pesszimista gondolatoktól, több pihenéstől, séta, pihenésről. Szükséges, hogy kevésbé üljön a TV előtt, jobb, ha nyugodt zenét hallgat. Az antidepresszánsok befogadásához nem szabad. Jobb a növényi eredetű nyugtatókon maradni, amelyek könnyen előkészíthetők. A hagyományos orvoslás nagyszámú gyógynövényt ajánl, amely kifejezetten antidepresszív hatást fejt ki. Íme néhány recept. - Keverje össze egyenletesen szárított és apróra vágott rozmaring leveleket, galagonya gyümölcsöket és elecampane gyökereket. Forraljuk fel 400 ml forró vizet 1 evőkanál. l. gyógynövények keverékei. A rozmaring egy erőteljes növény, ezért vegyen egy italt, miközben hallgatja az állapotát. Segít, mint egy tonizáló és erősítőszer. - A depresszió, a fizikai és ideges kimerültség, a fáradtság gyógyító infúziójának elkészítéséhez: 1 evőkanál. l. gyökerei Lyubka, eleutherococcus és menta ragaszkodnak 1-2 órát egy pohár forró vízben, inni 50 ml 4-szer naponta, hozzá 1 evőkanál. méz. Ez az infúzió erősíti és erősíti a testet, gyorsan helyreállítja az erőt. - Tonikus, antidepresszáns és immunstimuláló szer: 2 evőkanál. l. galagonya és vadrózsa, 1 evőkanál. l. csalán, 1 evőkanál. A Roodiola gyökerei és a zamanihi termoszba öntenek és 2 liter forró vizet öntenek. Ragaszkodjon 6 órára, és naponta kétszer-háromszor inni 200 ml-t. A depresszió elleni küzdelemre és a küzdelemre van szükség. Minden rendelkezésre álló eszközt és módszert kell alkalmazni: az ön-hipnózis, a pihenés, az új érdekek és a gyógynövény és az aromaterápia használatával. Hasznos, ha egy ágyat veszünk, és egy csésze teát inni citrommal és mézzel. Csak újra kell kezdeni az életet.

Készítette: Victoria MYKOLAYUK.

Olvassa el az új kérdést:

  • Rehabilitálja az endokrin mirigyeket, hogy megújítsa a testet.
  • Távolítsa el a fejfájást.
  • Vese nyár a vese számára.
  • A trigeminális ideg idegsége.
  • "A növények vére" helyreállítja a májat.
  • A daganatok tavaszi megelőzése.

Feliratkozhat a nyomtatási kiadásra bármelyik postai irodában Ukrajnában (90247-es előfizetési index - ukrán nyelven és 37627 - orosz nyelven), vagy előfizessen az újság elektronikus változatára.

Hogyan kell kezelni a depressziót otthon - az antidepresszánsok nélkül

Fáradtság, apátia, rossz hangulat - minden személy rendszeresen szembesül ezekkel a problémákkal. Folyamatosan jó hangulatban maradva és nagyszerű érzés egyszerűen lehetetlen, de bizonyos esetekben az állandó érzelmi zavarok a depresszió kialakulását jelezhetik. Ugyanakkor nem mindenki tudja pontosan, hogy ez a betegség miért jelentkezik, miért fordulhat elő, és hogyan kezelhető a depresszió antidepresszánsok nélkül.

Milyen okai vannak a depressziónak?

Ha úgy dönt, hogy otthon kezdi a depressziót, számos lehetősége van:

  • fizikai aktivitás;
  • kedvenc hobbi;
  • állati terápia;
  • meditáció;
  • hardver technikák (például az innovatív STIOTRON eszköz);
  • barátok és rokonok stb.

A depresszió kezeléséhez meg kell határoznia a probléma forrását, amely lehet:

  • szülés, menopauza (nőknél);
  • személyes kudarcok;
  • egy szeretett ember elvesztése;
  • munkahelyi elégedetlenség;
  • bizonyos betegségek, beleértve a hormonális zavarokat;
  • és még sokan mások.

Ahhoz, hogy a depresszió kezelése hatékony legyen, először meg kell határoznia a depressziós állapot okát, ami nem mindig lehetséges önmagában. Ezért, ha nem tudja meghatározni a probléma lényegét, akkor csak egy szakemberrel kell kapcsolatba lépnie, hogy ne önkárosodjon önmagával.

Ezt követően megnézzük:

  • depressziós tünetek;
  • hogyan kezelje magát a depressziót.

A depresszió tünetei: hogyan lehet megkülönböztetni a rossz hangulatot a veszélyes betegségtől?

Bizonyos esetekben hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a depresszió tüneteit, és összekeverjük őket a közös bluesokkal. A következő depressziós állapot jeleinek megjelenése figyelmezteti Önt és ösztönözze Önt, hogy látogasson el orvoshoz:

1. Érzelmi tünetek:

  • ingerlékenység;
  • bűnösségét;
  • elégedetlenség önmagával;
  • élvezhetetlenség;
  • szomorúság.

2. Viselkedési tünetek:

  • nem hajlandó látni másokat;
  • a kommunikáció elkerülése;
  • passzivitás;
  • apátia;
  • pesszimizmus;
  • a figyelem romlása;
  • csökkent gondolkodási sebesség;
  • negatív hozzáállás a világgal és magával.

3. Fiziológiai tünetek:

  • étvágytalanság vagy egészségtelen vágy az élelmiszerhez;
  • fájdalom a test különböző részein;
  • alvászavarok;
  • csökkent libidó;
  • a bélmozgás megsértése.

A depresszió esetén a diagnózis készítése szakképzett szakember feladata, de a beteg számos tünet esetén gyaníthatja a betegség jelenlétét.

Hogyan kezelje magát a depressziót, anélkül, hogy orvoshoz fordulna?

A depresszió speciális figyelmet igényel. Legalább a depresszió kezelése előtt meg kell győződni arról, hogy jelen van-e, ami csak az orvosával folytatott konzultációt követően lehetséges.

