Az isiásia kezelése otthon

Arthritis

A radikulitisz rendkívül kellemetlen betegség, melyet a hát és az alsó hátoldal éles fájdalmai okoznak, amelyek a gondatlan mozgás során jelentkeznek a test éles hajlítása vagy a nehéz tárgyak emelése során. Egy ilyen betegség csalhatatlansága abban rejlik, hogy még ha megkönnyebbülés jön, a fájdalom ismét minden mozgással vagy köhögéssel jön vissza.

Ismétlődő fájdalom az a tény, hogy az intervertebrális lemez kissé elmozdul, és hozzájárul ahhoz, hogy az idegeket szorosan nyomják a gerinchez. Nagyon gyakran előfordul, hogy az isiász előfordulását a szalagok megnövekedett terhelése, az izmok hosszabb feszültsége és a helytelen testhelyzet okozza. És amikor egy személy kényelmetlenséget érez, nehéz neki folytatni a szokásos tevékenységeit és aktív életet élni. Ebben a helyzetben a kezelés segít megoldani a problémát és elfelejti magát a betegséget.

A hirtelen és éles fájdalom eltávolítása

Éles fájdalom következik be a hipotermia, a helytelen mozgás vagy a szélsőséges stressz miatt. Számos lehetőség van a fájdalom hatékony blokkolására és az általános jólét javítására:

  1. A tinktúra előkészítéséhez, amely befolyásolja a gyulladásos folyamatokat, hangyas alkoholt, menovazint és keserű bors tinktúrát kell bevennie. Az összes összetevőt egyenlő arányban keverjük össze, majd alkalmazzuk az érintett területre. A kezelési összetételnek meg kell kennie a fájó helyet, amelyet meleg sállal vagy takaróval kell fedni. Ez az eszköz éghet és kényelmetlenséget okozhat, de a módszer hatékonysága magas.
  2. Ön is készíthet egy erős tinktúrát a radiculitis ellen. Szükséges, hogy két kis üveg háromszoros kölni, két edényt Menovazint, egy Validol és Analgin csomagot, valamint a Drotaverinumot. Minden tablettát késsel kell összezúzni. A kapott keveréket Köln és Menovazin keveredik. A gyógyszereket teljesen fel kell oldani a folyadékban, majd öntjük az üvegből készült edényekbe, zárva és sötét helyen, öt napig helyezzük. Ezen időszak után tinktúra használható. Nedvesített pamutlemez, amely fájdalmas helyet töröl. Ebben az esetben a terápiás készítmény nemcsak a radikulitisz kezelésére, hanem az ízületekkel kapcsolatos valamennyi betegség kezelésére is alkalmas.

Lumbális radiculitis kezelése

Az ágyéki sciatica terápia a hagyományos orvostudomány receptjein is alapulhat. Leggyakrabban a kompressziók, a gyógynövények és növények használatával fürdés, házi kenőcsök készítése. A gyulladásos folyamatok kiküszöbölésének leggyakoribb módszerei és a fájdalmas görcsök lumbalis radiculitisben történő blokkolása:

  • Fontos, hogy mézet (virágos vagy hajdina) alkalmazzunk vékony réteggel a lumbális régióban, és tegyük fel a vízbe előzetesen átitatott szokásos mustár-vakolatokat. A tetejére finoman szétterítsük a papírszalvétákat és a derékréteget. Összefoglalva, a derékot gyapjú sállal kell becsomagolni. Egy ilyen tömörítésnek körülbelül egy órát, és előnyösen másfél órát kell ellenállnia.
  • A lumbális gerinc radikulitiszének kezelésére vöröspaprikát égethetünk. Ehhez néhány hüvely paprikát 300 ml ammóniát kell önteni. A kapacitást két hétig sötét helyre kell helyezni. Ebben az esetben az infúziót folyamatosan rázni kell. 14 nap elteltével az infúziónak meg kell kennie a hátsó területet, hogy masszírozó, körkörös mozdulatokat végezzen.
  • A lumbális radikulitist a népi jogorvoslatok is elnyomják. Ehhez körülbelül egy kilogramm fenyőfajtát kell gyűjtenie. Ezután három liter vízben 10 percig kell főzni. Ezután hagyja az infúziót négy órán keresztül hagyni, és ragaszkodni kell ahhoz. A kapott főzetet ezután hozzáadjuk a fürdőhöz, amelyet egy radiculitisben szenvedő személynek kell meghoznia. 13 liter vízhez 1 liter fenyőinfúzió szükséges. Egy ilyen fürdő végén a fájdalmas folt fenyőolajjal és dörzsöléssel mozog.