Azonban még akkor is, ha az orvos depresszióval diagnosztizál, nem szükséges antidepresszánsokat szedni, amelyek számos mellékhatást okoznak, és nem mindig a legjobb módja ennek a betegségnek.

Ezért, ha ön akarja megszabadulni a depressziótól, szüksége van rá:

1. Ismerje meg az elme pihenését

A negatív gondolatok folyamatosan depressziós betegeket keresnek, így az első számú feladat az, hogy megtanulják, hogyan lehet megszabadulni tőlük. Ez segít a meditációnak. Jobb, ha a pihentető gyakorlat kollektív. Az olvasás segít sok embernek, hogy elterelje a negatívat - segít az elme ellazításában és a problémák elterelésében.

2. Vigyázzon a test relaxációjára

A biofeedbacknek köszönhetően az agy reagál a szervezetben bekövetkező változásokra és fordítva. Ha bebizonyítja az agynak, hogy a teste nyugodt, a dopamin felszabadulása automatikusan reagál - és jobban érzi magát. Ez a hatás pihentető masszázsokkal, speciális légzési technikákkal, meditációval, kellemes gondozási eljárásokkal és még mosollyal érhető el.

3. Próbáljon gyakorolni

A test számára a fizikai aktivitás különböző okokból szükséges, beleértve a pozitív hozzáállás fenntartását is. Az ülő életmód mind a fizikai, mind a mentális egészség ellensége. A dopamint a gyakorlatokra válaszul állítják elő, mert a friss levegőben futás, görgőkkel való kerékpározás, kerékpározás, síelés, tánc, aerobik, aktív játékok - mindezek a fizikai tevékenységek segítik javítani a hangulatot.

A depresszió kezeléséhez a megközelítésnek átfogónak kell lennie: szükséges a megfelelő táplálkozás, relaxáció, a rokonokkal való kommunikáció biztosítása.

4. Tartsa be a megfelelő táplálkozás elveit.

Ha az agy nem kap elegendő tápanyagot, akkor nem működik megfelelően, ezért próbálja meg változtatni a menüt, és vitaminokkal ellátni a testet.

A fenti pontok a depresszió fő kezelése. Emellett számos módja van a helyzet javításának: baráti beszélgetés, friss levegőben járás, kedvenc hobbijainak gyakorlása, kreativitás, aromaterápia, ének és sok más kellemes tevékenység. Ismerje meg, hogy élvezze a kis dolgokat, és semmiképpen ne hagyatkozzon magadra - hagyd, hogy szeretteitek segíthessenek abban, hogy visszanyerjék az élet szeretetét!

Mint ez a cikk? Ossza meg barátaival a Facebookon:

Otthoni tünetek és a depresszió kezelése otthon

A depresszió egy modern ember betegsége, amely negatívan érinti az érzelmi egyensúlyt, rontja az életminőséget, befolyásolja a különböző szférákat.

A depresszió előfordulása nem feltétlenül jár pszichológiai traumával. Néha a betegség ok nélkül következik be.

Depressziós tünetek és diagnosztikai technikák

A depresszió helyes diagnosztizálása nem olyan egyszerű, mert a pszichoszomatikus betegségek egyik tünete. A diagnózis beszélgetéssel, a beteg felmérésével, különböző tesztekkel kezdődik.

Van egy úgynevezett "depressziós triád", amellyel meghatározzák a betegséget.

  1. A hosszan tartó gátlást lassúság, a mozgások merevsége kíséri.
  2. A beszéd és a gondolkodás lassúsága a világ torzított észlelésében, csendben nyilvánul meg.
  3. A rossz hangulat a depresszió során nem függ az eseményektől.

Konzultációt követően az orvos klinikai értékelést végez. Néha szükség van a pajzsmirigy működésének vizsgálatára, hogy azonosítsák a hangulatot befolyásoló lehetséges betegségeket.

A depresszió gyakori tünetei:

  • izomfáradtság, gátlás kíséretében;
  • nappali álmosság és álmatlanság éjszaka;
  • éles tömegváltozások;
  • hasi fájdalom, hasmenés, székrekedés;
  • ingerlékenység és mások elleni agresszió;
  • a koncentráció romlása;
  • ésszerűtlen ideges gondolatok, megszállottság;
  • az önbizalom hiánya;
  • nem akarja elhagyni a személyes teret.

Súlyos depressziós formában szenvedő emberekben öngyilkossági gondolatok fordulnak elő. Ebben az esetben szakembertől kell segítséget kérnie.

A depresszió típusai és okai

A depressziónak több típusa van:

  • az exogén megjelenés a külső ingerek miatt jelentkezik. Ez lehet a munka elvesztése, a szeretett ember halála, a szeretettől való elválasztás, és így tovább;
  • az endogén a belső problémák következtében fordul elő, néha egy személy nem tudja megmagyarázni a betegség okát.

Az exogén depresszió akkor megy végbe, amikor egy személy olyan helyzetet fogad el, amely optimális megoldást talál egy problémára.

Az endogén depresszió kezeléséhez nehéz, mivel súlyos mentális betegségek kialakulását provokálja.

Az orvosok véleménye ebben a témában eltér. Egyesek egyetértenek a fent leírt depressziós típusok megfogalmazásával. Mások azt állítják, hogy az exogén depresszió nem kevésbé veszélyes, mint az endogén.

A betegség fázisa

Fontolja meg a betegség több szakaszát.

  1. Rossz hangulat és szomorúság. A megoldatlan ügyek felhalmozódnak, az érzelmi állapot sok kívánnivalót hagy maga után. Mindenki találkozott egy ilyen dologgal, ebben a szakaszban össze kell venned magad.
  2. A szorongás ok nélkül nehezíti a koncentrációt. Egy személy gyakran szenved alvászavarok miatt, elvesztette az érdeklődését, ami fontos volt.
  3. A harmadik szakaszt mások figyelmének vonzza. A depresszióban szenvedő személy nem megfelelő, ami miatt irritálja magát és másokat.
  4. Ebben a szakaszban a személy kritikussá válik. Nem szeret mindent, és mindenki, a beszéd nem következetes, a rágalmazás helyett csend.
  5. A depressziós állapot utolsó szakasza magában foglalja a halálra vonatkozó rögeszmés gondolatokat. A férfi zárva van, nem hajlandó kapcsolatba lépni más emberekkel. Néhány esetben öngyilkossági kísérlet. Ha ebben a szakaszban senki sem segít, őrült lesz, vagy öngyilkosságot követ el.

Vannak, akik könnyedén leküzdik az összes akadályt, mások depressziósvá válnak, ami mély depresszióvá válik. Ez egy súlyos betegség, amelyre kompetens megközelítésre van szükség.

Az endogén depresszió jellemzői

Az endogén depresszió a karakterjellemzők, a kedvezőtlen örökség, az életmód bizonyos kombinációját provokálja. Ez a fajta betegség az érzelmi stressz következtében jelentkezik, amelyben egy személy évekig marad.

Az emberek, akik mindent irányítanak, ritkán elégedettek az életükkel, mindent megpróbálnak előre látni, megvalósítani magukat, elérni céljaikat. Ezen tulajdonságok mellett túl érzékenyek, mások véleménye, a sérülékeny és érzelmileg instabilak.

Ha minden rendben van, akkor a személy magába megy, másoktól való kerítések gyakran lebomlanak, depressziósnak és üresnek érzik magukat. Ebben a helyzetben az endogén depresszió az összes következmény következménye.

A szülés utáni depresszió árnyalatai

Az újonnan született anya pszicho-érzelmi állapota instabil. Sok nő a szülés után depresszió után.

A szülés utáni depresszió tünetei:

  • levertség;
  • kiegyensúlyozatlanság;
  • túlzott érzékenység.

Az érzelmi instabilitást olyan tényezők váltják ki, mint: bizonytalanság, bűntudat, feszültség, drámai változások, új felelősségek.

A legtöbb nő egyedül megbirkózik a szülés utáni depresszióval. De vannak olyanok, akik külső segítség nélkül nem tudnak kijutni az állandóan elnyomott állapotból. A közeli emberek támogatása fontos szerepet játszik, ha szükséges, konzultálnia kell orvosával.

Kábítószer-kezelés

A depresszió elleni küzdelem legjobbjaként nem ismerik el más létező gyógyszert. A legtöbb gyógyszer megszünteti a betegség tüneteit, nem pedig az oka.

Az antidepresszánsok népszerűbbek, mint valaha. Tényleg segítenek, de csak orvosnak való kinevezés esetén.

A kábítószer-kezelés magában foglalja: antidepresszánsok, neuroleptikumok, normotikumok, antihypoxánsok. A fenti gyógyszereket figyelembe véve ügyeljen arra, hogy megfeleljen a megadott adagnak.

Otthon a depresszió önkezelése

A betegség önkezelése megfelelő a depressziós állapot kialakulásának korai szakaszában, és súlyos mentális zavarok esetén elfogadhatatlan. Sokféle módon lehet megszabadulni a depressziótól, fontolja meg a leghíresebbeket.

Kezelés tablettákkal

A gyógyszertárak tele vannak antidepresszánsokkal, amelyeket vény nélkül kapnak. A gyógyszerek megszüntetik a szorongást, az álmatlanságot, a depressziót.

A vény nélkül kapható erős antidepresszánsokat nem értékesítik, de könnyű tablettákat vásárolhat, amelyek befolyásolják a jólétet és a hangulatot.

  1. A Maprotilin eltávolítja a gátlást, megszünteti az apátiát és a szorongást. Ellenjavallatok: terhesség, vesebetegség.
  2. A Prozac kiküszöböli a pánikrohamokat, megszünteti a megszállást. A gyógyszer bevétele egy személyt egyensúlyba hoz.
  3. A Paxil kiküszöböli a fóbiákat, a depressziót, a stresszes helyzeteket.
  4. A Persen nyugtatja az idegeket, természetes összetevőkből áll.

Néhány vitamin és aminosav stabilizálja a hangulatot, élénkséget és vitalitást, enyhe nyugtató hatású. A depresszió indikációi: B-vitaminok, C-vitamin, D.

Gyakorlat a depresszió elleni küzdelemben

A rossz hangulat és a depresszió elleni küzdelem segíti a futást, ami hozzájárul az örömérzetért felelős endorfinok előállításához.

Nemcsak a futás segít megszabadulni az obszesszív gondolatoktól. Ez segít a tánc, a kerékpározás, a gyaloglás, az úszás és még sok más. Válasszon egy leckét, amely örömöt ad, és kezdje el gyakorolni, függetlenül attól, hogy milyen nehéz lehet először.

Az intenzív képzés kiváló alternatívája a jóga. A rendszeres osztályok javítják a hangulatot, hangot adnak, energiával töltik, ellenállnak a depressziónak.

Vízkezelések a hangulat felemeléséhez

Ismeretes, hogy a víz nem csak a testet, hanem a lelket is megtisztítja. A rendszeres vízkezelések enyhítik a pszichológiai és érzelmi stresszt.

Vegyünk egy fürdőt aromás olajokkal, pihentető és nyugtató hatással. Ez a legegyszerűbb módja a hangulat javításának.

Hetente kétszer vegyünk egy fürdőt, és hozzáadjuk a valerian gyökér infúzióját és a fenyő tűlevelét.

Ha van ideje, ne tagadja meg magának, hogy örömmel jár a víz mentén (egy folyó, egy tó), nem kell úszni. 5 perc elegendő ahhoz, hogy nyugodtnak érezze magát, és elfelejti a problémákat.