A radikulitisz kezelésére, amelynek tünetei eltérő mértékű és megnyilvánulnak, az ilyen betegség előfordulási arányának megfelelően szükséges.

Terápia az isiász típusától függően

Az isiász kezelése a megnyilvánulás jellegén alapul. Ennek alapján a következő recepteket használhatja:

  1. Az akut radiculit a szokásos kölni palackból, két jódbuborékból, két palackos üvegből készült tinktúrával gyógyítható. Az összes folyékony komponenst összekeverjük, majd két darab piros, forró borsot adnak hozzá. Mindent egy edénybe öntünk, amelyet fedéllel kell lezárni. Egy napig sötét helyen helyezzük el. A kész infúziónak rendszeresen kennie kell a gyulladt területet, majd meleg törülközővel kell csomagolnia. Ezt az eljárást lefekvés előtt kell elvégezni, hogy az éjszakai pihenés során az infúzió hasznos összetétele intenzívebb terápiás hatást fejtsen ki.
  2. A krónikus isiást meg lehet próbálni gyógyítani (1 evőkanál por) és olívaolajat (30 ml). Keverjük össze az alkotórészeket, és a keveréket a fájó foltra helyezzük. Csomagolja fel a gyulladt területet, és hagyja az ilyen tömörítést 40 percig.
  3. Egy másik jó recept a radikulitis krónikus természet kezelésére. Ehhez a két literes edényhez vad fokhagymával kell kitölteni, és öntsük alkohollal. Adja meg ezt a kompozíciót egy hónapig. Ezután törjük meg és tároljuk az infúziót hűtőszekrényben. Ezt a megoldást a beteg terület naponta történő csiszolására használják.

A súlyosbodás esetén a kezelést gyorsan kell megszervezni, mivel a fájdalom elviselhetetlen lesz. Megpróbálhat egy reteket, és finoman reszelt. A fokhagyma fejét meg kell összetörni, és ezt a kendőt retekkel kell összekeverni. A kapott elegyet gézre visszük fel, és a kötés helyén tíz percen át alkalmazzuk a gyulladás helyét. Azt is megpróbálhatja előkészíteni a kamillavirág, a bodza, a kakukkfű és az orbáncfű meleg főzetét. A kész infúzióban egy darab gézet nedvesítenek, amelyet néhány percen át az érintett területre radikulitissel alkalmazunk.

Terápiás intézkedések a betegség helyétől függően

A radikulitisz a test bármely pontján előfordulhat. A lokalizáció helyétől függően különböző kezelési módszereket alkalmaznak. Ha a méhnyakról beszélünk, akkor megpróbálhatunk egy új zsákmányt. Meg kell mártott vízbe, majd a belső oldalon, hogy csatolja a nyak és a wrap egy sálat. És a zsályát száraz formában is használhatja. Először porra kell őrölni. Töltsön 500 ml növényi olajat a tűzre, és amint elkezd forralni, adjon hozzá hét evőkanál száraz zsályát. A keveréket eltávolítjuk a hőből és keverjük, majd 30 percig vízfürdőbe helyezzük. Ezután egy edényt egy orvosi vegyülettel kell takarni és három órán át hagyni. Ezt követően az oldatot szűrjük, és a nap folyamán rendszeresen alkalmazzák a nyakra.