Viseljen meleg zoknit nedves lábakon. Séta körül a szobát, amíg a lábak teljesen megszáradnak.

A rossz hangulat, erőveszteség, depresszió, a zuhany megbirkózik. Vegyünk egy zuhanyzót, képzeljük el, hogy minden probléma eltűnik a vízzel.

Táplálkozás a depresszió ellen

Sokan hozzászoknak, hogy megragadják a problémáikat, így a felesleget és az elhízást. Kiderül, hogy vannak olyan termékek, amelyek pozitívan befolyásolják az érzelmi állapotot, és nem befolyásolják az ábrát.

A depresszió időszakában vigyázzon az étrendre, teljesnek kell lennie. Az antidepresszánsok termékei közül kiemelkedik a banán, az eper és a sötét csokoládé.

Az élelmiszerekben található B-vitamin pihentető hatású. Eszik rendszeresen: garnélarák, lazac, tonhal, csirke, marha máj, mogyoró.

Népi jogorvoslatok a depresszióhoz

Amit csak az emberek hoznak létre, hogy javítsák egészségüket. Egyeseket gyógynövényekkel kezelnek, mások akupunktúrás gimnasztikát, mások pedig életmódjukat megváltoztatják, egészséges szokásokat hozva.

Mézes kezelés

A méz kémiai összetétele olyan anyagok, amelyek pozitívan hatnak az idegrendszerre.

A termék tartalmaz:

  • B-vitaminok;
  • E-vitamin;
  • A provitamin;
  • szelén és magnézium;
  • glükóz.

Ezek olyan stresszellenes anyagok, amelyek segítenek a problémák kezelésében, az álmatlanság leküzdésében, a fáradtság és az apátia enyhítésében, valamint az ideges ingerlékenység csökkentésében.

Előfordulhat, hogy érdekel egy cikk a sclerosis multiplex kezeléséről.

A cikk elolvasása után megtanulod a pajzsmirigy tüneteit és kezelését.

Depressziós italok

Egyes italok, valamint a termékek is stresszellenes hatásúak.

  1. A rossz hangulatból az ital menta mentával és melissával. A gyógynövények megnyugtatják, az italnak egyedülálló ízét és aromáját adják. A citrom és a méz segít a hatás erősítésében;
  2. A gyömbérrel, kakaóval és mézzel ellátott tea pihentető hatása van. Bónuszként megemlítjük a gyömbérgyökér zsírégető tulajdonságait;
  3. Keverjük össze 2 csokor friss citromfű levelek és gyümölcslé 4 narancsból. Egy egyszerű ital felemelő, nyugtató hatása van;
  4. Szükséged lesz 500 ml főtt tejre és egy evőkanál tejszínhabbal. Keverjük össze az összetevőket, hőt a tűzhelyen. Adjunk hozzá 100 g sötét csokoládét. Melegítse az italt, amíg a csokoládé teljesen fel nem oldódik. Használjon hő formájában, adjon hozzá egy csipet fahéjat.

Receptek decoctions és tinktúrák

  • Ginseng - egy növény, amely nyugtató hatású.

A növény gyökérét 50 g-ra aprítjuk, töltsük fel 500 ml-es orvosi alkohollal. Hagyja egy üvegedénybe egy hónapig. Használat előtti törzs. Használja a 20 csepp gyógynövény tinktúrát naponta háromszor.

  • Dougill hasznos az ideges kimerültség, alvászavarok.

500 ml forró vízben főzzünk két evőkanál zúzott növény gyökerét. Egy órával később törzs. Az infúziót körülbelül 4 adagra osztjuk.

  • Uborka gyógynövény élénkíti és felemelő.

Száraz fű (1 evőkanál) öntsünk 200 ml forró vízbe. Néhány óra múlva törzs. Ez egyfajta stressz elleni ital.

  • A cikóriagyökér megszabadul a sötét gondolatoktól, amelyeket pozitív módon hoztak létre.

Ez tart: 2 evőkanál apróra vágott gyökeret és egy pohár forró vizet. Hűtsük le az italt. Használjon naponta 6 alkalommal egy evőkanál.

  • Ficus enyhíti a depressziót.

Vágjon 3 levest egy szobanövényből, mossa le és szárítsa meg. Kapjon kb. 50 gramm kendőt. Adjunk hozzá 500 ml kiváló minőségű vodkához. Hagyjuk 12 napig hagyni. Törzs. Tegyünk 15 csepp tinktúrát egy cukorra, naponta 3-szor.

  • A virágszedés megjavítja a melankólia és a mentális zavarokat.

Vegyünk egy evőkanál szárított virágok levendula, édeskömény és ánizs. Töltsön meg egy pohár forró vízzel. Hűvös, törzs. Vegyük reggel, délután és este.

  • Avian Highlander az elme tisztasága érdekében.

A száraz nyersanyagok (2 evőkanál) fél literre adnak forró vizet. Hűvös, törzs. Vegyünk naponta 4-szer, 100 ml-t étkezés előtt.

  • A gyógynövénygyűjtemény enyhíti a bluesot.

Vegyünk 2 rész komlót, egy részét a palacsinta gyökér, a citromfű és a kamilla. Az összetevőket porra őröljük. 400 ml forró vízben adjunk hozzá 2 evőkanál gyógynövényeket. 20 perc múlva az infúziót törjük meg, az elkészített húsleveset kis adagokban, egész nap.

  • A vodka tinktúrája gyógyítja a szezonális blueset.

Távolítsuk el az 1 citrom levét, adjuk hozzá egy liter vodkához. Adjunk hozzá egy csipetnyi szerecsendió, zúzott koriander, 2 fűszeres szegfűszeg, 10 g citromfű és egy csipet zúzott angelica gyökér. Hagyjuk, hogy sötét napon hűtsük be 14 napig. Feszítse meg a tinktúrát, és adjon hozzá egy kanál a teához.

  • A kínai citromfű visszaadja az erőt.

Vegyük a citromfű szárított gyümölcsét, vágjuk. Elég 1 evőkanál. 200 ml vízben forraljuk körülbelül 30 percig. Hűvös, törzs. Broth egy evőkanál, reggel és este.

Pollen kezelés

A pollen természetes gyógyító hatású antidepresszáns.

  1. Az acacia pollent erős nyugtatónak tekintik;
  2. Az uborka pollen megnyugtatja az idegeket, enyhíti a fejfájást, helyreállítja a test védelmi funkcióit;
  3. A rozmaring pollen enyhíti a krónikus fáradtságot;
  4. A levendula pollen erősíti az idegrendszert, pozitív hatással van a szív-érrendszer működésére.
  5. A rozmaring pollen enyhíti a fáradtságot, a visszatérési erőt.

A pollen típusától függetlenül ugyanaz a dózis ajánlott, 1 teáskanál minden étkezés előtt. Ez a módszer a depresszió megszüntetésére ellenjavallatok, például: az összetevők egyéni intoleranciája, allergiás reakciók, a szervezet vérzésre való hajlama, cukorbetegség, terhesség és etetés.

Depresszió megelőzése

A depressziós személy mindent fekete színben lát, így megtanulhatja észrevenni a pozitív helyzetet minden helyzetben. Az optimista számára minden probléma nem halott, hanem egy lehetőség arra, hogy megtaláljuk a kiutat és a legkisebb veszteséggel tegyük meg.

A világnézet nem változik egyik napról a másikra, dolgoznunk kell rajta. Hagyd abba az önfényképzést, szeretd magad, ahogy te vagy. Tanulj meg, hogy örüljetek a dolgodnak, de ne hagyd abba.

Ne hagyja a problémát, kapcsoljon figyelmet a kellemes pillanatokra. Értékelje magát és az idejét, pihenjen, és ne vezessen magadba keretekbe, hogy kijuthasson, ami nagyon nehéz lehet.

Vannak olyan szabályok, amelyek segítenek gyorsan és tartósan megszabadulni a depressziótól:

  • a jó alvás kiküszöböli az obszesszív gondolatokat;
  • kiegyensúlyozott táplálkozás helyreállítja az idegrendszert;
  • gyakorlat, a rendszeres testmozgás megakadályozza a depressziót;
  • tegyen valamit, ami örömöt hoz.

Mindenki ismeri ezeket az egyszerű szabályokat, de egy dolog ismeretében és a másikban.

Ha az öngyilkossági gondolatok nem hagynak el, sürgősen beszéljünk szoros emberekkel, forduljon orvoshoz, tegyen meg mindent, hogy minimális veszteséggel kijusson a mély depresszióból.

következtetés

  1. A depresszió depresszió, kimerültség és negatív gondolatok kíséretében mentális zavar.
  2. A súlyos depresszióhoz orvosi felügyelet szükséges.
  3. A betegséget antidepresszánsokkal vagy népszerű módszerekkel kezelik.
  4. A depresszió elleni küzdelemben segít a sport, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a gyógynövényes infúziók és a dekokciók kezelése.

Olyan videót kínálunk, amelyből megtudhatja a depresszió természetét, és hogyan lehet megszabadulni magától:

Depresszió otthoni kezelés

A depresszió szó a latin "deprimo" származéka, szó szerint fordítva, összetörve, ami teljes képet ad a betegségről. Végtére is, nem titok, hogy bárki, aki a depresszió állapotában van, mély depresszió érzését tapasztalja.

A depresszió szakemberei mentális zavarnak minősülnek. Olyan személy, mintha „magába megy”. Nem örül örvendezni, közömbösen kezeli másokat és a körülötte előforduló eseményeket, a mozgások lassulnak. Az önbecsülés szenved, elveszíti az érdeklődést a korábban élvezetes munka iránt. Néha a depresszió alkoholtartalmú italokhoz, kábítószerekhez vezet. A legsúlyosabb esetekben az öngyilkosság nem zárható ki.

A mentális zavarok között a betegség előfordulása szempontjából a depresszió első helyen áll. Az emberek többsége hatvan év után depressziós lesz. A negyven évesek között - szinte minden tizedik. Ráadásul a legtöbb esetben nők. De van tizenéves depresszió is - a tíz és tizenhat év közötti gyermekek körülbelül öt százaléka szenved a betegség egyik formájától vagy formájától. És ezek között szerepel, hogy a leggyakoribb öngyilkosságokat rögzítik.

A betegség története

Ellentétben azzal a megalapozott állásponttal, hogy a depresszió nyugtalan időnk betegsége, ősi időkben ismert. Az egyetlen különbség, hogy korábban már "melankóliának" nevezték. A mai napig fennmaradt felbecsülhetetlen Hippokrata-rekordok a betegség kezelésére vonatkozó alábbi ajánlásokat tartalmazzák: a betegnek opium-tinktúrát kellett inni, beöntés és gyógyító fürdő és masszázs volt. Érdekes tény, hogy a Hippokratész a pácienseket sok krétai forrásból származó ásványvizet inni. A víz összetételét vizsgáló vizsgálatok azt mutatták, hogy benne van a magnézium, a lítium és a bróm, ami kedvezően hat a depresszióban szenvedő betegek állapotára. Ezenkívül a páciensnek egyfajta „nevetés terápiát” írtak le, azaz ajánlott, hogy minden eszközzel szórakozzon. A Hippokratész szintén rámutatott a depresszió és a szezon, a depresszió és az időjárási viszony között.

Az ókori Egyiptomban úgy vélték, hogy a démonok vagy démonok bűnösek a depresszióban, akik egy személyben telepedtek le, és rítusokkal kezelték a betegséget a kiutasításukhoz.