Amikor a mellkas radiculitis hatékonyan alkalmazza a torma leveleit. Először forrásban lévő vízzel kell kezelni, majd vastag rétegben a mellkasra vagy a válllapokra helyezik őket. A levelek táplálékfóliával vannak rögzítve, majd a testet meleg kendővel csomagoljuk. A torma helyett nyír leveleket használhat.

Egyéb népszerű receptek

A radikulitis visszavonulhat, ha a népi jogorvoslatokkal való kezelés időben megtörténik. A leghatékonyabb receptek a következők:

A tükörfa tinktúrája. Segít a fájdalom enyhítésében, baktericid tulajdonságokkal. Egy hasznos húsleves elkészítéséhez egy kanál leveles leveleket kell venni, amelyeket alaposan össze kell törni. 100 ml alkoholt öntenek, és húsz napig sötét helyen ragaszkodnak. Ezt követően az infúziót kiszűrjük és naponta kétszer veszik, 12 csepp étkezés előtt. Azok, akiknek ilyen formájukban nehéz meg inni, tiszta vízzel enyhén hígíthatók.

A nyálkahártya az isiász ellen gyorsan eltávolítja az összes gyulladásos folyamatot, különösen, ha a gerincben és a hát alsó részén fordulnak elő. Ennek eredményeképpen csökken az isiász tünetei, és a betegség fokozatosan halad. Ehhez vegyél egy nagy kanál szárított csalánlevelet és öntsön egy pohár forró vízzel. Az ilyen főzetet egy kicsit felforraljuk az alacsony hőmérsékleten. Ezután távolítsa el a hőből, hagyja kihűlni, feszítse meg és vegye be egy evőkanál naponta öt alkalommal.

Broth Rosehip. 60 g csipkebogyóból készült. Meg kell őrölni egy kést vagy turmixgépet, majd helyezni egy termoszot és öntenek két csésze forralt vizet. Hagyja egy éjszakán át a húsleveset, és reggel fáradjon. Az így kapott infúzió a nap folyamán három adagra iszik. A csipkebogyó is gátolja a gyulladásos folyamatok kialakulását, amely a testház belsejéből az isiász közepét érinti.

Gyógyító tömörít és házi kenőcs

Amikor radikulitisz szembesül, a személy leggyakrabban kábítószerrel kezeli. A legtöbb gyógyszer azonban csak a betegség jeleit távolítja el, és nem szünteti meg annak előfordulásának okát. Receptek, amelyek tökéletesen kezelik ezt a feladatot:

  1. A rendszeres sót (jobb, mint a durva őrlést) egy serpenyőben kell felmelegíteni, ruhacsizmába helyezni, és az érintett területre felhordani. Tartsa addig, amíg a só teljesen kihűl.
  2. Keverjük össze egy sót és két evőkanál mustárt száraz formában, majd 30 ml forró vízben oldjuk fel a keveréket. Ahhoz, hogy a tömeget sűrűvé tegyük, hozzáadhatsz zúzott kekszet. A keletkezett meleg keverék szükséges a gyulladt terület kenéséhez, majd a ragasztófóliával és egy meleg takaróval. Lehűtés után a készítményt egyszerűen le kell mosni a zuhanyban.
  3. Az isiász kezelés hatékonyabb lehet, ha erre a célra a fokhagymát használják. Ehhez három fokhagymás fejet kell 500 ml vízben főzni, és egy turmixgéppel apróra vágni. Tegye a kapott kendőt gézre, és helyezze az érintett területre, csomagolja azt celofánnal és sállal. Jobb, ha éjjel ilyen tömörítést végez.
  4. Meg kell dörzsölni a reteket, és egy darab vászon anyagot kell készítenie, amelyet korábban olíva- vagy növényi olajjal áztattak. Ebben a kérdésben egy retek és egy tömörítő szuszpenziót kell elhelyezni néhány órán át, hogy a gyulladt területre kerüljön.
  5. Egy másik recept retekkel, amelyet otthon lehet használni. Ehhez a retekben egy kis depressziót kell készítenünk, és ott a mézet. Hagyja a zöldséget ebben az állapotban három órán keresztül. Ezután a mézet, amelyet reteklével áztatnak, meg kell dörzsölni a fájdalmat okozó helyeket.

Szokatlan kezelések

A méhek segítenek elfelejteni a radikulitást és a kellemetlen tüneteket. A méhvénás terápia folyamatát apitherapy-nak hívják, és ez csodálatos eredményt adhat. Ez azzal magyarázható, hogy a méhméreg serkenti a védő tulajdonságok kialakulását a szervezetben, miközben a teljes belső rendszert aktiválja. Ez a terápiás módszer azonban nem alkalmas olyan személyek számára, akik allergiásak a méhekre.
Megpróbálhat gyógyászati ​​célra kerozint és répát használni a radiculitis ellen. A gyökeret alaposan le kell mosni és finomra reszelni. Ezután adjunk hozzá egy kanál petrolt a kapott szuszpenzióhoz. Az összetevőket összekeverjük, és a kész készítményt gézre helyezzük, amelyet több órán át a kívánt területre visszük fel. Ily módon az isiász kezelhető, ha egy pillanatnyi ideg előfordul az isiász alatt.

Egy másik érdekes recept, amely aloe leveleket használ, segít a radiculitis elleni küzdelemben. Ehhez vegye be 300 g aloe-t és darabbal. Adjunk hozzá 500 g mézet és 500 ml vörösbort a kezelő keverékhez. Az összetevőket összekeverik és öt napig ragaszkodnak sötét helyen. Amikor a radiculitis összetétele naponta egy evőkanál étkezés előtt háromszor vett részt.

A legtöbb elérhető recept

A drága drogok és kenőcsök megvásárlása előtt, amelyek ígéretet tesznek a betegség legyőzésére és a radikulopátia okozta állapot enyhítésére, megpróbálhatja használni a rendelkezésre álló eszközöket:

Vörös agyag Egy kilogramm agyagot kell venni, és meleg vízzel hígítani, hogy viszkózus szuszpenziót készítsen. Ehhez hozzá kell adni egy kanál petróleumot, és alaposan keverjük össze az egész kompozíciót. A helyszínen, ahol a fájdalom szisztematikusan jelenik meg, viaszpapírt kell helyeznie, amelyen felül a gyógyító keveréket helyezik el. Javasoljuk, hogy ezt az eljárást naponta kétszer végezze.

Torma. Ebből a gyökérből meg kell nyomni a lé, és ugyanabban az mennyiségben kell bevenni a rendszeres vizet. A folyadékok össze vannak kötve és masszírozó mozdulatokkal dörzsölik a hátul vagy a hát alsó részén. Ezután jobb, ha meleg takaró alatt fekszik, és 30 percet kell töltenie ebben az állapotban.

Burgonya. A nyers burgonyát finoman reszelt és hozzá kell adni egy kis benzint. Keverje össze mindent, és tegye a kész kenyeret az érintett területre 15 percig. És fel lehet használni a főtt burgonyát, amelyet lágyítottak és szódával kevertek. Az ilyen keveréket hő formájában alkalmazzuk.

Turpentin és tojás. A házi kenőcs elkészítéséhez csirke fehérjét kell bevennie, és egy kanál terpentinnel kell összekeverni. A kapott keveréknek meg kell kennie a fájdalmat, és 30 perc elteltével a készítményt egyszerűen le kell mosni vízzel.

Aspen. Szüksége lesz egy kanál aspen leveleket vagy rügyeket. Egy pohár forró vízzel töltötték, és egy órát a fedél vagy csészealj alatt hagyják. A kapott levest szűrni kell, és a nap folyamán itatni kell (kb. 6 adag).

Fűzfa kéreg. Egy hasznos húsleves elkészítéséhez két evőkanál zúzott kéreget kell venni. 500 ml főtt vízzel töltjük, és közepes lángon kb. 10 percig főzzük. A kapott főzetet még 3 órán át infundáljuk. Naponta háromszor hűtött 100 ml-t kell venni.

A radiculitis kezelésének kiegészítő módszerei

Hasznos eljárások felgyorsíthatják az isiák megszabadulását és megállíthatják a gyulladás kialakulását. A szokásos körülmények között és speciális szerszámok és készítmények használata nélkül is elvégezhetők.