Okok és típusok

A leggyakrabban egy személy egy depressziós állapotba kerül, miután egy szerettét súlyos veszteséget szenvedett, legyen az halál vagy elválasztás egy szeretett személytől. Nehéz elveszteni egy munkát, a társadalomban magas pozíciót és így tovább. Ezt a típusú depressziót reaktívnak nevezik, azaz lényegében a szervezet a külső körülményekre adott válasza.

A szomatikus okokat a nyugtatók vagy a hipnotikus gyógyszerek, az alkohol és a kábítószerek ellenőrizetlen használata jelenti. Az ilyen depresszió bizonyos betegségek, köztük az Alzheimer-kór, az agyi ateroszklerózis, az agydaganatok, az influenza és a fejsérülések következtében is nyilvánvaló.

A szezonális depressziót elsősorban ősszel és télen súlyosbítja. A napfény hiánya miatt. Azok is, akiknek munkanapjait a szobákban töltötték, az ablakok nélküli műhelyek megbetegedhetnek. mesterséges fénygel, a szervezetben szerotonin akut hiányával.

Gyakran a szülés után a fiatal nők depressziós érzéseket tapasztalnak. Ezt a típusú depressziót postnatalisnak hívják.

tünetek

A depresszió első tünete egy depressziós állapot, amely több mint két hétig tart.

Az érdeklődés hiánya, a munkához való hajlandóság, a korábban elégedettséggel járó tettek.

Megmagyarázhatatlan fáradtság, bár egy személy napokig ülhet.

A saját értéktelensége, a tehetség hiánya.

A félelem és a szorongás ok nélkül.

Bűntudat mindentől, ami körül van, és még annak is, ami történik.

Képtelenség egy dologra összpontosítani.

Negatív hozzáállás mindenhez, ami történik.

Folyamatosan részt vesz az öngyilkossági gondolatokban, a halálban.

Az étvágy megzavarása - az étkezés megtagadása, vagy ellenkezőleg, túlzott étvágy. És ennek eredményeként éles csökkenés vagy súlygyarapodás.

Az alvás is zavart - valakinek álmatlansága van, és valaki folyamatosan alszik.

Hagyományos kezelés

Először is meg kell jegyezni, hogy csak egy pszichiáternek kell foglalkoznia a betegség kezelésével. A depressziós állapot okainak diagnosztizálása és meghatározása után antidepresszánsokat, pszichoterápiás eljárásokat és társadalmi rehabilitációt írnak elő. A betegnek és hozzátartozóinak ajánlott az életmódjának és életmódjának megváltoztatása, ha egy személy járóbeteg-ellátásban marad, annak érdekében, hogy megszüntesse a pszichére gyakorolt ​​negatív hatást, ami akadályozza a betegség sikeres kimenetelét.

Jóga a depresszióhoz

Népi kezelés

Depressziós pollen

Hány virágzó növény létezik a természetben, annyira és sokféle pollen. Minden típusnak megvan a maga gyógyító tulajdonsága, és sokszor jobb, mint a növényből készített bájital tulajdonságai. Adunk egy listát azokról a növényekről, amelyek pollenje kiváló antidepresszáns. A kezeléshez javasolt ajánlott adagok azonosak - egy kanál minden étkezés előtt.

Milyen antidepresszánsokat adnak el orvos nélkül?

Előbb vagy utóbb a modern embernek szembe kell néznie a depressziós érzelmi állapot komplex kezelésében használt antidepresszív szerek beszerzésével. Az antidepresszánsokat arra hívják fel, hogy szolgáljanak egy személyt a hangulat emelésére, pozitív érzelmi hátteret teremtsenek, és végül enyhítsék a depressziót.

Mikor van szükség receptre antidepresszánsokra?

Természetesen az adagolás, a napi adagolás az orvos. Csak egy képzett szakember tudja értékelni a psziché valódi állapotát, pontosan kiszámítani és festeni a gyógyszerek adagjait. A depresszió kezelésének egyik összetevője a depresszió kezelésében a készítménynek való megfelelés.

A depresszió elleni gyógyszerek megvásárlására vonatkozó recept csak a következő esetekben szükséges:

  • a betegség súlyosbodása;
  • a depresszió legsúlyosabb formáinak kezelése;
  • a betegség atipikus formájával.

Ebben az esetben az orvos monoamin-oxidáz inhibitorokat (MAOI) ír elő. Ezek olyan hatásos antidepresszáns szerek, amelyeket más típusok hatástalansága vagy erős mellékhatások esetén használnak.

A depresszió súlyos formáinak kezelésében a leghatékonyabb a moklobemid, a fenelzin, az izokarboxazid és a tranilcipromin.

A fenelzin, az izokarboxazid és a tranilcipromin a 20. század 50-es évek óta használt, időigényes gyógyszerek, és sok mellékhatásuk van. A moklobemid egy új generációs gyógyszer, amely gyorsabb expozícióval és kevesebb kapcsolódó negatív reakcióval rendelkezik.

Könnyű antidepresszánsok új generáció. Mi a funkció?

A depresszió enyhe formája „gyógyítható” olyan gyógyszerekkel, amelyeket a gyógyszertárakban nem kérnek fel. Az új generáció antidepresszánsai általában nem okoznak ilyen kárt a szervezetnek, mint a múlt században előállított gyógyszerek. A modern „vényköteles” antidepresszánsok alapvetően különböznek a régi generáció nehéz drogjaitól és drogjaitól.

A modern antidepresszánsok előnyei:

  1. a szervezetre gyakorolt ​​gyorsabb hatások és a depresszió megszüntetése;
  2. kevesebb mellékhatás;
  3. sok más gyógyszerrel történő egyidejű alkalmazás lehetősége;
  4. nincs jelentős függőség a gyógyszer hatására.

A hatás szerint a gyógyszerek egy személy mentális állapotára hatnak, stimuláló és nyugtató antidepresszánsokat különböztetnek meg.