A hátsó fájdalom és a hát alsó részének nagyon hatékonyak lehetnek fürdők, amelyekhez hozzáadjuk a fenyőolajat, a mustárt és a fűszernövényeket. Sok szakértő azt javasolja, hogy az akut isiás időszakban menjen a fürdőbe. Forró gőzök hatására az idegvégződések és az izmok nyugodt állapotba kerülnek, ezáltal javítva a személy egészségi állapotát a radiculitis során.

Egy másik jó módja annak, hogy gyorsan megszabaduljon a súlyos fájdalomtól a radiculitissel, hogy az érintett területet reszelt háztartási szappannal dörzsölje. Megpróbálhatja a gyapjú termékeket forró sóoldatban is, melyeket a testen tömörítenek. A dolgok lehetnek szárazak és nedvesek is. Nagyon hasznos naponta egy kemény felületen feküdni, a testet megfeszíteni és a zoknit kihúzni. És ha egy éles fájdalom áttört egy személyt, akkor a forró konzervdobozok megmentésre kerülnek.

A radikulitisz megszabadulásának legszokatlanabb módja a hát, a tölgy, a nyír, az alma és a körte megdörzsölése. Ezt a módszert az ősök használták, akik úgy vélik, hogy a hihetetlen gyógyító erő ezekben a fákban koncentrálódik.

következtetés

Radikulitisz és kellemetlen tünetei miatt egy személy hirtelen találkozhat. És egy ilyen jelenség hosszú ideig lerombolja őt az élet szokásos ritmusából, mivel a kialakuló fájdalmak akutak és elviselhetetlenek. Lehetséges, hogy normálisan nem hajlítható és lehajtható, és minden mozgás kézzelfogható kellemetlenséget okoz. Az ilyen betegség kezelését azonnal meg kell kezdeni. És segítse ezt a receptet a hagyományos orvostudományban, ami az évek során bizonyított.

Gyakran szembesülnek a hát- vagy ízületi fájdalom problémájával?

  • Van egy ülő életmódod?
  • Nem lehet királyi testtartással büszkélkedni, és megpróbálja elrejteni a ruháját?
  • Úgy tűnik számodra, hogy ez hamarosan önmagában halad, de a fájdalom csak fokozódik.
  • Sokféleképpen próbáltam meg, de semmi sem segít.
  • És most már készen áll arra, hogy kihasználhassa minden olyan lehetőséget, amely régóta várt jó közérzetet biztosít Önnek!

Hatékony jogorvoslat létezik. Az orvosok javasolják További információk >>!

Az ágyéki sciatica kezelése otthon

A gerincgyulladás a gerinc idegrendszerének gyakori betegsége. Ennek oka a gyulladás és az idegi gerincszálak károsodása.

Általában a lumbális radiculitis tünetei hirtelen megjelennek, és elviselhetetlen hátsó fájdalommal járnak a derék felett. Néha a radiculitis mozgásszervi zavarokat és gerinc mobilitást okozhat.

A statisztikák szerint minden ötödik, 45 évesnél idősebb személy radikulitiszben szenved. Ma azonban egyre több fiatal keres orvosi segítséget a radiculitis gyógyítására.

Okai

  1. a legtöbb esetben a lumbalis radiculitis hosszabb osteochondrosis miatt jelentkezik;
  2. a sérülések, a gerincoszlop deformitásának eredménye;
  3. a fertőzés jelenléte;
  4. stressz
  5. az anyagcsere megsértése.

A kockázati tényezők közé tartoznak azok az emberek, akik inaktív életmódot vezetnek, és fordítva, a sportolók, akik rendszeresen erősen terhelik a gerincet.

Megkülönböztethető a méhnyak, a mellkasi és az ágyéki csigolya radiculitis. Általában az alsó szakasz a legnagyobb terhet viseli, így a lumbális betegségek gyakoribbak.

Az ágyéki radiculitist olyan tünetekkel lehet meghatározni, mint: erekciós diszfunkció, varrási fájdalmak a fenékben és az alsó végtagokban, kényelmetlenség az alsó hasban, csökkent vizeletürítés, hátfájás.

Ez is az isiász. Sok ajánlást találunk a lumbális isiász kezelésére. Egy személy választhat a legmegfelelőbb és megfizethetőbb módja számára.

Az orvos általános vizsgálatokat (vér, vizelet) ír elő és röntgenfelvételre irányítja. A klinikai és otthoni körülmények között történő kezeléshez meg kell határozni a deréktáji fájdalom pontos okát, és ha a diagnózis megerősítést nyer, akkor megtudja, hogy a gerinc melyik területe degeneratív változásoknak van kitéve.

Előrehaladott esetekben, ha egy személy nem képes egyszerű fizikai mozgásokat végrehajtani, akkor művelet szükséges. Ha nem kezeli a csigolya- és a derékrészek betegségeit időben, akkor krónikusak lehetnek, és az egész élet alatt zavarják a személyt.

Kezelés nélkül időnként erős fájdalomcsillapítások lesznek a lumbális régióban, ami csökkenti az egész személy hatékonyságát és életminőségét, nem is beszélve a bénuláshoz vezető komplikációkról, és a fogyatékosságról.

Általában a kezelés két szakaszban zajlik: fájdalomcsillapítás (gyógyszerek vagy népi jogorvoslatok segítségével) és a gerinc mobilitásának helyreállítása sajátos gyakorlatok segítségével.

Az ágyéki sciatica további kezelése otthon lesz az anyagcsere-folyamat normalizálása és a megfelelő táplálkozás. A páciensek bevált eszközt használnak, amelyen keresztül 2 héten belül, nagy erőfeszítés nélkül megszabadulhat a fájdalomtól.

Hogyan kezeljük a radiculitist otthon

Mielőtt otthon kezelné a radiculitist, először is a betegnek meg kell figyelnie az ágy pihenését és korlátozni kell a fizikai aktivitását. Az ágynak szilárdnak kell lennie, hogy ne hajoljon a személy alá. Ehhez a matrac alatt szilárd alapot hozhat.

Hasznos korlátozni a sérült ágyéki és gerinc mozgását otthon a kezelés során. A rögzítő fűző jól fog megfelelni ennek a feladatnak. Bármely közeli gyógyszertárban megvásárolhatja.

A fájdalom kezelésére és csökkentésére otthon, jobb, ha fájdalomcsillapítót (tablettákat, kenőcsöket, kúpokat) kell szedni, vagy olyan hagyományos fájdalomcsillapítási módszereket kell alkalmazni, mint:

  • Hideg tömörítés. Az első napokban, amint megjelent a lumbális régió fájdalma, a gyógyulás érdekében a fájdalmas gerincterületen (naponta 3-szor, 20 percenként) kompressziót lehet alkalmazni. Ehhez jégkockát vagy fagyasztott élelmiszert csomagolva egy műanyag zacskóba és egy tiszta törülközőbe csomagoljuk.
  • Felmelegedés Ha a lumbális fájdalom több napig nem megy el, akkor otthon a betegnek meg kell próbálnia felmelegíteni a hátát, ami fájdalmat okoz, fűtőpad segítségével vagy forró vízben áztatott törülközővel. Néhány szakértő meg van győződve arról, hogy a nedves hő képes mélyebben behatolni a lágy szövetekbe, és gyorsabban enyhíti a fájdalmat, elősegítve a kezelést.
  • Takaró levelek Megnedvesítheti a lapot, és ragaszkodhat a fájó lumbális területhez és rögzítheti valamivel.
  • Szintén kívánatos gyulladáscsökkentő gyógyszerek (ibuprofen, diklofenak stb.) Inni. Ezek segítenek megbirkózni az érintett terület duzzadásával és gyulladásával otthon.
  • Fenyőolaj. Nagyon erős fájdalommal dörzsölje be az olajat a fájdalmas fókuszba. A kezelés hatásossága a felmelegedés után nő.
  • Méhviasz. Általában a radiculitis kezelés otthonában melegítő hatáson alapul, ebben az esetben viasz segítségével. Otthon, meg kell olvasztani egy gőzfürdőn, először kenje be a fájdalmas helyet a bojtorolajjal, csak akkor alkalmazza magát a viaszot. A viasz hőmérsékletét a csuklóra helyezve ellenőrizheti. Ha nem ég - készen áll a használatra.