Nagyon fontos, hogy pontosan meghatározzuk a betegség természetét és az azt követő megfelelő választást egy antidepresszáns gyógyszerrel (a központi idegrendszer stimulálására vagy gátlására). Ettől függ a kezelés időtartama és hatékonysága.

A depresszió kezelése során hasznos lehet olvasni:

Tüdő antidepresszánsok listája az orvosok között (15 jogorvoslat)

Az ellenszegény antidepresszánsok az expozíció mértékétől és típusától függően különböző csoportokra oszlanak. Felsoroljuk a fő csoportokat és a gyógyszereiket. A listát a stimuláns antidepresszánsok listájával kezdjük.

1. Maprotilin (Maprotilin)

A gyógyszer neve: Maprotilin (Maprotilin).

Analógok: Ludiomil, Ladiomil, Flexyx.

Jelzések: endogén, involúciós, pszichogén és neurotikus depresszió, kimerültség, szomatogén, látens, menopauzális depresszió.

Akció: az apátia csökkenése, a hangulat javítása, a pszichomotoros gátlás megszüntetése.

Mellékhatások: fejfájás, letargia, álmosság, halláskárosodás, hallucinációk, tachycardia, aritmia, hányás, hányinger, szájszárazság, csalánkiütés, duzzanat, súlygyarapodás, szexuális zavarok, szájgyulladás.

Ellenjavallatok: epilepsziás betegség, vesebetegségek, máj, terhesség.

2. Prozac

A gyógyszer neve: Prozac (Prozac).

Analógok: Fluoxetin, Eke, Profluzak, Fluval.

Indikációk: depresszió, bulimia nervosa, rögeszmés-kényszeres betegségek (rögeszmés gondolatok és cselekedetek).

intézkedés:

  • enyhíti az érzelmi túlterhelést, az obszesszív gondolatokat;
  • enyhíti az anorexia nervosa-t;
  • a premenstruációs rendellenességek megszüntetése;
  • csökkenti a szorongást és a pánikot.

Mellékhatások: a kezelés kezdetén és a növekvő dózisokkal - szorongás, álmosság, fejfájás, hányinger. Ritkán - görcsök. Előfordulhat bőrkiütés, izomfájdalom, ízületek, láz

Ellenjavallatok: túlérzékenység, terhesség, szoptatás.

3. Paxil

A gyógyszer neve: Paxil (Paxil).

Analógok: Rexetin, Adepress, Aktaparok-setin, Plizil, Paroxetin-hidroklorid hemihydrad, Cyrestill.

Jelzések: minden típusú depresszió felnőtteknél és 7-17 éves gyermekeknél.

Akció: a kezelés első heteiben a depresszió tünetei csökkentek, az öngyilkossági gondolatok megszűnnek. Megakadályozza a depresszió megismétlődését.

Mellékhatások: álmosság, álmatlanság, étvágytalanság, tachycardia, hányinger, székrekedés, görcsrohamok, izzadás.

Ellenjavallatok: túlérzékenység a paroxetinre és a gyógyszer komponensekre. Terhesség, szoptatás.

4. Deprim

A gyógyszer neve: Deprim (Deprim).

Analógok: Helarium hypericum, Doppel-hertz Nervotonik.

Jelzések: krónikus fáradtság szindróma, depresszió, érzelmi kimerültség, fogyatékosság.

Akció: a munkaképesség növelése, mentális és fizikai aktivitás, alvás normalizálása.

Mellékhatások: szájszárazság, gyomor-bélrendszeri változások, gyors fáradtság.

Ellenjavallatok: 6 év alatti gyermekek. Egyéni intolerancia. Rendkívül óvatosan kell alkalmazni a terhesség és a szoptatás alatt.

A kémiai eredetű gyógyszerek mellett a depresszió leküzdésére gyógynövényes gyógyszerek is alkalmazhatók. A növényi etiológia antidepresszánsok gyógynövényes infúziók, amelyek gyógyszertárban vásárolhatók vagy otthon készülhetnek.

5. Leuzea kivonat

A gyógyszer neve: Levzei kivonat (raponticum safflower).

Jelzések: komplex terápia.

Akció: általános tonikus fellépés, a munkaképesség növelése, a hangulat javítása, az étvágy növekedése.

Mellékhatások: fejfájás, ingerlékenység, magas vérnyomás, allergiás reakció, álmatlanság.

Ellenjavallatok: túlérzékenység, epilepszia, krónikus alvászavarok, akut fertőző betegségek.

6. A ginseng tinktúrája

A gyógyszer neve: Ginseng tinktúra.

Jelzések: hipotenzió, fokozott fáradtság, túlterhelés.

Akció: a munkaképesség növelése, a fáradtság csökkenése, az artériás nyomás növekedése.

Mellékhatások: álmatlanság, fejfájás, hasmenés, hányinger, orrvérzés.

Ellenjavallatok: magas vérnyomás, 16 év alatti gyermekek, hyperthyreosis.

7. Citromfű tinktúra

Kábítószer neve: citromfű tinktúra.

Indikációk: hipotóniás betegség, neuraszténia, depressziós állapot.

Akció: a központi idegrendszer stimulálása, magas vérnyomás, jobb látásélesség.

Mellékhatások: a központi idegrendszer és a szív- és érrendszer túlzott mértékű fokozódása.

Ellenjavallatok: álmatlanság, magas vérnyomás, akut fertőző betegségek.

Részletesebben vizsgáljuk meg a nyugtató hatású antidepresszánsok osztályát.

8. Azafen

Kábítószer neve: Azafen.

Indikációk: astenodepresszív szindróma, szorongás-depressziós állapot, alkoholos depresszió, endogén depresszió, exogén depresszió, depressziós állapot krónikus szomatikus betegségek esetén.

Művelet: a szorongás-depressziós állapot megszüntetése, a szenilis depresszió megnyilvánulása, a neuroleptikumok hosszantartó használata által okozott negatív állapot simítása.