Ezen túlmenően, az orvosok azt javasolják, hogy otthon maradjon a táplálkozás során az ágyéki sciatica kezelés során. Az orvosok azt javasolják, hogy kizárják az étrendből:

Ezek a legmegbízhatóbb és leghatékonyabb módszerek az ágyék radiculitisének kezelésére otthon.

Népi kezelés

Amikor az ágyéki radiculitis kezelése otthon is magában foglalja az ilyen népi jogorvoslatok használatát:

  • Tea retek. A hámozott reteket egy turmixgépben őröljük, és az alsó hátoldalra helyezzük, naponta 2-3 órán át. 10 napon belül a beteg sokkal jobban érzi magát.
  • Burgonya. Törölje 4-5 főtt burgonyát és tegyen egy éjszakát a lumbális szakaszban 10 napig.
  • Nyírsap. 600 ml gyümölcslé három adagra osztva, és minden nap fogyasztásra kerül. A természetes, nem hígított nyírlé képes a szervezetben az anyagcsere-folyamatok normalizálására, valamint általános tónusos megoldásként szolgál.
  • Sót. Az otthoni radiculitis gyógyításának módjáról figyelmet kell fordítanunk arra az eszközre, amelyiknek minden otthonban kell lennie. Ehhez felmelegítsük a szokásos konyhai sót egy serpenyőben, öntsük egy szövetzsákba, és lefektessük lefekvés előtt a fájdalmas lumbális területre.
  • Willow. A kérget őröljük, 2 evőkanál vizet öntsünk 5 liter vízzel, és forraljuk 10 percig, hagyjuk pár órán át állni, törzset és napi 30 ml-t inni.
  • Clay. Otthon keverjük össze a kerámia agyagot borecettel (1: 1), és naponta egyszer 2 órán át alkalmazzuk az érintett hátsó területen. Ezt az agyagot az ágyéki területen is őrölheti, de csak 2 nap múlva le kell mosni.
  • Retek és fokhagyma. Az egyik fej fokhagyma őrölni, és adjunk hozzá 1 csésze reszelt fekete retek. Keverjük össze a kapott masszát a kezeléshez, és 10 percig csatoljuk a fájó folthoz, amíg meg nem jelenik az égő érzés. Ezt követően ajánlatos a lumbális területet meleg növényi olajjal kenni és gyapjúba csomagolni.
  • Lenmag. Otthon, felmelegedni, és becsomagolni egy becsomagolt ruhát, és egy éjszaka formájában egy tömöríteni az alsó vissza.
  • Kakukkfű. A kakukkfű tinktúrája a vodkán (1: 3), dörzsölje a helyére az érintett csuklót, és éjszakán át hagyja a legjobb eredményt.

Meg kell jegyeznünk, hogy amikor az ágyéki radiculitot otthon kezeljük, figyelni kell arra, hogy a gyógynövények allergiát okozhatnak és egyéni intoleranciájuk van.

Annak érdekében, hogy elkerüljék az allergiát a kezelés miatt, jobb, ha orvoshoz fordul, és az első adag alkalmazása után gondosan figyelje meg a szervezet reakcióját. Ha bőrpír, kiütés, az isiásia kezelése otthon azonnal megáll.

Hogyan kezeljük az alsó hát alatti radikulitist terápiás fürdőkkel

  • 1 kg fenyőfajtát 3 liter forrásban lévő vizet öntsünk, és 10-15 percig forraljuk, hagyjuk állni 4 órán át, és 1 liter vizet adjunk hozzá a fürdőben 15 liter vízhez, 36-37 fokos hőmérsékleten;
  • 50-70 gramm reszelt torma zsákba csomagolva és vízfürdőbe merítve. A legjobb, ha ezt a fürdőt éjszaka kezeli;
  • 500 gramm apróra vágott szalma öntsön 2 liter vizet, pároljuk 30 percig, törzs, majd vízbe öntjük egy fürdőbe. Az otthoni kezelés időtartama 15-20 perc;
  • A mustárport (300 gramm) meleg vizet adunk hozzá, és keverjük össze a folyékony sűrűség konzisztenciájával. Öntse a kapott zabkását a fürdőbe és keverje össze. Mindezek közül a legjobb, ha otthon használják ezt a fürdőt krónikus ágyéki radiculitisben szenvedő betegek kezelésére.

Segítenek-e a bankok?

A konzervdobozok használata is az, hogy miként kezeljük a lumbális radiculitot otthon. Hosszú, mivel ez a módszer megkülönbözteti az egyszerűségét és hatékonyságát. Ehhez orvosi üveget kell tenni a fájó pontokra.

Alkoholos fűtőpad használatával a bankokat általában 15-20 percre állítsa be. Fontos, hogy az égési sérülések elkerülése érdekében az üveg túlmelegedjen.

Hogyan gyógyítható gyorsan?

  1. Kell egy kényelmes helyzetben;
  2. Tegyen valamit a lábak alá a térd területére;
  3. Teljesen lazítsa meg az alsó lábszárat;
  4. Alsó hátfájással támogassa azt egy kis párnával, hogy lazítson ezen a területen;
  5. Csatlakoztasson egy meleg sálat az érintett területhez, vagy egy fleece-anyagot, amelyet sós vízben (melegítésben), vagy egy zsákban (hideg tömörítés) áztatunk.

A derékrész mozgásképessége nem szükséges a radiculitis kezeléséhez, de csak fájdalom megnyilvánulása után, fájdalomcsillapítás után ajánlatos kilépni az ágyból, és naponta mérsékelt edzést adni a testnek, hogy helyreállítsa a gerinc normál biokémiaját.

Az otthoni speciális gyakorlatok elvégzését úgy tervezték, hogy kezelje a terhelés irányának újraelosztását az ideggyökerek görcsének enyhítésére. Emellett a torna segítségével leállíthatja a gerinc és a lumbális régió pusztító folyamatait.

Kényelmes és kényelmes ruhák és egy tanulmányi matrac az otthoni radiculitis kezelése. Íme néhány egyszerű gyakorlat:

Ne hagyja abba az ízületi fájdalmat! Írj egy receptet.

  1. Gyakorlat "macska". Ahhoz, hogy otthon csinálhasson, négykézlábra kell jutnia. Amikor belélegez, a hátát a lehető legnagyobb mértékben körbejárja, és amikor kilélegsz, hajlítsa meg. A kezelést a teljes gerinc mozgékonyságában fejezik ki, és erősíti az izmos fűzőt;
  2. Meg kell feküdnie a hátadon, és a kezedhez ragadd meg a hajlított lábadat, majd a hátadat, és próbáld meg a tekercseket;
  3. Meg kell feküdni a gyomorban, és emelje fel a karokat és a lábakat. Néhány másodpercig zárja be magát ebben a helyzetben, majd feküdjön le a kiindulási helyzetbe és lazítson. Ismételje meg a kezelést a kezelés 10-szeresére.

Egy egészséges személynek, annak érdekében, hogy a jövőben ne gondolja a radiculitis gyógyulását otthon, érdemes megelőző intézkedéseket tenni a gerincbetegségekkel szemben.

Ehhez a legegyszerűbb szabályokat kell követnie otthon: a megfelelő táplálkozás fenntartása, az aktív életmód előnyben részesítése, az összes vírusos betegség időben történő kezelése, a test megkötése, kemény matracok alvása és a gerinc túlzott megterhelése, és időszerű intézkedések a kezelésre. Ezek az ajánlások segítenek elkerülni a csigolyák számos betegségét, ideértve a isiász.