Mellékhatások: hányinger, hányás, fejfájás, szédülés.

Ellenjavallatok: túlérzékenység, miokardiális infarktus, szívkoszorúér-betegség, cukorbetegség, terhesség, akut fertőző betegségek.

9. Persen

A gyógyszer neve: Persen (Persen).

Jelzések: rossz alvás, ingerlékenység, fokozott idegrendszeri ingerlékenység.

Akció: nyugtató és görcsoldó hatás.

Mellékhatások: allergiás reakció. Tartós használat esetén - székrekedés.

Ellenjavallatok: a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység, artériás hipotenzió. Gyerekek 3 éves korig (tabletták), 12 év alatti gyermekek (kapszulák)

10. Mianserin

A gyógyszer neve: Mianserin (Mianserin).

Jelzések: Különböző eredetű depresszió.

Akció: alvás javulás, idegrendszeri ingerlékenység csökkenése.

Mellékhatások: álmosság, hypokinesia, görcsök.

Ellenjavallatok: mániás szindróma, terhesség, szoptatás, gyermekkor (legfeljebb 18 év). Máj- és veseelégtelenség.

11. Amitriptilin

A gyógyszer neve: Amitriptilin.

Indikációk: mániás depresszív pszichózis, ideges bullemia, gyermekek enurézis.

Akció: nyugtató hatás, antidiuretikus hatás ágyazás esetén, fájdalomcsillapító hatás.

Mellékhatások: álmosság, dezorientáció, ingerlékenység, hallucinációk, fáradtság, tachycardia, hányinger, hányás, súlygyarapodás.

Ellenjavallatok: epilepszia, bélelzáródás, szögzáró glaukóma, terhesség, szoptatás.

12. Mirtazapin

A gyógyszer neve: Mirtazapine (Mirtazapine).

Jelzések: depresszió, alváskori ébredés, érdeklődés elvesztése, szorongásos depresszió.

Művelet: a szórakozás helyreállítása, az alvás beállítása, az öngyilkossági gondolatok kiküszöbölése.

Mellékhatások: álmosság, szédülés, szokatlan álmok, tachycardia, hányinger, hasmenés, csökkent libidó, szájszárazság, fokozott étvágy.

Ellenjavallatok: a gyógyszerrel szembeni túlérzékenység, epilepszia, szerves agykárosodás.

13. Novo-Passit

Kábítószer neve: Novo-Passit.

Jelzések: neuraszténia, „vezető” szindróma, migrén, pszichológiai etiológia ekcéma.

Akció: nyugtató, premenstruációs és klimatikus időszak idegrendszeri ingerlékenységének megszüntetése, szorongás megszüntetése.

Mellékhatások: allergiás reakciók, szédülés, álmosság, enyhe izomtónus csökkenés.

Ellenjavallatok: a gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, a gyermekek életkora (legfeljebb 12 év), alkoholizmus, epilepszia, betegségek, agyi sérülések.

14. Hawthorn tinktúra

A gyógyszer neve: Hawthorn tinktúra.

Jelzések: idegesség, kardiovaszkuláris betegségek, menopauza, emelkedett koleszterinszint.

Művelet: nyugtató hatás az idegrendszerre, a szív aktivitásának normalizálása, a menopauza alatt az ingerlékenység csökkenése.

Mellékhatások: allergiás reakciók, viszketés, csalánkiütés.

Ellenjavallatok: terhesség, szoptatás, idioszkrácia, 12 év alatti gyermekek.

15. Valerian tinktúra

Kábítószer neve: Valeriai tinktúra.

Jelzések: álmatlanság, migrén, hisztéria, ingerlékenység, sima izomgörcsök.

Akció: nyugtató, görcsoldó, choleretic, normalizáló hatás az emésztőrendszerre.

Mellékhatások: csökkent teljesítmény, álmosság, depresszió.

Ellenjavallatok: egyéni intolerancia.

Ellenjavallatok a nem vényköteles antidepresszánsok esetében

Az ellen-ellenes antidepresszánsok jótékony hatással vannak a különböző etiológiák neurotikus állapotainak megszüntetésére. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ezeket a gyógyszereket nagyon hosszú ideig és negatív következmények nélkül vehetné be.

Számos antidepresszáns gyógyszer, amely a gyógyszertárakban szabadon hozzáférhető, számos ellenjavallattal rendelkezhet.

Ezek a "tilalmak" szinte minden antidepresszánsra vonatkoznak:

  • az egyén intoleranciája a gyógyszer összetevőire;
  • terhesség
  • szoptatási időszak;
  • gyermekek 18 éves korig.

Meg kell mondani, hogy minden antidepresszáns gyógyszer, a fentiekben felsorolt ​​ellenjavallatokkal együtt, csak a gyógyszerben rejlik.

Ha kétség merül fel, hogy antidepresszánsokat szed-e vagy sem, nézzen meg egy videót, amely megvilágítja Önt, és elpusztítja az ilyen típusú gyógyszerekre talált számos mítoszot:

Állandó stresszes helyzetek, a modern élet nagyon gyors ritmusa azt eredményezi, hogy sok ember túlzottan ingerlékeny, ideges, hajlamos a különböző fóbiákra. A depresszió sajnos már nem volt egyedülálló és elszigetelt.

Manapság még a kisgyermekek is ismerik a „depresszió” kifejezést.

Ezeknek a gyógyszereknek a kémiai összetétele és klinikai alkalmazása eltérő lehet. Az orvosi tudományban a depresszió leküzdésére szolgáló új farmakológiai vegyületek keresése nem áll meg.

A depresszió elleni küzdelemhez vezető első gyógyszereket a 20. század 50-es években kezdték el rendelni a betegeknek. Az "iproniazid" gyógyszer az antidepresszánsok eredete. Jelenleg a farmakológiában körülbelül 125 gyógyszer található antidepresszáns hatással. Legyen óvatos az antidepresszánsok kiválasztásakor!